อาหารเอเชียส่วนใหญ่จะเป็นแบบหมุนเวียนอย่างรวดเร็วสำหรับตัวเลือกอาหารค่ำ แต่เรามักจะสั่งกลับบ้าน เพราะราคาถูก เร็วกว่า และสะดวกกว่า คงจะดีไม่น้อยถ้ามีคลังแสงของคุณเอง สูตรอาหารเอเชีย ที่คุณทำเองได้ง่ายๆ? เริ่มกันเลย นี่คือสูตร 30 นาทีที่ทำตามง่ายมาก โดยใช้วัตถุดิบสดใหม่ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดี

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Giada De Laurentiis เพิ่งแชร์พาสต้าหม้อเดียวแบบไม่ต้องต้มที่เหมาะสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่วุ่นวาย
เนื่องจากอาหารเอเชียมักจะเสิร์ฟพร้อมกับข้าวหรือบะหมี่ จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่อาหารจานนี้เข้ากันได้ดีกับข้าวสวยนึ่ง เตรียมล่วงหน้าหรือขณะปรุงผัดนี้

สูตรกุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย
เสิร์ฟ4
เวลาเตรียม: 10 นาที | เวลาทำอาหาร: 20 นาที | เวลาทั้งหมด: 30 นาที
วัตถุดิบ:
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา
- 1/3 ถ้วยบวกน้ำ 2 ช้อนโต๊ะแบ่ง
- น้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันชนิดอื่น)
- หน่อไม้ฝรั่ง 1-1 / 2 ปอนด์ปลายแข็งทิ้งหั่นเป็นชิ้นประมาณ 1/2 นิ้ว
- 1 กานพลูกระเทียมสับ
- กุ้ง 2 ปอนด์ ปอกเปลือกและผ่าออก (เหลือประมาณ 4 ชิ้นสำหรับตกแต่ง)?
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่งสดสับหยาบสำหรับปรุงแต่ง (ไม่จำเป็น)
- ข้าวขาวนึ่ง 4 ถ้วย สำหรับเสิร์ฟ (ตามชอบ)
ทิศทาง:
- ในชามขนาดเล็ก ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะจนส่วนผสมกลายเป็นแป้งเปียก
- ในกระทะขนาดใหญ่ที่มีน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลาง ผัดหน่อไม้ฝรั่ง โยนประมาณ 5 นาที แล้วใส่กระเทียมลงไป ผัดต่ออีกนาทีหรือจนกว่ากระเทียมจะหอม
- ใส่กุ้งลงไป ต้มประมาณ 3 นาทีหรือจนเกือบสุก
- เทซีอิ๊ว น้ำ มะนาว และน้ำมันหอย ลงไป ปล่อยให้เดือดในขณะที่ผสมกับหน่อไม้ฝรั่งและกุ้ง
- เมื่อซอสลดลงครึ่งหนึ่งให้ปรุงรสด้วยพริกไทยแล้วใส่ส่วนผสมแป้งข้าวโพด ผสมจนซอสข้น
- โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสดถ้าใช้
- เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ
สูตรอาหารเอเชียที่ง่ายกว่า
กระทะไก่งวงเอเชียง่าย ๆ
เอเชีย adobo calamari
ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่เอเชียรสเผ็ด