adiFIT กางเกงทรงตรง ($55)
เหงื่อที่ดีและมีสุขภาพดีเป็นส่วนหนึ่งของทุกเซสชั่นโยคะร้อน แต่ด้วยกางเกงปกติ adiFIT เหล่านี้จะไม่หยุดคุณจากการทำอย่างดีที่สุด โดดเด่นด้วยผ้าซับเหงื่อ CLIMALITE ของอาดิดาส และเอวรองรับทรงเข้ารูปเพื่อความพอดีตัว กางเกงโยคะสุดเก๋นี้มีสี่สีให้เลือก ได้แก่ สีดำ/ชมพู, สีดำ/เขียว, สีดำ/สีเทา และสีเทา/ชมพู
เสื้อยืดโดย Tina's Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($45)
หากคุณกำลังมองหาเสื้อโยคะที่ใส่สบายและใช้งานได้จริงระหว่างเล่นโยคะแต่ดูร้อนแรงกับกางเกงยีนส์ตัวโปรดของคุณ เสื้อกล้ามมีสไตล์ เร็ว ๆ นี้จะกลายเป็นชุดโปรดของคุณสำหรับชุดโยคะสู่ท้องถนน เสื้อกล้ามตัวนี้มีสามสีให้เลือก ได้แก่ สีดำ บลัชลาเต้ และอควาลิลี่แพด โดดเด่นด้วยขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกที่สวยงามและความยาวที่ยาวขึ้นเพื่อปกปิดคุณ
รองเท้าโยคะ Puretoes ($20)
โครงสร้างอ่อนนุ่ม เข้ารูป แต่คล่องตัว Puretoes เป็นผลิตภัณฑ์ปฏิวัติการลื่นบนเท้าของคุณก่อนเล่นโยคะ ไม่ใช่ถุงเท้า แต่เป็นผ้าหุ้มเท้าที่นุ่มสบายพร้อมที่จับด้านล่างเพื่อป้องกันไม่ให้คุณลื่นล้มระหว่างเรียน Puretoes เป็นผลิตภัณฑ์เสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับโยคะ พิลาทิส ศิลปะการต่อสู้ การเต้นรำ และแม้กระทั่งการพักผ่อน ทำให้เท้าของคุณมีอิสระในการเคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ในขณะที่ปกป้องเท้าของคุณจากพื้นสกปรก
เสื่อโยคะ Plank Designs ($85)
Plank Designs เป็นแบรนด์ไลฟ์สไตล์สุดหรูที่โดดเด่นด้วยความล้ำสมัย เสื่อโยคะเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ที่ทำมาจากยางธรรมชาติที่ยั่งยืนอย่างสมบูรณ์ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือ Signature Photo Mat Series ซึ่งเป็นคอลเล็กชั่นรูปภาพคุณภาพงานศิลปะที่สร้างสรรค์ด้วยมือบนเสื่อ เสื่อเหล่านี้ไม่เหมือนใครและมีสไตล์จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณสร้างคลาสโยคะทุกคลาส
โยคะลดน้ำหนักของ Trudie Styler ($15)
เมื่อต้นปีนี้ ผู้ฝึกโยคะตัวยง (และภรรยาของนักร้อง Sting) Trudie Styler ได้ออกดีวีดีเกี่ยวกับจิตใจ ร่างกาย และฟิตเนสที่หกของเธอ โยคะลดน้ำหนักของ Trudie Stylerซึ่งมีสี่การออกกำลังกายตั้งแต่ 15 ถึง 35 นาทีเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้การใช้โยคะเพื่อสูญเสีย ยกน้ำหนัก สร้างความแข็งแกร่ง ปรับปรุงท่าทางของคุณ และฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว — ทั้งหมดนี้ทำได้อย่างสะดวกสบาย บ้าน. Styler และผู้ฝึกสอนส่วนตัวของเธอ James D'Silva ให้มุมมองใหม่เกี่ยวกับโยคะโดยเฉพาะสำหรับ การลดน้ำหนักที่กระตุ้นให้ผู้ชมมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นผ่านการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหนียวแน่น วางแผน. ดีวีดียังมีโบนัสฝึกสมาธิ 12 นาทีอีกด้วย
ปรับแต่งโยคะ (ราคาขึ้นอยู่กับโปรแกรม)
ต้องการการฝึกโยคะแบบใหม่หรือไม่? ท้าทายร่างกายของคุณจากทุกมุมและบรรลุความสมดุลของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นที่จะช่วยปรับปรุงการประสานงานของคุณและ ท่าทาง เพิ่มความแข็งแรง ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ (และแม้กระทั่งการรักษาอาการบาดเจ็บ) และลดความเครียดด้วย Jill Miller's ปรับแต่งโยคะ ระบบ. การผสมผสานชุดท่าโยคะ การเพาะกาย และลูกบอลนวดตัวเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว Miller จะพาคุณผ่านการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบที่ส่งเสริมสุขภาพและความฟิตที่ดีที่สุดในระยะยาว เลือกจากชุดดีวีดีหรือซื้อวิดีโอ "แก้ไขด่วน" ทางออนไลน์
YogaDownload.com (เริ่มต้นที่ $ 3 ต่อสัปดาห์)
อีกทางเลือกหนึ่งของโยคะที่บ้านคือ สมาชิก YogaDownload.com. YogaDownload เป็นสตูดิโอโยคะออนไลน์ส่วนตัวของคุณ เปิดตลอด 24 ชั่วโมง มีคลาสหลายร้อยคลาสในหลากหลายสไตล์ สอนโดยอาจารย์ผู้สอนที่ดีที่สุดในโลก ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถเลือกชั้นเรียนและตารางเวลาที่เหมาะสมกับความสามารถ ตารางเวลา และงบประมาณของคุณ คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับชั้นเรียนที่ใช้เสียงอย่างเดียวและดาวน์โหลดการฝึกโยคะลงใน iPod ของคุณได้
