กลากไม่เพียงแค่ทำร้ายผิวของฉัน แต่ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของฉันด้วย – SheKnows

instagram viewer

ต้องอยู่กับเ ผิว สภาพสามารถทำให้เกิดความรู้สึกโดดเดี่ยว แม้ว่าคุณจะเป็นหนึ่งในหลายๆ คนก็ตาม สภาพผิวที่แพร่หลายในหมู่คนคือ กลากหรือที่เรียกว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้ กลาก เป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่ กระทบเงินล้าน ของผู้คนทั่วโลกรวมถึงเกือบ 10 เปอร์เซ็นต์ของประชากรในสหรัฐอเมริกาตามสมาคมกลากแห่งชาติ

เด็กมีปัญหาสุขภาพจิตกังวลใจ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้เกี่ยวกับความวิตกกังวลในเด็ก

ในกรณีที่คุณไม่คุ้นเคยกับกลากคือ ภาวะเรื้อรัง ที่ทำให้ผิวหนังแห้งและคันมากเกินไป ทำให้เกิดตุ่มพอง ผิวแตก และสีผิวเปลี่ยน แม้ว่าโรคเรื้อนกวางจะเป็นเรื่องธรรมดา แต่ก็ไม่ค่อยมีใครพูดถึงในแง่ของภาพลักษณ์ สุขภาพจิต และวิธีที่สามารถกระตุ้นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้ แต่ในความเป็นจริง นั่นเป็นส่วนใหญ่ในการใช้ชีวิตร่วมกับภาวะนี้

มากกว่า: 9 อาหารที่ควรกินเพื่อสุขภาพผิวที่ดีขึ้น

ฉันอยู่กับโรคเรื้อนกวางมาทั้งชีวิต และการที่ต้องตะคอกใส่ผิวหนังของตัวเองอย่างต่อเนื่องเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่แย่ที่สุด คุณกำลังพยายามต่อสู้กับความเสียหายทางผิวหนังที่เกิดจากตัวเอง แต่รู้สึกว่าคุณไม่มีทางอื่นที่จะทำให้ตัวเองสบายใจได้ ด้วยกลากผิวหนังจะระคายเคืองมากจนบางครั้งฉันเกาจนผิวหนังมีเลือดออก แผลเปิดซึ่งทำให้ผิวหนังของฉันมีแผลเป็นและเปลี่ยนสีบ่อยครั้งทำให้รู้สึก ความอับอาย

click fraud protection

การมีกลากในบริเวณที่เห็นได้ชัดเจนและต้องหาวิธีปกปิดก็ทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรงเช่นกัน สำหรับฉัน มันทำให้เกิดความรู้สึกไม่อยากอยู่ใกล้ผู้คนหรืออยู่ในสถานการณ์ทางสังคมอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ที่เห็นได้ชัดเจนและจำเป็นต้องเลือกสิ่งที่ระคายเคืองอยู่ตลอดเวลา

จากประสบการณ์ของฉัน การใช้ชีวิตร่วมกับโรคเรื้อนกวางสามารถโจมตีความภาคภูมิใจในตนเองและมักจะเปลี่ยนการรับรู้ในตนเองของเรา กลากสามารถทำให้เกิดความสงสัยในตนเองโดยอาศัยการที่คุณเชื่อว่าคนอื่นมองเงื่อนไขนี้และสามารถให้ความรู้สึกที่บกพร่องของความเป็นจริงได้ แปลว่า ใส่เสื้อแขนยาว คอเต่า และกางเกงในฤดูร้อน ผิวคล้ำ บิดเบี้ยวที่คอ พับด้านใน ของข้อศอกและหลังหัวเข่าของฉันไม่สามารถมองเห็นได้และสร้างช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกว่าฉันจำเป็นต้องล็อคตัวเองใน บ้าน. มันหมายถึงการมีวงแหวนสีเข้มและระคายเคืองรอบปากของฉันในขณะที่ทำงานในฝ่ายบริการลูกค้าพยายาม "มองส่วน" เมื่อฉันรู้สึกเหมือนสัตว์ร้าย

ทางจิตใจ การมีอาการเหมือนกลากอาจทำให้คนอื่นมองว่าคุณสกปรกหรือไม่เรียบร้อย แม้ว่าโอกาสจะ คนที่มีมันมักจะล้างเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นหรือเพียงแค่หวังว่ามันจะลดลง ท่อระบายน้ำ.

แม้ว่าจะมีการเยียวยาที่แตกต่างกันมากมายจาก แบบองค์รวม ถึง ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และ ใบสั่งยา ยารักษาโรค พวกเราที่ป่วยด้วยโรคนี้มีช่วงทดลองและข้อผิดพลาดที่ไม่มีวันสิ้นสุดเพื่อพยายามหาวิธีรักษาที่ได้ผล ฉันได้ลองใช้การรักษาแบบองค์รวมและตามใบสั่งแพทย์มาแล้วหลายครั้งซึ่งดูเหมือนจะทำให้กลากของฉันรุนแรงขึ้นและระคายเคืองผิวของฉันมากขึ้น ฉันยังพยายามและล้มเหลวด้วยครีมเฉพาะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งไม่ได้ทำอะไรเลยเช่นกัน

มากกว่า:5 สิ่งที่หมอสิว ป๊อปเปอร์อยากให้คนไข้รู้เกี่ยวกับผิวของตัวเอง

การผ่านทางเลือกต่าง ๆ มากมายที่ดูเหมือนจะใช้ได้ผลดีสำหรับคนอื่น ๆ อาจทำให้บางคนต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าได้ ความจริงคือไม่มีวิธีรักษา และทุกคนมีประสบการณ์กับกลากต่างกัน กลากของคนคนหนึ่งอาจเกิดจากการแพ้อาหาร ในขณะที่อีกคนอาจเกิดจากสภาพอากาศหรือสารระคายเคืองในน้ำยาซักผ้า ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบตัดแล้วทำให้แห้งและต้องได้รับการปฏิบัติตามแต่ละบุคคล

เมื่อสังคมเริ่มเข้าสู่ยุคที่เรารับรู้ ผู้ที่มีสภาพผิว เป็นสิ่งสำคัญที่ภาพร่างกายจะไม่ถูกมองว่าเป็นอุดมการณ์เชิงเส้น คนส่วนใหญ่ที่มีปัญหาเช่นกลากไม่สามารถปกปิดสภาพด้วยการแต่งหน้าหรือผ้าบางชนิดเนื่องจากการระคายเคืองที่ปะทุจากผิวหนังอันเป็นผลมาจากการสัมผัส

โดยตอกย้ำความสวยของความไม่สมบูรณ์ทำให้คนจำนวนมากที่อยู่ในเงามืดมีความหวังว่าจะดีไม่พอหรือน่าดึงดูด เพียงพอหรือว่าถูกสาปอย่างใด เพราะมีอย่างอื่นนอกจากผิวเปล่งปลั่ง เปล่งปลั่ง ที่มักโฆษณาเป็นภาพรวม ในอุดมคติ.