คุณถูกทารุณกรรมทางอารมณ์หรือไม่? - เธอรู้ว่า

คุณเคยได้ยินมามากพอแล้วว่าไม่ควรมีใครมาตีหรือแตะต้องคุณอย่างไม่เหมาะสม แต่มีอีกรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดที่ไม่ได้พูดถึงมากนัก ดังนั้นจึงมักไม่มีใครสังเกตเห็น

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ทำไมการใช้แรงงานทางอารมณ์เป็นปัญหาสตรีนิยม

การล่วงละเมิดทางอารมณ์คืออะไร?

Deal.org นิยามการล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือจิตใจว่า "การทำลายมนุษย์อย่างเป็นระบบ" เช่นเดียวกับการละเมิดรูปแบบอื่นๆ เกิดขึ้นได้ด้วยการใช้อำนาจและการควบคุม น่าเสียดาย เนื่องจากขาดหลักฐานทางกายภาพ การล่วงละเมิดทางอารมณ์จึงยากต่อการจดจำ ดังนั้นจึงมักไม่ได้รับการรายงาน แต่การเป็นที่รู้จักน้อยลงไม่ได้ทำให้เสียหายน้อยลง

รูปแบบของการละเมิดทางอารมณ์

NS กระทรวงยุติธรรมแคนาดา รายงานว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจสามารถเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ เช่น การสะกดรอยตาม ทำลายข้าวของ การแยกตัว คุณจากเพื่อนและครอบครัวหรือขู่ว่าจะทำร้ายคุณ สัตว์เลี้ยงหรือคนที่คุณรัก ซึ่งทั้งหมดนี้มีโทษโดย กฎ. การละเมิดรูปแบบอื่นๆ ได้แก่:

• ความอัปยศ
• ตะโกน
• เยาะเย้ย
• ละเลยคุณ
• ละเลย
• ภัยคุกคาม
• บังคับให้ทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ

การกลั่นแกล้งเหล่านี้และรูปแบบอื่นๆ อาจไม่ใช่รูปแบบการละเมิดทางอาญา แต่เป็นเรื่องร้ายแรง และคุณมีเหตุผลทุกประการที่จะขอคำแนะนำ สิ่งสำคัญที่สุดคือ: หากมีคนทำร้ายหรือทำร้ายคุณ ก็ถือเป็นการล่วงละเมิดได้

ไม่ใช่แค่เด็กที่ได้รับผลกระทบ ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การล่วงละเมิดผู้สูงอายุ >>

ความชุกของการล่วงละเมิดทางอารมณ์

ขอความช่วยเหลือเมื่อใด: Aรถเมล์สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นหญิงหรือชาย แก่หรือหนุ่ม แต่งงานแล้วหรือโสด คุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในหมวดหมู่หรือความแพร่หลายทางสถิติใดๆ เพื่อประสบกับการละเมิดประเภทนี้ หากคุณรู้สึกว่าถูกทำร้ายทางอารมณ์หรือจิตใจ ให้ขอความช่วยเหลือ

NS แบบสำรวจปี 2552 โดยสถิติของแคนาดาเปิดเผยว่า 17% ของชาวแคนาดาอายุ 15 ปีขึ้นไปเคยประสบปัญหาการล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือทางการเงินจากคู่ปัจจุบันหรืออดีตคู่ครองในบางช่วงของความสัมพันธ์ ซึ่งใกล้เคียงกับหนึ่งในห้า การล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดคือการวางลงและการเรียกชื่อ ในบรรดาผู้ให้สัมภาษณ์ ร้อยละ 53 รายงานว่ามีการล่วงละเมิดประเภทนี้ พื้นที่อื่นๆ ที่มีคะแนนสูงคือความอิจฉาริษยา การต้องการรู้ว่าตัวเองอยู่ที่ไหน และพยายามจำกัดการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัว

เด็กอาจได้รับผลกระทบอย่างมากจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์ NS งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร กุมารศาสตร์ เปิดเผยว่าผู้หญิงร้อยละ 9 และผู้ชายร้อยละ 4 ที่ทำการสำรวจในสหรัฐอเมริกาและบริเตนใหญ่รายงานว่ามีการล่วงละเมิดทางจิตใจอย่างรุนแรงในวัยเด็ก และการสำรวจอื่นๆ ของอเมริกาอีกจำนวนหนึ่งระบุว่าชายและหญิงมีประสบการณ์การทารุณกรรมทางจิตใจเมื่อตอนเป็นเด็กมากกว่าการล่วงละเมิดรูปแบบอื่น หลักฐานนี้บ่งชี้ว่าการล่วงละเมิดทางจิตใจอาจเป็นรูปแบบการทารุณกรรมที่เด็กได้รับบ่อยที่สุด

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการรับมือกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์คืออย่าทำให้ความรู้สึกของคุณลดลงหรือไม่สำคัญ เพียงเพราะมองไม่เห็นความเสียหาย ไม่ได้หมายความว่าไม่ร้ายแรง หากคุณหรือคนที่คุณรักประสบกับการล่วงละเมิดทางจิตใจหรือทางอารมณ์ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อน สมาชิกในครอบครัว ผู้ให้คำปรึกษา หรือแหล่งข้อมูลอื่นๆ ที่คุณไว้วางใจ การใช้ในทางที่ผิดทุกประเภทถือเป็นความผิด และเหยื่อไม่ได้ทำอะไรเลยที่สมควรได้รับการปฏิบัติอย่างทารุณ เยี่ยม 211.ca เพื่อค้นหาทรัพยากรที่มีใกล้ตัวคุณ

เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพ

ข้อคิดเพื่อพักสุขภาพจิต
โรคพิษสุราเรื้อรัง: คุณมีความเสี่ยงหรือไม่?
อาการซึมเศร้าในที่ทำงาน: คุณทำอะไรได้บ้าง