แสงจ้า กลิ่นบางอย่าง อาหารและเครื่องดื่ม การออกกำลังกาย ความเครียด นอนมากเกินไป นอนน้อยเกินไป: หากคำใด ๆ เหล่านี้ทำให้คุณสะดุ้ง แสดงว่าคุณอาจเป็น ผู้ป่วยไมเกรน. ไมเกรน อาจรู้สึกเหมือน จุดสุดยอดของความเจ็บปวดแต่ที่คุณอาจไม่รู้คือ จริงๆ แล้ว สามารถ แย่ลง นั่นเป็นเหตุผลที่สำหรับบรรดาผู้ที่มีอาการปวดหัวไมเกรนอย่างสม่ำเสมอ รู้หรือไม่ว่า สัญญาณไมเกรนของคุณสามารถนำไปสู่มากขึ้น ภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง ควรอยู่ที่ด้านบนสุดของรายการสิ่งที่ต้องทำ
แม้ว่าสิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ ส่วนใหญ่แล้ว ไมเกรนไม่ได้บ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพที่ใหญ่กว่า ดร. พอล ไมเคิล ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาจากศูนย์มะเร็งที่ครอบคลุมในเนวาดา ซึ่งเป็นแนวทางปฏิบัติภายในเครือข่ายเนื้องอกวิทยาของสหรัฐฯ — ยังคงเป็น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่าง "แค่ไมเกรน" กับเวลาที่คุณควรไปพบแพทย์หรือกรณีฉุกเฉิน ห้อง.
ไมเกรนของคุณเป็นเพียงไมเกรนเมื่อใด
หลายคนมักคิดว่า "มะเร็งสมอง" โดยอัตโนมัติเมื่อมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง แต่ไมเคิลบอกว่าไมเกรนไม่ได้ อาการทั่วไปของเนื้องอกในสมอง และไม่มีงานวิจัยใดที่เชื่อมโยงไมเกรนกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งใดๆ (แต่เขาบอกว่า คนที่มีแนวโน้มจะเป็นไมเกรนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้นคุณควรหมั่นตรวจสุขภาพอยู่เสมอ)
ถ้าคุณ ปวดหัว มักจะเกิดขึ้นไม่นานหลังจากทำกิจกรรมบางอย่าง เช่น กินอาหารมื้อใหญ่ ดื่มไวน์ ทำงานคอมพิวเตอร์ หรือดูทีวีเป็นเวลานาน ตรงกับรอบเดือนของคุณ หรือถ้ามันหายไปหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล Michael กล่าว
สัญญาณที่บ่งบอกว่าไมเกรนของคุณรุนแรงขึ้น
มีธงสีแดงสามตัวที่ควรพิจารณาเมื่อพิจารณาว่าไมเกรนของคุณเป็นมากกว่าไมเกรนหรือไม่ Michael กล่าว
ความเจ็บปวดทำให้คุณตื่นกลางดึกหรือไม่?
ตามที่ Michael กล่าว ถ้าคุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงจนตื่นจากการนอนหลับ ความกดดันจากการนอนราบอาจหมายความว่ามีเนื้องอกหรือสิ่งอื่นที่ร้ายแรง
Martin Allen Samuels ผู้อำนวยการโครงการด้านสหวิทยาการที่ Brigham and Women's Hospital บอกกับ Vice ในเดือนมกราคม 2018 ว่าถ้าปวดหัวหรือเป็นไมเกรน ตื่นแต่เช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเชื่อมโยงกับอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน จากนั้นถึงเวลาไปพบแพทย์
“มีโอกาสเล็กน้อยที่อาจบ่งชี้ว่าเนื้องอกในสมองกำลังกินเนื้อที่ในสมองของคุณ กะโหลก” เขากล่าวพร้อมเสริมว่าอาการปวดหัวเหล่านี้ยังคงเป็นไมเกรนเมื่อตรวจด้วย CT scan หรือ MRI
และตามที่ศัลยแพทย์ระบบประสาทของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Nicholas C. Bambakidis, MD, ปวดหัวหรือไมเกรนที่ใหม่หรือผิดปกติและ ร่วมกับอาการทางระบบประสาทเช่น อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา อาจเป็นสัญญาณของเนื้องอกในสมอง
“อาการเหล่านี้มักจะรุนแรงที่สุดในตอนเช้าและตอนดึก และมักเกิดขึ้นกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน” เขากล่าว
อีกไม่นานการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน J Headache Pain ในเดือนพฤศจิกายน 2018 พบว่า ประวัติไมเกรนก่อนหน้านี้มีความเกี่ยวข้องกับเนื้องอกในสมองและมีความเสี่ยงในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง จากการศึกษาพบว่าผู้ป่วยเนื้องอกในสมองมากกว่าสองเท่ามีอาการไมเกรนก่อนเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม
อาการปวดเรื้อรังหรือไม่?
ความเจ็บปวดที่คงอยู่ทั้งกลางวันและกลางคืนโดยไม่หยุดเป็นสิ่งที่น่าเป็นห่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเกิดขึ้นนานกว่าสามวัน หากเป็นกรณีนี้
Nauman Tariq ผู้อำนวยการ Headache Center ของ Johns Hopkins Medicine ในเมืองบัลติมอร์ กล่าวว่า อาการปวดหัวเรื้อรังอาจนำไปสู่การวินิจฉัยอื่นได้
“ห้าสิบเปอร์เซ็นต์ของผู้คน ด้วยอาการปวดหัวเรื้อรังก็มีความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า” เขาบอกกับ Washington Post ในการให้สัมภาษณ์ในเดือนมกราคม 2018
มันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจหรือร่างกายหรือไม่?
อาการปวดหัวที่ส่งผลให้บุคลิกภาพเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด (เช่น ความวิตกกังวลหรือความก้าวร้าวมากขึ้น) หรือการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย (เช่น แขนหรือขาอ่อนแรง) เป็นปัญหาร้ายแรง
ตัวอย่างเช่น ปวดหัวพร้อมกับความอ่อนแอที่ใบหน้า แขนหรือขา; อาการชา ความบกพร่องทางสายตา ปัญหาภาษาหรือการพูด ความสับสน ความตื่นตัวที่เปลี่ยนแปลงไป หรืออาการชักควรได้รับการดูแลทันที เนื่องจากสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองได้
จากการศึกษาเมื่อเดือนพฤษภาคม 2559 ที่ตีพิมพ์ใน British Medical Journal ผู้หญิงที่เป็นไมเกรนมีอาการ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดที่สำคัญ และจังหวะ
"เราพบว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 50 สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดที่สำคัญ" การศึกษาระบุ
ดังนั้นจึงแนะนำโดย Dr. Rakhi Dayal ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเจ็บปวดของ UCI Health พบแพทย์เพื่อทำการประเมินและทดสอบทางคลินิก.
สัญญาณทั้งสามนี้จำเป็นต้องโทรไปที่สำนักงานแพทย์ของคุณทันที ไมเคิลเสริมว่าหากคุณอาเจียนอย่างควบคุมไม่ได้ สูญเสียการมองเห็นอย่างกะทันหัน หรืออาการปวดรุนแรงขึ้นอย่างกะทันหัน คุณควรข้ามสายโทรศัพท์และไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
เวอร์ชันของบทความนี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนมีนาคม 2016
