คิดว่าอายุเป็นสิ่งที่ต้องกังวล? คิดอีกครั้ง! บางสิ่งก็ดีขึ้นตามเวลา — รวมถึงตัวคุณเองด้วย บุญของปัญญาที่เราได้รับนั้นแพร่หลาย ส่งผลต่อความชัดเจน ความซาบซึ้งต่อชีวิต และความสามารถในการมีสติ สิ่งเหล่านี้เป็นจุดแข็งทางจิตที่ทรงพลัง ใช้มันเพื่อประโยชน์ของคุณ และเริ่มวางแผนสำหรับอนาคตทันที!
1
เรามีมุมมองมากขึ้น
แม้ว่าคุณจะมีประสบการณ์ชีวิตที่มีความหมายจริงๆ เมื่อคุณอายุยังน้อย แต่อาจไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับคุณเพื่อดูว่าคุณได้รับผลกระทบจากสิ่งเหล่านี้อย่างไร มุมมองช่วยให้คุณเข้าใจตัวเอง ชีวิตไพ่ได้แจกแจงคุณ และวิธีที่คุณเล่นไพ่เหล่านั้น การจมปลักอยู่กับอดีตทำให้คุณเรียนรู้จากความผิดพลาดและนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ นี่คือความฉลาดทางอารมณ์
2
เรามีความซาบซึ้งในสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น
การเข้าใจว่าชีวิตชั่วคราวเป็นอย่างไรจริงๆ ทำให้คุณรู้สึกซาบซึ้งในสุขภาพ ครอบครัว เพื่อนฝูง และเวลาที่คุณมี คุณสามารถยอมรับความยุ่งยากในแต่ละวันและความระคายเคืองเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณประสบในความสัมพันธ์เหล่านี้โดยไม่ปล่อยให้พวกเขาขัดขวาง คุณเริ่มเข้าใจถึงความสำคัญของการเป็นคนดี พลังแห่งการให้อภัย และเสรีภาพในการอดทน คุณชื่นชมชีวิตของคุณเองมากขึ้นเมื่อคุณเห็นคุณค่าของผู้อื่น
3
เราสามารถอยู่ได้ในขณะนี้
ความสามารถในการจดจ่อกับที่นี่และตอนนี้โดยไม่ต้องสงสัยว่ามีที่อื่นที่ดีกว่าที่อื่นหรือไม่นั้นเป็นของขวัญ การอยู่ในอดีตทำให้เกิดความโศกเศร้า และการใช้ชีวิตในอนาคตทำให้เกิดความวิตกกังวล การอยู่ในช่วงเวลานั้นเป็นวิธีเดียวที่จะมีความสุขอย่างแท้จริงและได้รับประสบการณ์มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
4
เราเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเอง
วัยหนุ่มสาวกำลังพยายามจับใจว่าเราเป็นใคร ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการหาวิธีเปลี่ยนคุณลักษณะที่เราไม่ชอบ เมื่อคุณโตขึ้น คุณจะรู้ว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนตัวตนของคุณได้ แต่เปลี่ยนวิธีคิดของคุณได้ การตระหนักถึงลักษณะที่คุณไม่ชอบแต่ไม่ปล่อยให้พวกเขาหยุดคุณไม่ให้เป็นคนที่คุณต้องการจะเป็นนั้นมีพลังและให้รางวัลมากกว่า "การรักษา" ลักษณะเหล่านั้น
ข้อดีอย่างหนึ่งของการรักตัวเอง? รักแท้อาจจะตามมา ดูสิ่งเหล่านี้ ไอเดียค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ >>
5
ความรู้สึกเร่งด่วนของเราจะหายไป
เมื่อคุณยังเด็ก ความทะเยอทะยานของคุณ (ความปรารถนาที่จะไต่เต้าสู่อาชีพหรือสังคม) สามารถบดบังความสามารถของคุณในการทำงานที่แท้จริงและมีคุณภาพ งานดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณช้าลงและมีสมาธิ ความทะเยอทะยานเป็นสิ่งสำคัญ แต่จะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อสมดุลกับแรงขับที่เท่าเทียมกันเพื่อทำงานที่ดี การมุ่งเน้นที่ปริมาณไม่ใช่คุณภาพเป็นสิ่งที่เราพัฒนาขึ้นเมื่อเรามีอายุมากขึ้น
6
ความชัดเจนของโฟกัส
คุณรู้ว่าสิ่งใดใช้ได้ผลและไม่ได้ผล คุณเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ และรู้ข้อจำกัดของคุณ คุณเข้าใจดีว่าทุกสิ่งที่รู้สึกว่าจัดการไม่ได้นั้นไม่ถูกต้อง คุณมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณทำได้จากสิ่งที่คุณมี และผลลัพธ์ก็คือคุณเป็นตัวของตัวเองที่ดีที่สุด
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความชราอย่างสง่างาม
ครีมต่อต้านริ้วรอยที่ต้องลอง
10 เหตุผลที่ควรเริ่มออกกำลังกาย
5 น้ำมันที่สำคัญสำหรับคุณ
