บั๊กที่น่ารำคาญนี้สามารถสร้างความหายนะให้กับแผนฤดูร้อนของคุณได้! คุณจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้คุณและคนที่คุณรักถูกผื่นแดงคันกัด? อ่านต่อไปสำหรับแนวคิดบางอย่าง!
ไล่แมลง
โหลดสเปรย์บั๊ก! ยาไล่แมลงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับนักรบในฤดูร้อนนี้ ผลิตภัณฑ์ที่มี DEET ถือเป็นอาวุธที่มีประสิทธิภาพในการทำสงครามยุงกัด แต่มี ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ในตลาด ดังนั้นการอ่านฉลากในแต่ละผลิตภัณฑ์จึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อสร้างตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณและ ตระกูล. ยากันแมลงค่อนข้างรุนแรง ดังนั้น ปฏิบัติตามคำแนะนำ หลีกเลี่ยงการฉีดพ่นใกล้ปาก ตา และแผลเปิด และใช้ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีเท่านั้น
ปิดบัง
สร้างสิ่งกีดขวางโดยการปกปิดให้มากที่สุด แม้ว่าการปกปิดร่างกายในแสงแดดฤดูร้อนจะไม่ใช่เรื่องจริงเสมอไป แต่การปกปิดผิวด้วยการสวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวจะช่วยลดจำนวนการถูกกัดที่คุณอาจได้รับ ยุงที่หวงแหนสามารถกัดเสื้อผ้าบางๆ เพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ ดังนั้นให้ปกป้องตัวเองเป็นพิเศษด้วยการฉีดสเปรย์กันแมลงเป็นชั้นๆ บนเสื้อผ้าของคุณ การสวมเสื้อผ้าสีอ่อนจะช่วยกันยุงได้ เนื่องจากยุงจะชอบสีเข้ม
ปราศจากกลิ่น
ยุงชอบกลิ่นบางอย่าง เช่น น้ำหอมดอกไม้และกลิ่นตัว รักษาตัวเองให้ปราศจากกลิ่นมากที่สุดโดยหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่มีกลิ่นแรงและอาบน้ำบ่อยๆ
ระวังจุดร้อนของยุง
พื้นที่น้ำนิ่งหรือแอ่งน้ำเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของสัตว์ตัวน้อยตัวนี้ ดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงพื้นที่เหล่านี้เมื่อวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งของคุณ เพื่อช่วยกันยุงให้ห่างจากสวนของคุณ ให้ตรวจสอบพื้นที่รอบๆ บ้านของคุณที่อาจมีน้ำขัง เช่น กระถางต้นไม้หรือคูระบายน้ำ และทำให้ไม่มีน้ำขัง
ดูประตูและหน้าต่าง
ดูเหมือนว่ายุงจะรู้ว่าจะหาคุณได้ที่ไหน แม้ว่าคุณจะอยู่ในบ้านก็ตาม! เพื่อป้องกันไม่ให้บ้านเต็มไปด้วยแขกที่ไม่ได้รับเชิญ ให้ตรวจสอบว่าบานหน้าต่างและประตูของคุณได้รับการซ่อมแซมอย่างดี โดยไม่มีรูใด ๆ ที่จะลอดผ่านเข้าไปได้ ปิดประตูให้มากที่สุด
ไอเดียอื่นๆ
- เทียนตะไคร้หอมหรือยาจุดกันยุงจะช่วยกันแมลงที่น่ารำคาญให้ห่างจากระเบียงและบริเวณที่นั่งอื่นๆ
- ให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าและค่ำ ซึ่งเป็นช่วงที่ยุงมีความกระตือรือร้นมากที่สุด
เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพฤดูร้อน
5 ท่าออกกำลังกายรับซัมเมอร์
โภชนาการสำหรับกิจกรรมฤดูร้อนของคุณ
เคล็ดลับด้านสุขภาพและความปลอดภัยในฤดูร้อนสำหรับสัตว์เลี้ยง
