ของคุณได้ไหม การแต่งงาน จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ? สำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน คำตอบคือใช่
NS ศึกษา กับสตรีวัยหมดประจำเดือนจำนวน 79,000 คนใน วารสารสุขภาพสตรี พบว่าตัวชี้วัดด้านสุขภาพในสตรีที่แต่งงานแล้วต่ำกว่าในสตรีที่หย่าร้าง
ผู้หญิงที่แต่งงานหรือมีความสัมพันธ์เหมือนแต่งงานหลังวัยหมดประจำเดือนมีดัชนีมวลกาย (BMI) และปริมาณแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่ยังไม่ได้แต่งงาน หย่า เชื่อมโยงกับค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวที่ต่ำกว่า ตลอดจนการปรับปรุงด้านอาหารและการออกกำลังกายเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่แต่งงาน
มากกว่า: อยู่ด้วยกันอาจจะดีกว่าแต่งงานกัน
ดูแลตัวเองได้ดีขึ้นเมื่อคุณอยู่คนเดียว?
Shoshana Bennett, Ph. D.นักจิตวิทยาคลินิกจากแคลิฟอร์เนียบอก เธอรู้ว่า ว่าผลลัพธ์จะไม่ทำให้เธอประหลาดใจ เธอฝึกฝนมาสามทศวรรษแล้ว และเมื่ออายุ 62 ปี อยู่ในช่วงอายุของผู้หญิงที่ศึกษา
“พูดโดยสรุป กับลูกค้าวัยหมดประจำเดือนและเพื่อนๆ ของฉัน การหย่าร้างช่วยพวกเขาได้ดี” เธอกล่าว “โดยปกติมีลูกๆ ออกจากบ้าน การสิ้นสุดการแต่งงานทำให้ผู้หญิงคนนี้มีอิสระที่จะให้ความสำคัญกับตัวเธอเอง สุขภาพและความเพลิดเพลิน ตรงข้ามกับการดูแลความต้องการและความต้องการของสามีซึ่งมักจะเอา มาก่อน”
เบนเน็ตต์สังเกตว่าผู้หญิงที่ยังไม่ได้แต่งงานมักจะดูแลตัวเองให้ดีขึ้น “เมื่อเธอได้รับการหล่อเลี้ยงทางอารมณ์ จิตวิญญาณ และร่างกาย มันสมเหตุสมผลแล้วที่ร่างกายของเธอจะตอบสนองในทางบวกเหล่านี้” เบนเน็ตต์กล่าวเสริม
ฟราน วัลฟิช, ไซ. NS.นักจิตอายุรเวทด้านความสัมพันธ์ในครอบครัวและความสัมพันธ์ในแคลิฟอร์เนีย กล่าวว่า การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพของสตรีวัยหมดประจำเดือนที่แต่งงานหรือหย่าร้างเป็นเรื่องน่าประหลาดใจเมื่อเทียบกับการศึกษาและผลการวิจัยก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยทางวัฒนธรรมจำนวนหนึ่งที่มีอยู่ในปัจจุบันที่อาจช่วยอธิบายข้อสรุปใหม่ได้
มากกว่า: คู่รักน้อยลงเลือกที่จะอยู่ด้วยกันก่อนผูกปม
“สถานะของสถาบันการแต่งงานเปลี่ยนไป” วัลฟิชกล่าว เธอรู้ว่า, สังเกตอัตราการหย่าร้างที่สูงขึ้นในปัจจุบัน
“ผู้หญิงคาดหวังการสื่อสารที่ดีขึ้นจากคู่รักของพวกเขา และต้องการมีเสียงในการแสดงความต้องการ ความปรารถนา และความปรารถนาของตนเอง” เธอกล่าว เธอยังกล่าวอีกว่าหลายคนไม่ได้มีทักษะในการสื่อสารเพื่อความสัมพันธ์ที่ดี เช่นเดียวกับผู้ชายบางคนที่ต้องเผชิญกับความเครียดเป็นเวลานานและเก็บอารมณ์ไว้ข้างใน ผู้หญิงก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ที่อาจนำไปสู่ความไม่พอใจและการหย่าร้าง
“ฉันเห็นผู้ป่วยเป็นประจำที่บ่นว่าปวดท้อง ลำไส้แปรปรวน ปวดหัวและ โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่แพทย์มักพบ [มี] รากเหง้าทางจิตใจ” Walfish ข้อสังเกต. “มันเป็นเรื่องยุติธรรมที่จะตั้งสมมติฐานว่าภายใต้ความเครียดที่รุนแรงและด้วยอารมณ์ที่ขี้อายและรูปแบบการสื่อสารที่ซ่อนเร้น สภาวะที่รุนแรงมากขึ้นสามารถพัฒนาได้”
มากกว่า: 5 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังอยู่ในช่วงเริ่มต้นชีวิตแต่งงานที่ไม่อาจต้านทานกาลเวลาได้
