อาจมีบางสิ่งที่น่ากลัวกว่าแวมไพร์และผีที่ซุ่มซ่อนอยู่ในบ้านของคุณในวันฮาโลวีนนี้ ในขณะที่กินขนมที่อัดแน่นไปด้วยแคลอรี่อาจทำให้คุณกลัวสิ่งเหล่านี้น่ากลัว ข้อมูลอาหาร จะทำให้คุณคิดทบทวนก่อนจะอิ่มอร่อยกับมื้อโปรดของคุณ
ตั้งแต่ส่วนแมลงไปจนถึงแคลอรี่จำนวนมาก ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ในอาหารของเราจริงๆ อาจทำให้คุณเข้าถึงผลไม้และผักสดในวันฮัลโลวีนนี้ ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาหารบางอย่างอาจทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ แต่โชคดีที่ข้อมูลคือพลัง และตอนนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงอาหารใดๆ ที่ทำให้คุณกลายเป็นสีเขียวได้ ข้อเท็จจริงใดที่น่ากลัวที่สุด? คุณเป็นผู้ตัดสิน
1
สลัดน่ากลัว
หากความพยายามในการอดอาหารของคุณถึงจุดที่ราบสูง อาจเป็นเพราะตัวเลือกที่แต่งกายให้มีสุขภาพดีนั้นเป็นสัตว์ประหลาดที่มีแคลอรีจริงๆ สลัดเป็นผู้กระทำผิดที่เลวร้ายที่สุดในร้านอาหารและกลุ่มอาหารจานด่วน หลีกเลี่ยงซีซาร์สลัด น้ำสลัดครีม และอาหารที่ราดด้วยน้ำสลัดมายองเนสอิ่มตัว เช่น ปลาทูน่า สลัดสามารถชนะการประกวดเครื่องแต่งกายในปีนี้ได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากไม่มีสิ่งใดที่ดีต่อสุขภาพประมาณ 1,600 แคลอรี่ที่ปลอมตัวเป็นสลัดผักโขม ตาม
กินนี่ไม่ว่า, สลัดไก่และผักโขมของ IHop จะทำให้คุณกลับมาที่ 1,600 แคลอรี่ คุณควรรับประทานอาหารที่บาร์หกแห่งของ Snicker2
เงาหลอกลวง
ครั้งต่อไปที่คุณเห็นแอปเปิ้ลแวววาวหรือเยลลี่บีนเป็นกอง คุณอาจคิดให้รอบคอบก่อนจะกลืนเข้าไป ทั้งสองมีแนวโน้มที่จะถูกปกคลุมด้วยชั้นของครั่งเพื่อให้ดูน่าสนใจ คุณอาจคุ้นเคยกับสารที่ใช้ในการทำให้พื้นไม้และเฟอร์นิเจอร์มีความมันวาว แต่นั่นก็ไม่ใช่ส่วนที่แย่ที่สุด ครั่งทำมาจากมูลของตัวเมียครั่ง... เสียงน่ารับประทาน? ข้อเท็จจริงที่น่ากลัวนี้เป็นตัวเลือกที่ชัดเจนสำหรับ #2 ไม่ต้องกังวล ถั่วเยลลี่เป็นขนมอีสเตอร์มากกว่าอยู่แล้ว
3
บั๊กออก
'เป็นฤดูสำหรับอาหารที่ประดับประดาด้วยโปรแกรมรวบรวมข้อมูลที่น่าขนลุกและแมลงเต่าทองรูปช็อกโกแลต แมลงปลอมมีมากเท่าที่ฉันจะรับมือได้ แต่กลับกลายเป็นว่าแมลงจริงๆ มักปรากฏในอาหารของเราตลอดทั้งปี สิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยถูกปลอมแปลงไว้บนฉลากส่วนผสมว่าเป็นสีเทียม ตอนนี้ต้องระบุอย่างถูกต้องว่าเป็นสารสกัดโคชินีลหรือสีแดงเลือดนก สารสกัดจากโคชินีลที่คุณถามคืออะไร? โอ้ แค่ร่างกายที่แห้งของแมลง ระวังอาหารสีแดง สีส้ม สีชมพู หรือสีม่วง เว้นแต่คุณจะชอบแบบกรุบกรอบเป็นพิเศษ อย่างน้อยพวกเขาก็ไม่ได้โกหกเมื่อพวกเขาบอกว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติ
4
อาหารมีขน
คุณชอบขนหนูกี่เส้นในเนยถั่ว องค์การอาหารและยา (FDA) ยกนิ้วให้หากอาหารของคุณมีไม่เกิน 1 ใน 100 กรัม ที่ปลอมตัวเป็น “สารปนเปื้อนตามธรรมชาติ” ขนของหนูและแมลงนั้นไม่เพียงแต่อยู่ในอาหารของคุณเท่านั้น แต่ยังได้รับอนุญาตให้อยู่ที่นั่นด้วย เห็นได้ชัดว่าการกินขาแมลงและขนของหนูนั้นปลอดภัยกว่าการใช้สารเคมีเพื่อควบคุมศัตรูพืชในโรงงานผลิตอาหาร
5
สตรอเบอร์รี่ปลอมตัว
เห็นได้ชัดว่าการใช้สตรอเบอรี่เก่าธรรมดาเพื่อปรุงรสชาตินมปั่นนั้นไม่ใช่เรื่องสนุก ห่วงโซ่อาหารฟาสต์ฟู้ดใช้รสสตรอเบอร์รี่แทน ซึ่งประกอบด้วยสารเคมี 50 ชนิดเพื่อให้ได้รสชาติผลไม้ที่คุณต้องการ เช่นเดียวกับคอสตูมฮัลโลวีน คุณควรใช้สตรอว์เบอร์รีเชคโฮมเมดจะดีกว่า
6
สารกันบูดอเนกประสงค์
สารกันบูดในอาหารหลายชนิดที่เราบริโภคทุกวันทำหน้าที่สองอย่างในผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณไม่น่าจะกิน สารเคมี เช่น บิวทิเลตไฮดรอกซีโทลูอีน (BHT) ใช้เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารเหม็นหืน แต่คุณจะพบได้ในน้ำมันเชื้อเพลิงเครื่องบินและของเหลวสำหรับดอง โซเดียมไนไตรท์ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในเนื้อสัตว์ และยังใช้ในสารเคลือบโลหะและสีย้อมสิ่งทอ สารกันบูดมีความหลากหลายอย่างน่ากลัวและการบริโภคเหล่านี้เชื่อมโยงกับมะเร็งบางชนิด
7
แอปเปิ้ลพิษ
รายงานล่าสุดจาก Dr. Oz เปิดเผยว่าน้ำแอปเปิ้ลบางชนิดมีสารหนูในปริมาณที่สูงกว่าที่อนุญาต แม้ว่าการศึกษาของเขาจะเป็นหัวข้อที่ FDA และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่นๆ พิจารณาอย่างถี่ถ้วน แต่หัวข้อโดยรวมยังคงใช้ได้ อะไรอยู่ในอาหารที่เราไม่รู้และเท่าไหร่คือมากเกินไป? ปัญหานี้เหมือนกับขนมโฮมเมดที่เราได้รับจากบ้านเมื่อเด็ก ๆ ที่พ่อแม่ของเราโยนทิ้ง ไม่ เพื่อนบ้านอาจไม่ได้พยายามวางยาพิษเรา แต่พ่อแม่ของเราไม่เต็มใจที่จะใช้โอกาสนี้
8
การติดเชื้อแบคทีเรีย
ลืมผักกาดหอมและไข่ที่ปนเปื้อนไปได้เลย อาจมีบางอย่างที่น่ากลัวกว่าที่คุณใส่เข้าปากทุกวัน หลังจากที่คุณกลืนถุงขนมลงไป คุณจะต้องเอื้อมมือไปหยิบแปรงสีฟันใช่ไหม แปรงสีฟันโดยเฉลี่ยเป็นที่อยู่อาศัยของเชื้อโรคนับล้านๆ ตัว รวมถึงแบคทีเรียอย่างอี โคไลและสแตฟิโลคอคซี แปรงสีฟันของคุณน่าจะนั่งอยู่บนเคาน์เตอร์ห้องน้ำและมีหมอกหนาทุกครั้งที่คุณหรือคนอื่นล้างห้องน้ำ เสริมด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าเราไม่ค่อยจะล้างพวกเขาหลังจากใช้งานแต่ละครั้ง ให้คิดว่าจะครอบคลุมพวกเขาก่อนที่เราจะจามหรือเพียงแค่เก็บไว้ในที่แห้งและสะอาด หากคุณกังวลเกี่ยวกับปากสกปรก เพียงแค่ใส่แปรงสีฟันลงในเครื่องล้างจานทุกครั้งที่เปิดเครื่อง
8
น้ำตาลสูง
ชาวอเมริกันแต่ละคนบริโภคน้ำตาลโดยเฉลี่ย 156 ปอนด์ต่อปี แม้ว่าข้อเท็จจริงนั้นเพียงอย่างเดียวจะค่อนข้างน่ากลัว แต่สิ่งที่น่ากังวลกว่านั้นคือน้ำหนักเพียง 29 ปอนด์เท่านั้นที่มาจากน้ำตาลจริง สิ่งที่ผู้คนบริโภคส่วนใหญ่อยู่ในอาหารที่ผู้คนอาจไม่คาดคิดว่าจะเป็นน้ำตาล เช่น ผักกระป๋องหรือ เนยถั่ว. การใช้น้ำเชื่อมข้าวโพดที่มีฟรุกโตสสูงเพิ่มขึ้น 3.5 เปอร์เซ็นต์ในทศวรรษที่ผ่านมา ซึ่งหมายความว่าขณะนี้มีการเติมน้ำตาลพิเศษลงในผลิตภัณฑ์ตั้งแต่ซอสมะเขือเทศไปจนถึงผลไม้แห้ง ตรวจสอบฉลากอาหารของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาลเกินโดยไม่ได้ตั้งใจ
10
มื้ออาหารไม่ค่อยมีความสุข
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการเปลี่ยนแปลงเพื่อเสนอทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็กที่ไดรฟ์ทรูและด้วยเหตุผลที่ดี ไม่น่าแปลกใจเลยที่อาหารที่เต็มไปด้วยอาหารทอดนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าคุณดูแคลอรี่ที่เกี่ยวข้องจริงๆ มันน่ากลัวมาก อาหารสำหรับเด็กโดยเฉลี่ยมีมากกว่า 600 แคลอรี โดยมีร้านอาหารบางแห่งที่มีแคลอรี่มากกว่า 1,000 แห่ง รางวัลเดียวที่นี่คือหน้าท้องและขนาดกางเกงที่ใหญ่กว่า
ชม: อาหารวินเทจสุดสยอง
คอลเล็กชันการสร้างสรรค์อาหารที่น่ารำคาญอย่างแท้จริงในโฆษณาวินเทจ มีใครแคร์ “เฟรนช์ฟรายส์วีเนอร์ส” ติดหัวกะหล่ำปลีบ้างไหม? อร่อย!
สนุกฮาโลวีนที่น่ากลัวมากขึ้น
ฮาโลวีนที่แย่ที่สุดที่เคยมีมา
4 อาหารที่น่ากลัวที่สุดในปี 2011
คุกกี้นิ้วเปื้อนเลือด
