ด้วยการเดินทางไปตลาดของเกษตรกรครั้งแรกภายใต้เข็มขัดของฉันเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ในที่สุดฉันก็รู้สึกเหมือนฤดูร้อนใกล้จะถึงแล้ว ผลิตผลอันรุ่งโรจน์ทั้งหมดนั้นทำให้ฉันอยากทำอาหารที่สดใหม่และมีรสชาติ ย่างไฟและดับร้อนด้วยของหวานแช่แข็ง (โบนัสถ้าพวกมันเป็นเหล้า)
หากคุณรู้สึกเหมือนกำลังรู้สึกอยู่ ให้เพิ่มสูตรอาหารที่ต้องทำเหล่านี้ลงในรายการของคุณ และเริ่มเพลิดเพลินกับรสชาติที่อร่อยของฤดูกาล
อาหารเช้า
1. สูตรแฮชอาหารเช้าเม็กซิกัน
ฉันยินดีที่จะตื่นให้เร็วกว่านี้ 25 นาทีเพื่อทำสิ่งนี้ แฮชอาหารเช้าเม็กซิกัน.
2. สูตรสมูทตี้มะพร้าว-คะน้าอาหารเช้าง่ายๆ
ในฐานะคนที่ไม่รักคะน้าถึงกับต้องยอมจำนนต่อสิ่งนี้ กรีนสมูทตี้ ด้วยมะพร้าวและสับปะรดจำนวนมากฟังดูดีทีเดียว
3. สูตรมัฟฟินโฮลวีตลาเวนเดอร์
ออกจากสมุนไพรแล้วเติมลาเวนเดอร์สดลงใน มัฟฟินโฮลวีต สำหรับรสชาติของฤดูใบไม้ผลิที่ไม่คาดคิด
4. สูตรวาฟเฟิลมัดย้อม
ไม่มีใครจะนึกถึง Eggos กับโฮมเมดเหล่านี้ วาฟเฟิลมัดย้อม ในที่เกิดเหตุ
อาหารจานหลัก
5. สูตรชามเบอร์ริโตผักปลอดกลูเตน
ย้ายไป Chipotle นี้ ถ้วยเบอร์ริโต กำลังให้คุณวิ่งเพื่อเงินของคุณ
6. สูตรแซนวิชชีสย่างหัวใจอาติโช๊ค
คุณอาจจะคิดอย่างไร้สาระก็ได้ แซนวิชชีส เป็นส่วนที่ดีที่สุดของสูตรนี้ แต่คุณยังไม่ได้เห็นซอสจุ่มเกาดารมควัน
7. หม้อหุงช้า Skinny Supreme Pizza Mac และสูตรชีส
มันคือพิซซ่าและ mac และ ชีส รวมกัน และมันผอม ผู้ชนะ
8. สูตรห่อผักกาดขาวปลาคาร์โบไฮเดรตต่ำแคลอรี่ต่ำ
เปลี่ยนเป็นแบบดั้งเดิม ทาโก้ปลาและคุณกำลังลดความงามเหล่านี้ที่คุณไม่ต้องรู้สึกผิดด้วยซ้ำ
9. สตรอเบอร์รี่ราสเบอร์รี่ jalapeno gazpacho สูตร
แตกแขนงออกไปด้วยคาสปาโช่ของคุณ - รสหวานและเผ็ดเป็นวิธีใหม่ในการไป
10. สูตรเพนเน่กับเพสโต้ มันฝรั่ง และถั่ว
นี้ เพนเน่ ดูเหมือนว่าการใช้งานที่สมบูรณ์แบบสำหรับถั่วสดนั่งอยู่ใน Crisper ของฉัน และไข่ที่ไหลออกมานั้นก็ไม่ทำร้ายความรู้สึกของฉันเช่นกัน
11. สูตรแซนวิชสลัดถั่ว garbanzo แบบเปิดหน้า
แซมมี่สลัดถั่ว garbanzo แบบเปิดหน้า เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อกลางวันวันจันทร์แบบไม่มีเนื้อ
12. สูตรไก่กะเพราถาดเดียว
ไม่มีข้อแก้ตัวสำหรับการไม่ทำอาหารเย็นคืนนี้ นี้ ไก่กะเพรา เป็นปาฏิหาริย์หม้อเดียว และ ใช้เวลาเพียง 30 นาที
13. สลัดมอสซาเรลล่าเมลอนกับน้ำสลัดมะนาวและมิ้นต์
นี้ สลัดเมลอน-มอสซาเรลล่าชีส ดูเหมือนอาหารแฟนซีที่คุณจะได้รับจากร้านอาหารเท่านั้น มันง่ายมากที่จะทำ
14. สูตรปลานิลอบมะกอก พริกแดง และเฟต้า
ปลานิล เป็นปลาที่ประเมินค่าต่ำเกินไป และอาหารจานเดียวที่มีรสชาติเมดิเตอร์เรเนียนที่สดใหม่มากมายนี้เป็นวิธีที่น่าลิ้มลอง
15. สูตรพริกยัดไส้ Tabbouleh
เหล่านี้ พริกยัดไส้ เป็นสูตรที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณต้องการใช้สมุนไพรทั้งหมดที่คุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร
16. สูตรซี่โครงหมูอบส้มตำ
สำหรับใครในพื้นที่ที่ยังหนาวเกินกว่าจะนึกถึงการปิ้งย่าง สิ่งเหล่านี้ ซี่โครงอบสไตล์เอเชีย จะสนองความอยากบาร์บีคิวของคุณ
17. สูตรสลัดผักโขมราสเบอร์รี่
สิ่งดีๆมากมายในนี้ ห่ออาหารกลางวัน: ราสเบอร์รี่สด วอลนัทหวาน บลูชีส ผักโขม โอ้โห!
