![สัปดาห์นักกีฬาหญิง](/f/f40341796db4da422950fdc6f0a315cf.jpeg)
การเล่นสเก็ตลีลาเปลี่ยนไปมากตั้งแต่ Dorothy Hamill ได้รับรางวัลเหรียญทองในปี 1976 Winter โอลิมปิก ในเมืองอินส์บรุค ประเทศออสเตรีย สำหรับผู้เริ่มต้น แทนที่จะเอาทุกอย่างมารวมกัน คราวนี้เธอกำลังจะดูโอลิมปิกฤดูหนาวทางทีวีเหมือนพวกเราที่เหลือ
![สาเหตุของอาการปวดข้อ](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
“เด็กๆ สมัยนี้พวกเขาเป็นนักกีฬาอย่างเหลือเชื่อ” เธอบอก เธอรู้ว่า.
แม้ว่า Hamill จะไม่มีการทำนายเหรียญรางวัลใดๆ และบอกว่าเธอไม่คุ้นเคยกับนักสเก็ตในบางทีมจากเอเชีย แต่เธอกล่าวว่านักสเก็ตจากรัสเซียมักจะมีการแข่งขันที่ดุเดือด และแตกต่างจากโอลิมปิกฤดูหนาวครั้งก่อน Hamill กล่าวว่าไม่มีนักกีฬาหรือนักสเก็ตที่โดดเด่นคนใดที่สามารถคว้าเหรียญได้
มากกว่า: พบกับนักกีฬากระโดดสกีโอลิมปิกหญิงคนแรกในประวัติศาสตร์
สำหรับ Hamill การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกของสเก็ตลีลาคือระบบการตัดสิน ซึ่งเคยคำนึงถึงทั้งองค์ประกอบทางเทคนิคของกิจวัตรและศิลปะ
“เราเคยได้คะแนน 6.0 เป็นคะแนนที่สมบูรณ์แบบ” เธออธิบาย “นั่นไม่มีที่ไหนอีกแล้ว ตอนนี้เกือบจะ [ความคิดของ] 'ยิ่งดี' - ยิ่งตำแหน่งมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้นเท่านั้น”
แม้ว่า Hamill จะมีความเคารพอย่างมากต่อนักสเก็ตลีลารุ่นปัจจุบันและความสามารถด้านกีฬาของพวกเขา แต่เธอก็มีความคิดถึงในแง่มุมทางศิลปะของกีฬานี้
“สำหรับฉัน ฉันคิดถึงความสวยงามและอิสระเพียงเล็กน้อย” ฮามิลล์กล่าว เธอคิดว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะชื่นชม "ความสะอาดและความงาม" ของโปรแกรมสเก็ตเมื่อเน้นที่องค์ประกอบทางเทคนิคอย่างเคร่งครัด
“ด้วยจำนวนการหมุนที่พวกเขาทำในอากาศ นั่นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับร่างกาย แต่ฉันยังขาดความสวยงามโดยธรรมชาติของการเล่นสเก็ต” เธอกล่าวเสริม “ในความเห็นของฉัน ฉันคิดว่าพวกเขาสูญเสียความสุขและความเรียบง่ายในการเล่นสเก็ตไปเล็กน้อย”
เพื่อชี้แจง Hamill กล่าวว่าเธอไม่ได้คิดลบและคิดว่าสิ่งที่นักเล่นสเก็ตทำในวันนี้ช่างน่าทึ่งและนั่น พวกเขามุ่งเน้นไปที่ส่วนทางเทคนิคเพราะนั่นคือสิ่งที่จำเป็นในการได้รับคะแนนในปัจจุบัน ระบบ.
“ฉันหวังว่าพวกเขาจะสามารถหาวิธีที่จะรวม [องค์ประกอบทางเทคนิคและศิลปะ] เข้าด้วยกันได้เพราะคุณ อย่าได้ผลตอบแทนก้อนโตจริงๆ กับทริปเปิ้ลและคนสี่คน หากคุณไม่มีความสะอาดที่เรียบง่าย” เธอ เพิ่ม
เท่าที่อาชีพสเก็ตของเธอ Hamill ยังคงเล่นสเก็ตอยู่บ้างและบอกว่าเธอรักและคิดถึง แต่เพราะความหลังที่แย่ วันแสดงของเธอจึงหมดลง
“ฉันแค่พยายามทำเพื่อความสนุก” เธอกล่าว สำหรับตอนนี้ เธอพยายามเคลื่อนไหวในกิจกรรมอื่นๆ เป็นหลัก เช่น พาสุนัขไปเดินเล่น เล่นสกี และเรียนเทนนิส
“สำหรับฉัน การพยายามคงความกระฉับกระเฉงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เนื่องจากการเล่นสเก็ต ซึ่งเป็นงานของฉัน ไม่ใช่งานของฉันอีกต่อไปแล้ว” Hamill กล่าว แต่เธอพยายามออกกำลังกายให้ฟิตทุกเมื่อที่ทำได้ เช่น จอดรถในจุดที่ไกลจากร้านที่สุด ใช้บันไดแทนลิฟต์และทำงานบ้าน เธอยังพยายามกินอาหารที่สมดุลทุกครั้งที่ทำได้และนอนหลับให้เพียงพอ
Hamill เพิ่งร่วมมือกับ ค่าหัวของธรรมชาติ วิตามินและส่งเสริมให้ทุกคน โดยเฉพาะคนที่อายุประมาณเธอ (เธออายุ 61 ปี) ให้ความสำคัญกับการบริโภคแคลเซียม เพื่อสนับสนุนกระดูกที่แข็งแรง เธอบอกว่า เมลาโทนิน ก็มีประโยชน์สำหรับเธอเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอต้องรับมือกับอาการเจ็ทแล็กหลังจากการเดินทางระหว่างประเทศ
มากกว่า: เมลาโทนินช่วยให้คุณนอนหลับได้จริงหรือ?
“ฉันอยากจะบอกว่า […] ฉันรู้ว่ามันสำคัญแค่ไหนเมื่อเราอายุมากขึ้นที่จะสามารถอยู่และรักษาสุขภาพให้แข็งแรงโดยไม่ต้องมีชีวิตที่แข่งขันกับนักกีฬาอย่างจริงจังอีกต่อไป” เธอกล่าวเสริม “ฉันแค่พยายามเป็นเหมือนคนอื่นและดูแลตัวเอง”