ใครจะรู้ว่านมกัญชงเมเปิ้ล - วานิลลาโฮมเมดทำได้ง่ายขนาดนี้? - เธอรู้ว่า

ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่าการทำนมจากพืชเองที่บ้าน

หนึ่งในนมที่ปราศจากนมที่ง่ายและอร่อยที่สุดคือนมกัญชง เมล็ดป่านออร์แกนิก - หรือที่เรียกว่าหัวใจป่าน - ถูกผสมในเครื่องปั่นพร้อมกับ น้ำกรอง เกลือทะเล และสารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์ ให้ความหวานด้วยสารธรรมชาติ ออร์แกนิค บริสุทธิ์ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล.

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Martha Stewart เพิ่งแชร์ครีมบร็อคโคลี่แกงที่คุณจะทำซ้ำในฤดูใบไม้ร่วงนี้

นมนี้เป็นของโปรด เพราะไม่ต้องเครียดเหมือนนมถั่วส่วนใหญ่ เทลงบนซีเรียล เติมผลไม้สด หรือใช้เป็นของเหลวในสมูทตี้

สูตรนมโฮมเมดเมเปิ้ล - วานิลลากัญชา

ให้ผลผลิต 2-1 / 2 ถ้วย

วัตถุดิบ:

• 1-1/4 ถ้วยเมล็ดป่าน (เรียกอีกอย่างว่าหัวใจป่าน)
• น้ำกรอง 3 ถ้วยตวง (ถ้าอยากได้นมข้นกว่านี้ให้เติมน้ำเปล่าอีก 1/2 ถ้วยตวง)
• น้ำเชื่อมเมเปิ้ลบริสุทธิ์ 2-3 ช้อนโต๊ะ
• วานิลลาสกัดบริสุทธิ์ 1/2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือทะเลหิมาลัยสีชมพู 1/4 ช้อนชา

ทิศทาง:

1. ใส่เมล็ดป่านและน้ำกรองลงในเครื่องปั่นความเร็วสูง เช่น Blendtec หรือ Vitamix แล้วปั่นให้เข้ากัน สูงเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาทีจนส่วนผสมเนียน
2. ใส่น้ำเชื่อมเมเปิ้ล วานิลลา และเกลือลงในส่วนผสม
3. ปั่นอีกครั้งเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาที จากนั้นตรวจสอบความหนาของนม หากคุณต้องการนมที่บางลง ให้เติมน้ำเพิ่มเล็กน้อย และปั่นจนได้ความสม่ำเสมอตามต้องการ
   click fraud protection
4. เทนมกัญชงลงในขวดแก้วหรือขวดที่มีฝาปิด
5. เก็บในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน

แนวคิดเกี่ยวกับนมจากพืชเพิ่มเติม

นมอัลมอนด์โฮมเมด
กะทิโฮมเมดออร์แกนิค
วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์ทดแทนนมในสูตรอาหาร