สองรายการกีฬาที่มีความอดทนสูงที่ไปไกลจริงๆ – SheKnows

instagram viewer

ผู้หญิงหนึ่งล้านคนจะวิ่งมาราธอนในปีนี้ ยิ่งจะลองไตรกีฬา แล้วก็มีเหล่าสตรีผู้กล้าที่จะเข้าสู่เหตุการณ์สุดทรหดซึ่งบางครั้งอาจยาวนานเป็นวัน ต่อไปนี้คือรายละเอียดเกี่ยวกับเหตุการณ์พิเศษสองเหตุการณ์และวิธีที่คุณสามารถเข้าร่วมในการดำเนินการ (ยาวพิเศษ)
นักปั่นจักรยานคุณได้วิ่งมาราธอน คุณขี่จักรยานมา 100 ไมล์แล้ว อะไรต่อไปในรายการของคุณ? แล้วงาน ultra-endurance ล่ะ? ครอบคลุมระยะทางมหาศาลผ่านการว่ายน้ำ ขี่จักรยาน วิ่ง หรือทั้งสาม (ไตรกีฬา) กิจกรรมพิเศษกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั่วทั้งสหรัฐอเมริกา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้หญิง หากคุณกำลังมองหาความท้าทายขั้นสูงสุด ให้พิจารณาเพิ่มหนึ่งในสองกิจกรรมต่อไปนี้ในปฏิทินการแข่งขันของคุณในฤดูกาลนี้

เหตุการณ์

Randonneuring

มันคืออะไร

การทดสอบความทนทานอย่างแท้จริง การแข่งขันจักรยานที่จัดขึ้นนี้ประกอบด้วยการขี่โดยทั่วไปครอบคลุมระหว่าง 60 ถึง 750 ไมล์ ผู้ขับขี่หรือที่รู้จักในชื่อ randonneurs จะได้รับแผนที่เมื่อเริ่มต้นการขี่ และต้องไปยังจุดตรวจที่กำหนด ซึ่งมักจะเป็นร้านกาแฟหรือร้านค้า ตามเส้นทางจนกว่าจะถึงเส้นชัย เนื่องจากการแข่งหลายวันที่ผ่านมา ผู้ขับขี่อาจเลือกที่จะหยุดที่จุดตรวจเพื่อนอนหลับพักผ่อน กีฬาเน้นความพอเพียงและผู้ขับขี่จะถูกลงโทษสำหรับความช่วยเหลือจากภายนอกที่พวกเขายอมรับไปพร้อมกัน อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถซื้ออาหาร อุปกรณ์ หรือซ่อมจักรยานได้ฟรีที่ร้านค้าใดๆ ที่พวกเขาพบตลอดเส้นทาง

click fraud protection

ที่คุณสามารถทำได้

ด้วยรากฐานที่มาจากฝรั่งเศส กีฬาดังกล่าวจึงได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศ (การแข่งขัน Paris-Brest-Paris ซึ่งจัดขึ้นทุก ๆ สี่ปี ดึงดูดนักวิ่งแรนดอนเนอร์ 5,000 รายเมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา) นอกจากนี้ยังมีสโมสรหลายแห่งที่จัดงานแรนดอนเนอร์ริ่งทั่วประเทศ เช็คเอาท์ Randonneurs USA (RUSA) Rides Search เพื่อหาคนใกล้ตัวคุณ

ช่วงเวลาสนุก

กีฬาที่ไม่มีการแข่งขัน ถ้วยรางวัลจะไม่ค่อยมอบให้นักปั่นคนแรกที่เข้าเส้นชัย แต่ทุกคนที่จบกิจกรรมภายในเวลาที่กำหนดจะได้รับรางวัล

หาข้อมูลเพิ่มเติม

เช็คเอาท์ รัสเซีย และผลงานของ Harpeth Bike Club บน Randonneuring 101 สำหรับความเป็นมาและรายละเอียดการจัดงาน

เหตุการณ์

อัลตร้าไตรกีฬา

มันคืออะไร

ไตรกีฬาที่ครอบคลุมระยะทางของไอรอนแมน (ว่ายน้ำ 2.4 ไมล์ ตามด้วยปั่นจักรยาน 112 ไมล์ และสุดท้ายคือวิ่ง 26.2 ไมล์) หรือนานกว่านั้น ซึ่งรวมถึงการแข่งขันประเภทสองและสามประเภท เช่น ไตรกีฬา Virginia Triple Iron รวมถึงการว่ายน้ำ 7.2 ไมล์ จักรยาน 336 ไมล์ และการวิ่ง 78.6 ไมล์ ผู้เข้าแข่งขันโดยเฉลี่ยจะใช้เวลา 12 ชั่วโมงในการสร้าง Ironman, 28 ชั่วโมงสำหรับการทำ Double และมากกว่า 50 ชั่วโมงสำหรับการทำ Triple

ที่คุณสามารถทำได้

ครั้งหนึ่งเคยมีการแข่งขันที่ไม่ชัดเจนที่ชายฝั่งฮาวายและแคลิฟอร์เนีย ปัจจุบันนักกีฬาหลายพันคนทั่วโลกแข่งขันกันที่งาน Ironman ในแต่ละปี หลายรัฐและหลายประเทศเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน Ironman และ Half-Ironman (ดู Ironmanlive.com สำหรับรายชื่อสถานที่) เตารีดคู่และสามตัวนั้นหายาก แต่มีการแข่งขันประจำปีใน เวอร์จิเนีย, ควิเบก แคนาดา, และ ประเทศอังกฤษ.

ช่วงเวลาสนุก

หนึ่งในอัลตร้าที่น่ากลัวที่สุดในโลกเรียกว่า Arch to Arc Challenge ซึ่งอยู่ห่างจาก Marble Arch ในลอนดอน 87 ไมล์ ไปที่ Cliffs of Dover จากนั้นว่ายน้ำ 22 ไมล์ข้ามช่องแคบอังกฤษ ตามด้วยจักรยาน 180 ไมล์ไปยัง Arc de Triomphe ใน ปารีส. มีเพียงผู้ชายสามคน (และไม่มีผู้หญิง) เท่านั้นที่จบงานนี้

หาข้อมูลเพิ่มเติม

เยี่ยม UltraUsaTri.com และ สมาคมอุลตร้าไตรกีฬานานาชาติ สำหรับกฎเกณฑ์ ผลการแข่งขัน และข้อมูลเพิ่มเติม