ต่อไปนี้เป็นอาหารบางอย่างที่ไม่ใช่แค่ม้าตัวเดียว พวกเขาจะทำให้ภายในและบ้านของคุณสะอาดสะอ้านและปลอดสารเคมี
เครดิตภาพ: PhotoAlto/Odlion Dimier/PhotoAlto Agency/Getty Images
NSเรียกฉันว่าคนบ้าก็ได้ แต่สิ่งที่สองในใจฉัน (หลังเสื้อกล้าม) เมื่อดวงอาทิตย์ส่องแสงเป็นครั้งแรกในฤดูใบไม้ผลิ ก็ไม่มีอะไรอื่นนอกจากการทำความสะอาด ไม่มีใครหรือไม่มีอะไรปลอดภัยอยู่ใกล้ฉันในช่วงเวลานี้ของปี จากทางเดินอาหารของฉันไปจนถึงตู้เสื้อผ้าของฉัน ทุกอย่างได้รับการขัดเกลาแบบโบราณ ต่อไปนี้เป็นอาหารบางอย่างที่ไม่ใช่แค่ม้าตัวเดียว พวกเขาจะทำให้ภายในและบ้านของคุณสะอาดสะอ้านและปลอดสารเคมี ฉันรู้ มันฟังดูแปลกๆ ใช่ไหม เชื่อหรือไม่ว่าอาหารทำความสะอาดที่ฉันโปรดปรานบางชนิดทำงานได้ดีบนเคาน์เตอร์ของคุณเช่นเดียวกับที่ทำในร่างกายของคุณ
น้ำส้มสายชูสีขาวมีสารอาหารและทำความสะอาดหน้าต่างของคุณ
เครื่องปรุงรสนี้เป็นวัตถุดิบในครัวของฉัน ฉันใช้มันเพื่อทุกสิ่ง น้ำสลัด (อร่อยกับแตงกวา) มายองเนสแทน (BFF ของสลัดทูน่า) และน้ำดองสำหรับเนื้อ (Tendertown ที่นี่เรามา) เพื่อชื่อไม่กี่ นอกจากรสชาติที่อร่อยสุด ๆ แล้ว น้ำส้มสายชูยังช่วยให้คุณย่อยอาหารได้ และสามารถปรับปรุงการดูดซึมและการใช้สารอาหารที่จำเป็นในร่างกายได้ดีขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณจะได้รับผลตอบแทนจากอาหารมากขึ้นเมื่อคุณมีกรดนี้เล็กน้อย น้ำส้มสายชูสีขาวที่น่าประทับใจยิ่งกว่านั้นยังเป็นแหล่งของโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และเพกติน (ใครจะรู้?) และตอนนี้สำหรับบ้านของคุณ อย่าคิดว่าน้ำส้มสายชูสีขาวขวดของคุณจะใช้ย้อมไข่อีสเตอร์ในฤดูกาลนี้เท่านั้น น้ำส้มสายชูสามารถใช้เป็นน้ำยาทำความสะอาดตามธรรมชาติเพื่อขจัดกลิ่นฉุนอะไรก็ได้ ผสมกับน้ำเล็กน้อยและบนแก้วก็อัศจรรย์ใจ (คุณสังเกตไหมว่ามันถูกเติมลงในน้ำยาเช็ดกระจกที่เป็นที่รู้จักกันดี?), เตาตั้งพื้น (คือ ใช้จริงในร้านอาหารตลอดเวลาเพื่อให้เตาตั้งพื้นปราศจากไขมันและรอยเปื้อน) และอะไรก็ได้ตั้งแต่ประตูห้องอาบน้ำไปจนถึงพื้น หน้าต่าง ห้องสุขาและ ท่อระบายน้ำ ตอนนี้เป็นเครื่องทำความสะอาดโรงไฟฟ้า ดังนั้นหลังจากให้สลัดชิ้นต่อไปของคุณ บ้านสะอาดเป็นบ้านที่มีความสุข
มะนาวสำหรับตับและท็อปครัวของคุณ
ความรักของฉันสำหรับผลไม้เช่นมะนาวที่บรรจุสารต้านอนุมูลอิสระน้อยนี้ไม่มีความลับ ฉันเริ่มต้นทุกเช้าด้วยน้ำมะนาวแก้วสูงและฉันชอบบีบมันบนปลา ไก่ สลัด และแม้แต่ผักนึ่ง คุณถามทำไม? มันง่าย ไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติที่น่าอัศจรรย์ (และแทบไม่มีแคลอรี) ให้กับอาหารของคุณ แต่เลมอนยังมีเพคตินซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยในการย่อยอาหารและลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังเป็นอาหารล้างพิษสำหรับตับที่ช่วยล้างสารพิษและกระตุ้นระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันซึ่งอาจช่วยป้องกันความหนาวเย็นในฤดูใบไม้ผลิ เมื่อคุณบีบเสร็จแล้ว ให้จับเปลือกมะนาวเก่าของคุณไว้ และใช้ทำความสะอาดบ้านโดยธรรมชาติทั่วบ้าน ทิ้งเปลือกขยะทิ้งไปสองสามอัน เปิดเครื่อง แล้วทิ้งขยะที่สะอาดและมีกลิ่นหอม โยนมันลงในขวดสเปรย์ที่มีน้ำ และคุณมีสเปรย์บนเคาน์เตอร์แบบธรรมชาติที่ขจัดไขมันและสิ่งสกปรก มะนาวสามารถใช้ในห้องซักผ้าของคุณได้ ถูบางจุดและโยนในเครื่องของคุณสำหรับนักสู้รอยเปื้อนที่ทรงพลัง ตุนของสำคัญราคาถูกเหล่านี้เพื่อทำให้บ้านและร่างกายของคุณสดชื่น
เบกกิ้งโซดาสำหรับฟันและพรมของคุณ
นอกจากทำให้คุกกี้ฟูฟ่องแล้ว เบกกิ้งโซดายังไม่ค่อยได้ใช้ในการปรุงอาหารมากนัก และไม่มีประโยชน์ทางโภชนาการมากมายให้พูดถึง ฉันไม่ใช่เด็บบี้ ดาวเนอร์ ดังนั้นฉันจึงพบหลายวิธีที่จะทำให้กิจวัตรความงามของคุณสวยงามขึ้นด้วยกล่องเพียงใบเดียวนี้ โรยแปรงสีฟันและขัดฟัน (จากนั้นบ้วนปากและบ้วนปาก) เพื่อให้ได้สีขาวมุก (ปราศจากสารเคมี) คุณยังสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนขณะอาบน้ำ หรือทำความสะอาดเท้าและใต้วงแขนของคุณหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง (ไม่เป็นไร บางครั้งเราก็เหม็น) เมื่อคุณสวยและสวยแล้ว ให้ไข้ฤดูใบไม้ผลิเข้าครอบงำและทำความสะอาด เราทุกคนโยนกล่องเบกกิ้งโซดาลงในตู้เย็นเพื่อดูดซับกลิ่นเหม็น แต่ฉันชอบที่จะเพิ่มกล่องลงในช่องแช่แข็ง ตู้กับข้าว และตู้รองเท้า (ฉี่-ยิว) เบกกิ้งโซดาไม่เพียงดูดซับกลิ่น แต่ยังมีประโยชน์อื่นๆ ในบ้านอีกด้วย ผสมน้ำเล็กน้อย คุณจะได้น้ำยายาแนวแบบโฮมเมด (ใช้ถังขัด) และน้ำยาทำความสะอาดสำหรับเงินสเตอร์ลิงและเซรามิก คราบไวน์แดงที่น่ารำคาญบนพรมของคุณ? ไม่ใช่ปัญหาสำหรับแขนและค้อนนี้ เทลงบนคราบไวน์ที่เปียก และเมื่อมันแห้ง มันจะดูดไวน์ที่ออกมาจากเส้นใยโดยตรง จากนั้นดูดฝุ่นเพื่อพรมที่ไม่มีรอยเปื้อน
น้ำมันมะกอกสำหรับทำความสะอาดวาล์วและขัดเฟอร์นิเจอร์ของคุณ
ไม่มีอะไรที่เหมือนกับกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ดีสำหรับสุขภาพของหัวใจ และน้ำมันมะกอกก็เต็มไปด้วยกรดไขมันเหล่านี้! ไขมันเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล (ไขมันส่วนเกินเกาะติดหลอดเลือดแดง ทำให้วาล์วสะอาดขึ้น) ป้องกันโรคหัวใจและความดันโลหิตลดลง ถ้าคุณถามฉัน นี่คือน้ำมันที่ทรงพลัง นอกจากประโยชน์ทั้งหมดที่มีต่อหัวใจแล้ว น้ำมันมะกอกยังอ่อนโยนต่อระบบย่อยอาหาร และอาจช่วยป้องกันโรคนิ่วและบรรเทาแผลได้อีกด้วย ว้าวนั่นเป็นการทำความสะอาดภายในมากมาย ตอนนี้สำหรับบ้านของคุณ ย้ายไป Pledge; น้ำมันมะกอกเล็กน้อยจะนำความเงางามกลับคืนสู่เนื้อไม้ของคุณ ผสมน้ำมันมะกอกสามส่วนกับน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวหนึ่งส่วน แล้วทาบนผ้าขี้ริ้วนุ่มๆ เพื่อขัดเฟอร์นิเจอร์ธรรมชาติ หมายเหตุเล็กน้อย: คุณอาจต้องการเติมมอยส์เจอไรเซอร์สักสองสามหยดเพื่อให้ผิวของคุณอวบอิ่มและสดใส ไขมันในน้ำมันมะกอกป้องกันไม่ให้น้ำระเหยออกจากผิวหนัง ซึ่งหมายความว่าคุณจะเหลือผิวที่เรียบเนียนเป็นพิเศษ
NS
