Amy McCready ผู้ก่อตั้ง Positive Parenting Solutions และผู้แต่ง ถ้าฉันต้องบอกคุณอีกครั้ง… โปรแกรมปฏิวัติที่ให้ลูกของคุณฟังโดยไม่จู้จี้ เตือน หรือตะโกน,ผู้ปกครองหลายคนบอกว่าวันนี้สับสน การลงโทษ ด้วยการลงโทษ นักการศึกษาด้านวินัยเชิงบวกอ้างถึง “การลงโทษ” ว่าเป็นสิ่งใดก็ตามที่จะก่อให้เกิดโทษ ความอับอาย หรือความเจ็บปวดแก่เด็ก มักมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เด็กปฏิบัติตามด้วยความกลัวหรือ "จ่าย" สำหรับทางเลือกที่ไม่ดีและมัน มักจะไม่ทำงานในระยะยาวเพราะขาดองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการเปลี่ยนแปลง พฤติกรรม-การฝึกอบรม

อย่างไรก็ตาม วินัยเป็นวิธีตอบสนองต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในเชิงบวก มีประสิทธิภาพมากกว่ามาก โดยการสั่งสอนลูกๆ ของเราด้วยผลที่เกี่ยวข้องและความรับผิดชอบ เรามั่นใจว่าพวกเขาจะไม่ต้องการทำซ้ำ ความประพฤติไม่ดี—เพราะเราปล่อยให้พวกเขาเรียนรู้จากมัน ไม่ใช่เพราะเรากลัวแสงตะวันจากเธอ กล่าว (สำหรับหนังสือทุกเล่มที่ขาย McCready และ Positive Parenting Solutions จะบริจาคหลักสูตรการอบรมเลี้ยงดูออนไลน์ให้กับครอบครัวทหารที่สมควรได้รับ)
ฝึกวินัยอย่างไรให้ได้ผล
Amy McCready ผู้ก่อตั้ง Positive Parenting Solutions และผู้แต่ง If I have to Tell You One More Time... The Revolutionary โปรแกรมที่ให้ลูกของคุณฟังโดยไม่จู้จี้ เตือนใจ หรือตะโกน ผู้ปกครองหลายคนในปัจจุบันสับสนเรื่องวินัยกับ การลงโทษ

นักการศึกษาด้านวินัยเชิงบวกอ้างถึง “การลงโทษ” ว่าเป็นสิ่งใดก็ตามที่จะก่อให้เกิดโทษ ความอับอาย หรือความเจ็บปวดแก่เด็ก มักมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เด็กปฏิบัติตามด้วยความกลัวหรือ "จ่าย" สำหรับทางเลือกที่ไม่ดีและมัน มักจะไม่ทำงานในระยะยาวเพราะขาดองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม – การฝึกอบรม.
อย่างไรก็ตาม วินัยเป็นวิธีตอบสนองต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในเชิงบวก มีประสิทธิภาพมากกว่ามาก โดยการสั่งสอนลูกๆ ของเราด้วยผลที่เกี่ยวข้องและความรับผิดชอบ เรามั่นใจว่าพวกเขาจะไม่ต้องการทำซ้ำ พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม - เพราะเราปล่อยให้พวกเขาเรียนรู้จากมัน ไม่ใช่เพราะเรากลัวแสงแดด กล่าว (สำหรับหนังสือทุกเล่มที่ขาย McCready และ Positive Parenting Solutions จะบริจาคหลักสูตรการอบรมเลี้ยงดูออนไลน์ให้กับครอบครัวทหารที่สมควรได้รับ)
ใจเย็นๆ
คุณใช้เวลาในการหมดเวลาและนับถึงสามอย่างไร
Amy McCready: ฉันไม่กระตือรือร้นกับกลยุทธ์ใดกลยุทธ์หนึ่ง – ทั้งสองมีข้อบกพร่องโดยพื้นฐานที่พวกเขาเชิญพฤติกรรมบางอย่างที่เราไม่ ต้องการ (เช่น การดิ้นรนต่อสู้แย่งชิงอำนาจ) และล้มเหลวในการสอนบทเรียนสำคัญๆ ที่จะช่วยให้เด็กๆ ตัดสินใจได้ดีขึ้นใน อนาคต.
สำหรับเด็กที่เอาแต่ใจส่วนใหญ่ การหมดเวลาเชิญชวนให้มีการแย่งชิงอำนาจระหว่างพ่อแม่กับลูกในขณะที่เด็กตั้งใจแน่วแน่ที่จะทำ อะไรก็ได้ที่อยู่ในอำนาจของเขาที่จะหลบหนีและแม่ถูกบังคับให้ "ยึดครอง" ขณะที่เธอพยายามทำทุกเคล็ดลับในหนังสือเพื่อให้แซมลื่น หมดเวลา. อย่างดีที่สุด การหมดเวลาจะกลายเป็นเกมที่ไร้ความหมาย และที่แย่ที่สุด เป็นการรบกวนทั้งครอบครัว
ปัญหาหลักของเทคนิค 1-2-3 คือ แทนที่จะฝึกให้ลูกคิดทบทวนการกระทำของเธอ คุณ ที่จริงแล้วสอนให้เธอเมินคุณหลายครั้งก่อน สุดท้าย (ถ้าคุณโชคดี) ฟังและทำอย่างคุณ ถาม.
