หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ผ่านการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
Valerie Bertinelli กำลังซื่อสัตย์เกี่ยวกับน้ำหนักของเธอและวิธีที่ทำให้เธอรู้สึกตลอดชีวิต ไดอารี่ใหม่ของเธอ พอแล้ว: เรียนรู้ที่จะรักในแบบที่ฉันเป็นอยู่ทุกวันนี้, ดำดิ่งสู่วัฒนธรรมการรับประทานอาหารในแบบที่สัมพันธ์กับทุกคนที่เคยประสบปัญหา วิธีที่สังคมทำให้เราทุกคนรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายของเรา
อดีต ร้อนในคลีฟแลนด์ สตาร์เล่าว่าปัญหาหลายอย่างของเธอเกิดจากวัยเด็กและวิธีที่พ่อของเธอปฏิบัติต่อแม่ของเธอเมื่อเธอน้ำหนักขึ้น “ฉันคิดว่าฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยว่า พอน้ำหนักขึ้นก็ไม่น่ารักซึ่งเป็นเรื่องโกหกครั้งใหญ่” เธอบอก ซาลอน. “วิธีที่พ่อปฏิบัติต่อแม่ตอนที่น้ำหนักขึ้นนั้นไม่ค่อยดีนัก” แม้แต่การคิดถึงช่วงเวลาเหล่านั้นก็ทำให้เธอ “โกรธ” มาจนถึงทุกวันนี้ “สิ่งที่พวกเขาทำกับฉันในวัยเด็กคือพวกเขาทำให้ฉันมีความทรงจำหลักว่าจะได้รับการยอมรับอย่างไร” เบอร์ติเนลลีกล่าวเสริม “อย่าเพิ่มน้ำหนัก นั่นจะทำให้คุณไม่น่ารัก”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Valerie Bertinelli (@wolfiesmom)
นั่นเป็นเหตุผลที่เธอแบ่งปันเรื่องราวของเธอเพราะนักแสดงหญิงวัย 61 ปีรู้ว่าเธอไม่ได้อยู่คนเดียวในการต่อสู้ครั้งนี้ - และเธอต้องการให้ทุกคนใช้ชีวิตอย่างดีที่สุดโดยปราศจากการปกครองร่างกายที่น่าอับอายทุกนาทีของวัน “ตอนนี้ฉันแค่พยายามจะขุดอึทั้งหมดออกจากร่างกาย หัวใจ และจิตใจของฉัน ดังนั้น อยู่ในกายนี้ที่มีอยู่วันนี้ได้อย่างแท้จริง และยอมรับตัวเอง” เธออธิบาย นั่นหมายความว่าเธอกำลังก้าวออกจากมาตราส่วนและไม่ได้ให้ภาพถ่ายก่อนและหลังการลดน้ำหนักที่บริษัทควบคุมอาหารชอบที่จะส่งเสริม – Bertinelli อยู่ที่นี่เพื่อรักตัวเอง
นั่นไม่ได้หมายความว่าบาดแผลในวัยเด็กของเธอจะหายเป็นปกติ เมื่อเร็วๆ นี้เธอได้แชร์วันแย่ๆ บนโซเชียลมีเดีย ซึ่งเธอได้แสดงให้เห็นว่าการต่อสู้ครั้งนี้มีจริง “ใช่ ฉันมีน้ำหนักขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ไม่ได้ทำให้ฉันเป็นมนุษย์น้อยลง” เบอร์ติเนลลีสรุป “ฉันยังเป็นคนใจดีเหมือนเดิมหรืออย่างน้อยฉันก็พยายามจะเป็น ฉันกำลังเดินทางเข้าไปในความเกลียดชังตัวเองนั้นและฉันรู้สึกได้ว่าตัวเองกำลังหมุนวนและฉันคิดว่า 'โอเคนี่คือที่ที่ฉันใส่ ดำเนินการทุกอย่างที่ฉันพยายามเรียนรู้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา'” และความซื่อสัตย์สุจริตของเธอจะช่วยผู้คนจำนวนมากตลอดทาง ทาง.
ก่อนไป คลิก ที่นี่ เพื่อดูบรรดาดาราสาวที่พูดถึงเรื่อง Ageism
