ในอลาสก้า ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นนักปีนเขาแบกเป้หนักๆ ปีนขึ้นไปบนบันไดที่โรงยิม หรือนักเล่นสกีนอกฤดูกาลที่เล่นโรลเลอร์สกีไปตามเส้นทางจักรยาน ในทางหนึ่ง Kahuna Creations Big Stick หรือที่รู้จักในชื่อ "The Land Paddle" ก็เข้ากันได้ดี
ช่วยให้คุณแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังเล่นกระดานโต้คลื่นบนกระดานโต้คลื่น แทนที่จะวิ่งไปตามเส้นทางลาดยางบนกระดานลองบอร์ด นี่คือประสบการณ์ออกกำลังกายของฉันกับ Big Stick
The Big Stick สร้างสมดุล
ฉันมีความสัมพันธ์แบบรักและเกลียดกับสิ่งต่าง ๆ ที่ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว – มันสนุกและเป็นเกมทั้งหมดจนกระทั่งฉันพังทลาย – ดังนั้นการออกนอกบ้าน Big Stick สองสามครั้งแรกของฉันจึงเกิดขึ้นในลานจอดรถโล่งโล่ง Big Stick นั้นจัดการได้ง่ายมาก แต่การวอกแวกโดยเจตนาของลองบอร์ดทำให้มีช่วงการเรียนรู้ที่ชันขึ้น การวอกแวกช่วยให้คุณหมุนตัวได้โดยการเปลี่ยนน้ำหนัก แต่มันยังส่งให้ฉันเดินวนไปรอบๆ เมื่อฉันแก้ไขวิธีแรกไปในทางใดทางหนึ่งแล้วจึงอีกทางหนึ่ง
สนุกกับการออกกำลังกายแบบเต็มตัว
การออกกำลังกายแกนกลางที่เข้มข้นเป็นส่วนหนึ่งของเสน่ห์ของการเล่นแพดเดิลบอร์ด ท้ายที่สุด ไม่ว่าคุณจะอยู่บนน้ำหรือบนทางเท้า คุณกำลังขี่กระดานบาลานซ์มือถือจำนวนเท่าใด แต่หลังจากการออกนอกบ้านครั้งแรกนั้น ฉันก็รู้สึกประหลาดใจมากที่รู้สึกได้ถึงความรู้สึกนี้ในห้องแล็ตของฉันด้วย นั่นทำให้ "บิ๊กสติ๊ก" อยู่ในบริษัทที่ค่อนข้างหายาก เนื่องจากการออกกำลังกายกลางแจ้งบนพื้นที่แห้งส่วนใหญ่ เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน และอินไลน์สเก็ต ใช้พลังงานจากขาเท่านั้น
ระวังข้อผิดพลาดในการกระโดดค้ำถ่อ
หลังจากเดินทางไปที่ลานจอดรถสองสามครั้ง ฉันยังคงเบี่ยงตัวไปด้านใดด้านหนึ่งอย่างคาดไม่ถึง แต่ฉันได้เรียนรู้ที่จะแก้ไขอย่างรวดเร็ว และฉันได้กระทำความผิดที่สำคัญอย่างยิ่ง — โพลิงที่ด้านหน้าของกระดาน ซึ่งหยุดมันและปล่อยฉันไปข้างหน้าในห้องนิรภัยที่ถูกดัดแปลง — เพียงครั้งเดียวและด้วยความเร็วที่ช้ามาก ฉันพร้อมแล้วสำหรับการเปิดตัวเส้นทางสาวใหญ่ของฉัน
อย่าปล่อยให้อัตตาของคุณมารบกวน
ฉันคาดว่าจะได้รูปลักษณ์แปลก ๆ มากมาย แต่ไม่มีใครแม้แต่จะมองฉันสองครั้ง อาจจะ ฉันได้รับการฝึกให้คาดหวังสิ่งแปลก ๆ บนเส้นทางนั้น. ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือสุภาพบุรุษที่มีอายุมากกว่าที่ประกาศอย่างสดใสว่า “มันเหมือนกับว่าคุณกำลังพายเรืออยู่บนพื้นดินที่แห้งแล้ง!” คะแนนหนึ่งสำหรับบิ๊กสติ๊ก
ฉันยังทำได้ค่อนข้างดีในการหยุดด้วยการลาก Big Stick ไปข้างหลังเหมือนเบรกสเก็ตอินไลน์ขนาดยักษ์ หลังจากหยุดความเร็วไม่บิดเบี้ยวไม่กี่ครั้ง ฉันก็เห็นสัญญาณการสึกหรอที่น้อยที่สุดบนหมุดยางของแท่งไม้ (ถ้าฉันเหล่) ดังนั้นฉันเดาว่ามันจะสึกเหมือนกับเบรกสเก็ตอินไลน์ มันผ่านแม้แต่ "โอ้ ไม่ ฉันพลาดตาของฉัน!" ทดสอบ แม้ว่าสิ่งที่ดีจริงๆเกี่ยวกับลองบอร์ดก็คือถ้าทุกอย่างล้มเหลว คุณก็สามารถกระโดดออกแล้วลดความเร็วลงได้
ให้ "ติดใหญ่" ลอง
สิ่งเดียวที่ฉันตำหนิเกี่ยวกับ Kahuna Big Stick คือบนแท่งที่ปรับความสูงได้ไม่มีเครื่องหมาย ช่วยคุณจัดเรียงปุ่มป๊อปอัปกับรู แม้ว่าฉันเดาว่าฉันสามารถแก้ไขได้ด้วยการตบเบา ๆ ขัด. ในขณะเดียวกัน Big Stick ให้ความสนุกสนานและการออกกำลังกายบนกระดานโต้คลื่นที่เรียนรู้ได้ง่ายตามที่สัญญาไว้หรือไม่? ร่างกายของฉัน - และผู้ชายคนนั้น - ตอบว่าใช่ (และ "วี๊!")
การออกกำลังกายที่สนุกสนานมากขึ้น
แบบฝึกหัด Wallie: การออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับเด็ก
3 ท่าออกกำลังกายกับสุนัขของคุณ
Kangoo Jumps: กระโดดเข้าสู่ฟิตเนสแสนสนุก