ไม่มีผู้ปกครองคนไหนอยากกรีดร้องใส่ลูกๆ ของพวกเขา แต่มันเกิดขึ้น พ่อแม่จะใจเย็นได้อย่างไร?
McCready: วิธีที่ดีที่สุดในการทำลายวงจรของการทำซ้ำ เตือนใจ ระเบิดและมีส่วนร่วมคือการเชื่อมต่อในระดับอารมณ์ก่อน เชื่อหรือไม่ สิ่งที่ทรงพลังที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อแก้ไขพฤติกรรมอย่างรวดเร็วคือการใช้เวลาตัวต่อตัวกับลูก ๆ ของคุณทุกวัน เด็ก ๆ มีตะกร้าความสนใจที่จะเติมเต็มและพวกเขาต้องการความเอาใจใส่ที่เป็นส่วนตัวของเราทุกวัน การเล่นตัวต่อตัวเพียง 10 นาที วันละครั้งหรือสองครั้ง โดยที่คุณเข้าไปในโลกของลูกและทำในสิ่งที่เขาหรือเธอชอบทำ สามารถสร้างความแตกต่างในการขจัดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมได้
ต่อไป ให้เน้นที่การใช้เสียงที่สงบของคุณ การใช้น้ำเสียงที่นุ่มนวลโดยตั้งใจและพูดช้าๆ จะช่วยลดความตึงเครียดและความเครียดในบ้านของคุณ ช่วงเวลานี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่เมื่อคุณพูดอย่างสงบและนุ่มนวล ลูกๆ ของคุณจะทำตาม คุณจะทึ่งกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกของพลังงานด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ นี้ การเปลี่ยนแปลงทั้งสองนี้จะสร้างความแตกต่างอย่างมากภายในสองสามวันแรก และช่วยให้คุณและลูกๆ รู้สึกดีขึ้นมากเกี่ยวกับครอบครัวของคุณ
ไม่จำเป็นต้องจู้จี้
มีเคล็ดลับใดบ้างสำหรับช่วงเวลาเดือดของผู้ปกครอง – เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการไปโรงเรียน การเปลี่ยนผ่านหลังเลิกเรียน และการเข้านอน
McCready: งานประจำ งานประจำ งานประจำ เครื่องมือที่สำคัญที่สุดที่ผู้ปกครองสามารถใช้สำหรับช่วงเวลาที่ผันผวนของวันคือกิจวัตรเมื่อถึงเวลา กิจวัตรเมื่อถึงเวลานั้นถูกจัดโครงสร้าง ดังนั้นงานที่ไม่พึงปรารถนาจะต้องทำให้เสร็จก่อนส่วนต่างๆ ที่สนุกสนานยิ่งขึ้นของกิจวัตร ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองสามารถพูดได้ว่า “เมื่อคุณแต่งตัว เตียงของคุณจะถูกจัดเป็นกระเป๋าเป้และกล่องอาหารกลางวันของคุณ” ที่ประตูแล้วจะเสิร์ฟอาหารเช้า” หลีกเลี่ยงการจู้จี้และเตือนลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องทำ ต่อไป. ปล่อยให้พวกเขารับผิดชอบกิจวัตรตอนเช้า
อะไรคือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดที่ผู้ปกครองสามารถทำได้ในระเบียบวินัยของพวกเขา?
McCready: ตระหนักว่าพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเป็นอาการของปัญหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เมื่อเด็กแสดงพฤติกรรมที่น่ารำคาญและน่าหงุดหงิด พวกเขากำลังพยายามบอกเราบางอย่าง ในกรณีส่วนใหญ่ พวกเขาต้องการความสนใจเชิงบวกของเรามากขึ้น หรือกำลังมองหาวิธีที่จะทุ่มเทให้กับความต้องการอิสระและการควบคุมชีวิตของตนเอง
งานของเราคือการฝึกอบรมลูกๆ ของเราและช่วยให้พวกเขาเรียนรู้บทเรียนที่สำคัญจากทางเลือกของพวกเขา ทั้งด้านบวกและด้านลบ โชคดีที่ถ้าคุณเริ่มต้นด้วย 10 นาทีของตัวต่อตัวกับลูกๆ ของคุณในแต่ละวัน และใช้วินัยเชิงบวก คุณจะดึงสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณและลูกๆ ออกมา
เฮ้แม่
วินัยประเภทใดที่เหมาะกับครอบครัวของคุณ? กรุณาแบ่งปันความคิดและเรื่องราวของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวินัย
วินัยเชิงบวก: เหตุใดการหมดเวลาจึงไม่ทำงาน
การประเมินเทคนิคการมีวินัยของคุณ
วินัยมีบทบาทอย่างไรในการเป็นพ่อแม่?