เราเคยได้ยินมาก่อนและเราจะได้ยินอีกครั้ง - ผู้ชาย มาจากดาวอังคาร ผู้หญิง มาจากดาวศุกร์ เมื่อพูดถึงวิธีที่เราจัดการกับ ความเครียด, นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
เครดิตภาพ: Zero Creatives/Cultura/Getty Images
จากการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาต่อมไร้ท่อ วารสาร ความเครียดมีผลทางสังคมที่ตรงกันข้ามกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
การศึกษานำโดยนักจิตวิทยา Claus Lamm ที่ มหาวิทยาลัยเวียนนา, พบว่าเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด ผู้ชายจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัวมากขึ้น ในขณะที่ผู้หญิงมีความเห็นอกเห็นใจและชอบเข้าสังคมมากขึ้น
“ทักษะการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมจะพัฒนาในผู้หญิงภายใต้ความเครียด ในขณะที่ผู้ชายตอบสนองต่อความเครียดในการต่อสู้หรือหนีภัย” การอนุรักษ์พลังงานไว้สำหรับเผชิญหน้าที่พวกเขากลัวกำลังจะเข้ามาด้วยการหันเข้าหากัน” นักวิจัย เขียน.
การศึกษาได้ทดสอบปฏิกิริยาของผู้เข้าร่วม 64 คนต่อความเครียดโดยทำให้พวกเขาทำงานที่เครียด เช่น การพูดในที่สาธารณะหรือทำการคำนวณทางจิตในที่สาธารณะ จากนั้นนักวิจัยได้ขอให้ผู้เข้าร่วมปฏิบัติงานที่พวกเขาต้องเห็นอกเห็นใจผู้อื่น เช่น การรับรู้อารมณ์ของคนอื่น การทำตามคำแนะนำ หรือเลียนแบบการเคลื่อนไหว
ผลลัพธ์มีความสอดคล้องกันทั่วทั้งกระดาน — ผู้ชายที่เครียดแสดงความสามารถในการเข้าใจมุมมองลดลง ของผู้อื่น ในขณะที่คู่หญิงของพวกเขาแสดงความสามารถในการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นได้ดีขึ้นและ ความคิด
อย่างไรก็ตาม นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าเพศทั้งสองมีปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาต่อความเครียดเหมือนกันทุกประการ – เป็นเพียงวิธีการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันเท่านั้น
คำถามใหญ่คือ: เหตุใดวิธีที่บุคคลจัดการกับความเครียดที่ดูเหมือนเกี่ยวข้องกับเพศ?
ทฤษฎีหนึ่งคือผู้หญิงมีระดับออกซิโทซินทางสรีรวิทยา (สารเคมีเกี่ยวกับฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางสังคม) สูงกว่าผู้ชาย กล่าวคือ ในทางเคมีแล้ว ผู้หญิงมักจะขอความช่วยเหลือในยามเครียด ขณะที่ผู้ชายมักจะถอนตัว
ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม วิธีการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันเหล่านี้ระหว่างชายและหญิงสามารถนำไปสู่ความเข้าใจผิดและที่น่าขันคือความเครียดที่มากขึ้น ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณและคู่ของคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ให้เข้าใจเมื่อเขาโกรธหรือทำให้คุณรู้สึกเย็นชาในทันที อาจเป็นเพียงวิธีที่เขาจัดการกับความเครียด
และนี่อาจอธิบายได้อย่างดีว่าทำไมผู้ชายส่วนใหญ่จึงเลิกดื่มเบียร์คนเดียวในตอนกลางคืนและดูฟุตบอลหลังจากทำงานเครียดมาทั้งวัน ขณะที่คุณต้องการการระบายความเครียดกับเพื่อนอย่างจริงจัง
ดังนั้นสิ่งนี้จึงพิสูจน์ได้ว่ามนุษย์มาจากดาวอังคารจริงๆ และนั่นก็ห่างไกลจากดาวศุกร์มาก
เพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ชายและความเครียด
ผู้ชายไม่ได้งมงาย เป็นแค่ไอ้งี่เง่า
เมื่อความกลัวที่จะเสียเขาไป มีค่ามากกว่าการเคารพตัวเอง
ความยุ่งเหยิงกำลังทำอะไรกับสุขภาพของคุณ
