ผลไม้และผักที่สุกและมีกลิ่นหอมทำให้การทำอาหารในฤดูร้อนเป็นประสบการณ์ที่อร่อย ดังนั้นเมื่อคุณเริ่มวางแผนงานอาหารค่ำสำหรับครอบครัวครั้งต่อไปหรือปาร์ตี้บาร์บีคิว อย่าพลาดโอกาสที่จะนำมะม่วงหวานฉ่ำมารับประทาน
![มุมมองด้านบนของน้ำแข็งแตงโมสด](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
สัมผัสอันแสนหวาน
สำหรับจานใด ๆ
![สูตรมะม่วง](/f/5b6b6d2e7db674924372724fbdeae8ec.jpeg)
ผลไม้และผักที่สุกและมีกลิ่นหอมทำให้การทำอาหารในฤดูร้อนเป็นประสบการณ์ที่อร่อย ดังนั้นเมื่อคุณเริ่มวางแผนงานอาหารค่ำสำหรับครอบครัวครั้งต่อไปหรือปาร์ตี้บาร์บีคิว อย่าพลาดโอกาสที่จะนำมะม่วงหวานฉ่ำมารับประทาน
![สูตรปลากะพงมะพร้าวกะทิ](/f/ceac55e14ea2679f60e6868edeef4d37.jpeg)
ปลากะพงมะพร้าว
ฟิชแอนด์ชิปเก่าที่น่าเบื่อทำให้สดใหม่และมีชีวิตชีวาด้วยสิ่งนี้ ปลากะพงมะพร้าวและซัลซ่ามะม่วงรสเผ็ด จากเดนิสที่ ถั่วหวานและหญ้าฝรั่น. ปลาเคลือบด้วยมะพร้าวกรอบและอบมากกว่าทอดเพื่อประสบการณ์การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น จากนั้นราดด้วยซัลซ่าหวานและเผ็ดเพื่อสร้างอาหารฤดูร้อนที่สดชื่นและแปลกใหม่
![สูตรลาสซี่มะม่วง](/f/1dacd586808f55e6df9caa811059c167.jpeg)
ลาสซี่มะม่วง
แคนาดาอาจร้อนอบอ้าวในฤดูร้อน แต่วันที่อากาศชื้นของเราไม่มีอะไรเทียบได้กับสภาพอากาศในอินเดีย คุณจึงวางใจได้ว่าเมื่อประเทศที่มีความร้อนแบบนั้นคิดค้นเครื่องดื่มเย็นๆ มาก เครื่องดื่มสดชื่นที่คุณต้องลอง หน้าร้อนนี้หน้าร้อนแล้ว คลายร้อนด้วย มะม่วง lassi จาก แค่วางของในครัว.
![สูตรข้าวโอ๊ตมะม่วงข้ามคืน](/f/c09758907e4d75dafd85c34c22e54d8a.jpeg)
ข้าวโอ๊ตมะม่วงมะพร้าวค้างคืน
การรับประทานอาหารที่ดีในตอนเช้าอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณเร่งรีบ แต่ด้วยการวางแผนเล็กน้อยในคืนก่อนหน้า คุณสามารถรับประทานอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพได้ทุกที่ทุกเวลาด้วยสูตรนี้ มะม่วงมะพร้าวค้างคืนข้าวโอ๊ต จาก Kiersten at โอ้มายผัก. โยนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในตอนเย็นแล้วหยิบขึ้นมา
![สูตรแกงมะม่วงกุ้ง](/f/6c2baedd0f72d6a2e651f1979fff83b1.jpeg)
แกงมะม่วงกุ้ง
หากคุณเป็นแฟนตัวยงของอาหารเอเชีย คุณคงเคยชอบอาหารที่ทำจากแกงกะหรี่มากมาย แต่คุณเคยคิดที่จะรวมผลไม้หวานเข้าด้วยกันหรือไม่? นี้ แกงมะม่วงกุ้งใส่มะขามและสะระแหน่ จาก Lynne ที่ ปรุงอาหารและมีความสุข เป็นอาหารสไตล์เวียดนามที่จะกระตุ้นต่อมรับรสของคุณและให้คุณมองแกงกะหรี่ในรูปแบบใหม่
![สูตรสลัดกุ้งมะม่วง](/f/22332394e3da27ed5e944fd916ff2b14.jpeg)
ยำกุ้งน้ำสลัดไทย
คุณกำลังพยายามสร้างทางเลือกเพื่อสุขภาพในช่วงซัมเมอร์นี้หรือไม่? การทำเช่นนี้จะง่ายขึ้นมากเมื่อคุณเตรียมสูตรอาหารรสชาติใหม่ๆ ที่คุณแทบรอไม่ไหว เพื่อการนี้ ลองดูสิ ยำกุ้ง อะโวคาโด มะม่วง น้ำสลัดไทย จาก Lyndsey ที่ เมฆวานิลลาและหยดมะนาว. เป็นการพิสูจน์ว่าสลัดไม่ต้องน่าเบื่อ
![สูตรมะม่วงดากิริ](/f/12aaf0b58b6e725566411a3acba67682.jpeg)
ไดกิริมะม่วงแช่แข็ง
คุณวางแผนที่จะมีเพื่อนและครอบครัวในช่วงฤดูร้อนนี้เพื่อดื่มค็อกเทลที่ลานบ้านหรือบาร์บีคิวแบบสบาย ๆ หรือไม่? จากนั้นคุณจะต้องมีเครื่องดื่มซิกเนเจอร์ที่รวบรวมรสชาติทั้งหมดได้อย่างสมบูรณ์แบบในฤดูกาลนี้ เมื่อคุณเริ่มประกอบเมนูของคุณแล้ว ลองดูสิ่งนี้ ไดกิริมะม่วงแช่แข็ง สร้างโดย Anita at คู่รักหิว.
![สูตรชาเย็นมะม่วง](/f/20a99af3775e43e051eb452d97899aed.jpeg)
ชามะม่วงเย็น
การมีเครื่องดื่มเย็นๆ ดับกระหายที่หลากหลายตลอดฤดูร้อนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณไม่ขาดน้ำไม่ว่าข้างนอกจะร้อนแค่ไหน และคุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาเครื่องดื่มที่ซื้อจากร้านหรือน้ำเพียงอย่างเดียวด้วยรสชาติที่น่าตื่นเต้นและน่าตื่นเต้นนี้ ชามะม่วงเย็น จาก Regina at สร้างสรรค์เค้กพิเศษ. เป็นวิธีคลายร้อนที่น่ารื่นรมย์!
![สูตรทาโก้มะม่วงและไก่](/f/3580a27ced03aed8ac71e0e87e0ddd05.jpeg)
ทาโก้ไก่กับซัลซ่ามะม่วง
ทาโก้เป็นอาหารมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่สะดวกและน่าพึงพอใจ แต่เมนูดั้งเดิมที่ใส่เนื้อบด ชีส และครีมเปรี้ยวอาจค่อนข้างหนักไปหน่อยสำหรับช่วงเวลานี้ของปี อิ่มอร่อยกับทาโก้มื้อค่ำในรูปแบบใหม่ที่เบาและสดชื่นด้วยสิ่งเหล่านี้ ทาโก้ไก่ตะวันตกเฉียงใต้และซัลซ่ามะม่วง จาก Shawn at ฉันล้าง… คุณแห้ง.