ทุกปีในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ ข้าพเจ้าใช้มาตรการป้องกันไม่ให้ป่วย จากการเติมอาหารเสริมเสริมภูมิคุ้มกัน กิจวัตรประจำวันของฉันคือการตั้งเวลานอนให้มากกว่าปกติและดื่มน้ำเปล่าและชาเพื่อดูแลตัวเอง ชุ่มชื้น ฉันเคยเป็น เกิดมาพร้อมกับความบกพร่องของหัวใจหลายอย่างซึ่งทำให้ฉันรู้สึกไวต่อการติดไวรัสมากเป็นพิเศษ แต่ไม่สามารถเขย่าได้ง่ายเหมือนกับคนที่มีสุขภาพดีกว่า แม้จะมีมาตรการป้องกันไว้ก่อนแล้ว ฉันก็ยังเป็นหวัดอย่างน้อยสองครั้งในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ โดยแต่ละครั้งจะมีอายุยาวนานเป็นสองเท่าของคนที่ไม่มีโรคประจำตัว
ฉันมองดูผู้คนที่มีสุขภาพดีรับลมหนาวตลอดช่วงฤดูหนาวโดยไม่ได้รับบาดเจ็บขณะนอนหลับและดื่มน้ำน้อยลงมาก และทำให้ฉันรู้สึกหงุดหงิดไม่สิ้นสุด การเกิดขึ้นของ ไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ และ โควิด-19 ให้คนที่มีสุขภาพดีได้มองเห็นทางอารมณ์ ความกังวลและข้อควรระวังทางร่างกายและการเงินที่ต้องเสียภาษี ที่ผู้สูงอายุพรากไปตลอดกาลและ ป่วยเรื้อรัง.
ในความพยายามที่จะระงับฮิสทีเรียโดยรอบการจับ ไวรัสโคโรน่าทางเจ้าหน้าที่และสื่อสิ่งพิมพ์ได้ออกแถลงการณ์ให้ความมั่นใจว่า tท่อที่มีความเสี่ยงมากที่สุดคือผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะเป็นอยู่ก่อนแล้ว, กลุ่มที่อาจดูเหมือนเล็ก แต่ในความเป็นจริงประกอบด้วยประชากรส่วนใหญ่ในประเทศของเรา ตามข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐฯ 50 ถึง 129 ล้านคน (19-50 เปอร์เซ็นต์) ชาวอเมริกันถือa ภาวะสุขภาพที่มีอยู่ก่อนและตามรายงานของสำนักอ้างอิงประชากร ชาวอเมริกัน 52 ล้านคน (16 เปอร์เซ็นต์) หมดสภาพแล้ว อายุ 65
ในฐานะที่เป็นคนที่มีอาการป่วยอยู่ก่อนแล้ว ฉันจึงมีโอกาสติดเชื้อโคโรนาไวรัสได้ ในฐานะที่เป็นคนที่มีอาการป่วยเป็นอยู่ก่อนแล้ว ฉันอยู่ในสภาวะของความกลัว ความกังวล และความวิตกกังวลต่อร่างกายของฉันอย่างต่อเนื่อง ความเจ็บป่วยเรื้อรังของฉันมองไม่เห็น ฉันยังเด็กและร่างกายแข็งแรง แต่นั่นไม่ได้ทำให้ความเจ็บป่วยของฉันมีน้อยลง ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันได้ดูใบหน้าของเพื่อนร่วมงานและคนรู้จักปรับกันแบบเรียลไทม์เมื่อฉันเตือนพวกเขา สภาพของฉันที่มีอยู่แล้วหลังจากที่ทำให้ฉันมั่นใจว่ามีเพียง "คนชราและคนป่วย" เท่านั้นที่จะจับได้ ไวรัสโคโรน่า.
ผู้สูงอายุและพวกเราที่มีสภาพเป็นอยู่ก่อนแล้วจะถูกสร้างให้เป็น “ผู้อื่น” อย่างต่อเนื่อง เราถูกกีดกัน สงสาร และทำให้รู้สึกเหมือนเป็นภาระ — และ วาทศาสตร์การกีดกันนี้ยิ่งเผยให้เห็นว่าผู้ที่อ่อนแอที่สุดที่ถูกทิ้งและถูกทอดทิ้งนั้นเป็นอย่างไรสำหรับผู้ที่แสวงหาการเบี่ยงเบนจากตนเอง การตาย เป็นการเสียสติและไม่รู้สึกตัวที่จะได้ยินการใส่ร้ายป้ายสีนี้โดยคนที่มีสุขภาพดีและไม่ได้รับ ทรัพยากรและการดูแลที่จำเป็นในการใช้มาตรการป้องกัน ต่อต้านการแพร่ระบาดทั่วโลกนี้
ก่อนค้นหาความมั่นใจในความเป็นจริงของคนอื่น จำไว้ว่าชีวิตเหล่านี้มีค่าพอๆ กับชีวิตของคุณเอง ปกป้องพวกเขาเหมือนของคุณเอง ถามผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยเรื้อรังในชีวิตของคุณว่าคุณจะทำอะไรให้พวกเขาได้บ้างเมื่อเผชิญกับไวรัสโคโรนา คำนึงถึงความต้องการที่เพิ่มขึ้นของพวกเขา และรับฟังข้อกังวลของพวกเขา ตระหนักว่า ข้อควรระวังที่คุณเพิ่งเริ่มดำเนินการ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตพวกเขามาหลายปีแล้ว
ให้บทเรียนนี้เป็นบทเรียนเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจ สำหรับคุณ มันคือการระบาด สำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคเรื้อรัง มันคือวันสำคัญในชีวิต
นี่คือชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับบ้านที่ควรมีไว้เผื่อในกรณีที่มีคนในบ้านของคุณป่วย:
