คุณมาสายและกำลังจะออกไปออกกำลังกาย ด่วน: อันใดอันหนึ่ง ฟิตเนส รายการที่คุณนำติดตัวไปด้วย? เราถามผู้หญิงเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเธอต้องมี ออกกำลังกาย รายการ ตั้งแต่เสื่อออกกำลังกายไปจนถึงลูกบอลฟิตเนสและเชือกกระโดด นี่คือสิ่งที่พวกเขาจะพูด บางคนอาจทำให้คุณประหลาดใจ (และวางอุบาย) หนึ่งหรือสองชิ้นอาจกลายเป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์ที่ต้องมีของคุณเอง
![สาเหตุของอาการปวดข้อ](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![1](/f/2fe550ed037906a1eb8baec6ab32773f.png)
iPod
ไม่แปลกใจเลย: พวกคุณหลายคนไม่สามารถออกกำลังกายได้หากไม่มีเพลง และใครสามารถตำหนิคุณได้ การศึกษาพบว่าดนตรีทำให้การออกกำลังกายดูง่ายขึ้น หากคุณเคยใช้พลังงานแบตเตอรี่จนหมดระหว่างการออกกำลังกาย คุณก็รู้เรื่องนี้โดยตรง เลือกจาก Shuffle แบบประหยัดเป็น Nano, Touch และรุ่นคลาสสิก
ค้นหาได้ที่นี่:www. Apple.com
ราคา: $59 ขึ้นไป
SPIbelt
![SPIbelt](/f/b950049d03740a51397b1f4e70e35609.jpeg)
คุณเก็บกุญแจและบัตรประจำตัวไว้ที่ไหนเมื่อคุณออกไปวิ่ง? เข็มขัด SPI หรือ "ของใช้ส่วนตัวชิ้นเล็ก" สำหรับใส่ iPod, Blackberry, กุญแจ, เจล และสิ่งของชิ้นเล็กๆ อื่นๆ ในขณะที่คุณจดจ่ออยู่กับการเดิน วิ่ง หรือขี่จักรยาน มันจะไม่ขี่หรือเคลื่อนไปรอบๆ และมีให้เลือกหลายสีจากดีไซเนอร์แสนสนุก
ค้นหาได้ที่นี่:www. SPIbelt.com
ราคา: $19.95
![3](/f/05ca5caeb0a56ead5df1c96210d8d909.png)
สแปร์ซ
คุณเคยออกกำลังกายเสร็จและนึกขึ้นได้ว่าคุณลืมนำกางเกงในมาด้วยหรือไม่? หากคุณไปยิมก่อนทำงาน ไม่มีอะไรแย่ไปกว่านี้อีกแล้ว ทำไมไม่แพ็คอะไหล่? ทำจากผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์ กางเกงชั้นในที่หดได้ (ขนาดเท่าหมากฝรั่ง) พอดีกับกระเป๋ายิมของคุณอย่างง่ายดายและพร้อมสำหรับการสำรองข้อมูลเสมอ
ค้นหาได้ที่นี่:www. Sparz.com
ราคา: $10.00
![4](/f/1f4b74bda886b8abaeef5a5735d0be3f.png)
เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Polar
การพยายามหาอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างคลาสสปินไม่ใช่เรื่องง่าย เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำและสวมใส่ง่ายช่วยแก้ปัญหานี้ได้ ผู้หญิงหลายคนสาบานด้วยจอภาพที่หลากหลายของแบรนด์โพลาร์ คุณสามารถใช้พื้นฐานในการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ หรือหากคุณเป็นนักกีฬาที่จริงจัง คุณสามารถติดตามข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณและดาวน์โหลดลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ
ค้นหาได้ที่นี่:www. เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ USA.com
ราคา: แตกต่างกันไปตั้งแต่ $45.00 ขึ้นไป
ว่ายน้ำP3
![ว่ายน้ำP3](/f/966f87f11401c39317aa8d94d4b4a1bc.jpeg)
นักวิ่งและผู้เดินมีไอพอด แต่ถ้าคุณชอบออกกำลังกายใต้น้ำล่ะ? เครื่องเล่น SwiMP3 แบบกันน้ำของ FINIS ช่วยให้นักว่ายน้ำสามารถเพลิดเพลินกับเสียงเพลงได้มากเท่ากับเพื่อนที่ไม่มีทางออกสู่ทะเล ยึดติดกับหน้ากากดำน้ำตื้นหรือแว่นตาว่ายน้ำได้อย่างง่ายดาย และมีแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้ 8 ชั่วโมง ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิก Pablo Morales ก่อตั้ง บริษัท และใครมีคุณสมบัติเหมาะสมที่จะเข้าใจความต้องการของนักว่ายน้ำ
ค้นหาได้ที่นี่:www. FINISinc.com
ราคา: $149.99
![6](/f/bb4db65f6d1f79380ba58058ed780394.png)
Manduka Pro mat
เสื่อโยคะที่เหมาะสมจะสร้างความแตกต่างในความสามารถในการเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเสื่อคุณภาพต่ำทำให้คุณปวดเข่า ผู้หลงใหลในโยคะขอสาบานด้วยเสื่อโฟมที่หนาและหนาแน่นกว่านี้และการออกแบบที่เรียบง่าย
ค้นหาได้ที่นี่:www. Maduka.com
ราคา: $90.00
อุปกรณ์ออกกำลังกายเพิ่มเติม:
- อุปกรณ์ออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
- อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาประหยัดสำหรับยิมที่บ้านของคุณ
- อุปกรณ์ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความฟิตของคุณ