ซื้อกลับบ้านแบบจีน: สูตรไก่และบร็อคโคลี่ – SheKnows

instagram viewer

การรับประทานอาหารนอกบ้านและการสั่งอาหารเพิ่มขึ้น การรับเงินดอลลาร์จากงบประมาณของคุณ และเพิ่มนิ้วไปที่เอวของคุณ ให้ลองทำไก่จีนและบร็อคโคลี่กับซอสสีน้ำตาลที่บ้านในเวลาที่ใช้ในการสั่งอาหารแบบเดลิเวอรี่แทน

ราเชล เรย์
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Rachael Ray เพิ่งแบ่งปันซอสหมักไก่ Balsamic ง่าย ๆ ที่เปลี่ยนซอสบาร์บีคิวของเราโดยสิ้นเชิง
ไก่โฮมเมดกับบร็อคโคลี่

เคล็ดลับของซอสที่มีรสชาติเผ็ดร้อนแบบต้นตำรับนี้คือแป้งข้าวโพด ซึ่งช่วยให้มันข้นขึ้นเล็กน้อย จึงเคลือบไก่และบรอกโคลี คุณสามารถทำอาหารจานเดียวกันนี้กับเนื้อแทน หรือลองทำกับเต้าหู้สำหรับเมนูมังสวิรัติก็ได้! หากต้องการความหลากหลายมากขึ้น ให้พิจารณาถั่วหิมะแทนบรอกโคลี

เมื่อคุณได้สูตรพื้นฐานสำหรับไก่และบร็อคโคลี่แล้ว ความเป็นไปได้ในสไตล์ร้านอาหารก็ไม่มีที่สิ้นสุด เสิร์ฟไก่และบร็อคโคลี่กับข้าวขาวหรือข้าวกล้องเพื่อประสบการณ์ที่เต็มที่

สูตรไก่และบรอกโคลี

ให้บริการ 2 ถึง 4

วัตถุดิบ:

  • บร็อคโคลี่ 1 หัว หั่นเป็นดอกย่อยแล้วหั่นท่อน
  • น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพริก 1 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
  • 6 กานพลูกระเทียมสับ
  • ซีอิ๊วขาว 1/4 ถ้วย
  • น้ำซุปผักหรือไก่ 1-1 / 2 ถ้วย
  • มิริน 1/4 ถ้วยตวง
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 1/2 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา
  • ไก่ 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ

ทิศทาง:

  1. ลวกบรอกโคลี (ปรุงในน้ำเดือดสักครู่) ระบายน้ำและเรียกใช้ในน้ำเย็นเพื่อให้เป็นสีเขียวสดใส พักไว้
  2. อุ่นน้ำมันงาและน้ำมันพริก (ถ้าใช้) ในกระทะหรือกระทะขนาดใหญ่ ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอมและมีสีน้ำตาลอ่อนมาก (ห้ามไหม้)
  3. ใส่ซีอิ๊วขาว น้ำซุป มิริน น้ำผึ้ง และน้ำปลา แล้วคนให้เข้ากัน
  4. ปล่อยให้เดือดและปรุงอาหารประมาณเจ็ดนาทีหรือมากกว่านั้น
  5. ผสมซอสเล็กน้อยกับแป้งข้าวโพดเพื่อทำเป็นสารละลาย แล้วคนให้เข้ากัน ใส่ไก่หรือเต้าหู้ลงไป คนบ่อยๆ จนสุกทั่ว
  6. ใส่บร็อคโคลี่ลงไปผัดให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย

ชม: วิธีทำคุกกี้เสี่ยงทาย

การทำคุกกี้โชคลาภแบบโฮมเมดนั้นรวดเร็ว และคนที่คุณรักจะได้รับประโยชน์จากการคาดคะเนส่วนบุคคลของพวกเขา

มีสูตรอาหารจีนอร่อยๆ ให้ลองอีกเพียบ

ขนมจีนโฮมเมด
สูตรและไอเดียวันตรุษจีน
ดินเนอร์วันอาทิตย์: การผจญภัยแบบจีนกับเนื้อส้มผัด