18. สูตรไก่ทิงก้ามะม่วงสด
มะม่วงและฮาลาปิโน่ให้รสหวานและเผ็ดมากมาย เมนูไก่ง่ายๆ.
19. แซนวิชชาง่าย ๆ
ฤดูกาลของบรันช์กำลังเต็มเปี่ยม - คุณจะต้องการคั่นหน้าที่เรียบง่าย แต่น่าประทับใจเหล่านี้ สูตรแซนวิชชา.
20. สูตรเคบับกุ้งย่างสไปซี่
ยอมกินมือเมื่อถึงเวลา ห่อหมกกุ้งย่าง กับยำข้าวโพด
21. สูตรชามผักเพื่อสุขภาพ
เลือกจากน้ำสลัดโฮมเมดแสนอร่อย 3 ชนิดเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับสิ่งนี้ ชามใส่ผัก.
22. สูตรพิต้าพ็อกเก็ตพิซซ่าฮาวาย
Pizza night twist — เสิร์ฟท็อปปิ้งสไตล์ฮาวาย (พร้อมชีสมากมาย) ใน a กระเป๋าไฟลนก้น.
23. สตรอว์เบอร์รี่อะโวคาโดแพะชีสพานินี่
สตรอเบอร์รี่และอะโวคาโดอาจฟังดูเหมือนเป็นส่วนผสมที่แปลก แต่อย่าเคาะจนกว่าคุณจะได้ลอง มันอาจกลายเป็นรายการโปรดใหม่ของคุณ แซนวิช.
24. สูตรไก่ย่างซัลซ่ากีวีและข้าวมะพร้าว
นี้ อาหารไก่ย่าง นำรสชาติ - ครั้งใหญ่ และมันก็ค่อนข้างง่ายด้วย
ขนม
25. คัพเค้กช็อกโกแลต-เอสเพรสโซ่สอดไส้ราสเบอร์รี่สด
เหล่านี้ คัพเค้กที่เสื่อมโทรม มีเซอร์ไพรส์ผลไม้สดอยู่ข้างใน (แต่จริงๆแล้วฉันแค่อยากจะเลียเปลือกน้ำrostาลนั้นออกจากด้านบน)
26. สูตรคัพเค้กสตอเบอร์รี่โมจิโต้
ค็อกเทลกลายเป็นคัพเค้กฟังดูเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉัน
27. สูตรทำเหล้าโดลวิปโฮมเมด
ไม่ต้องเดินทางไปดิสนีย์เพื่อความสนุกสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น โดล วิป.
28. สูตรทำน้ำแข็งใสมาร์การิต้าสามชั้น
สิ่งที่ดีที่สุดถัดไปสำหรับมาการิต้าจะต้องถูกแทง มาการิต้าป็อป.
29. สูตรชีสเค้กสับปะรด-มะพร้าวไม่อบ
ใด ๆ ชีสเค้ก ที่ใช้เวลาเตรียมตัวเพียง 10 นาทีก็ไม่เป็นไร ดียิ่งขึ้นเมื่อไม่อบ
สูตรเด็ดอื่นๆ ที่ต้องลอง
Bundt เค้กช็อกโกแลตครีมเป็นขนมโฮมเมดที่เข้าใจผิดได้
เบอร์ริโตไก่งวงเพื่อสุขภาพห่อตอร์ตียาสลับกับผักสด
สตรอว์เบอร์รี่ครีมแท่งแบบไม่ต้องอบ คุณจะไม่เชื่อว่าเป็นวีแก้น
