Under sommarmånaderna visas dina fötter ofta, och det kan vara en källa till obehag och stress om du har att göra med fula fotproblem. Vi tar en titt på de tre vanligaste fotbesvären och några möjliga lösningar för varje.
Knytkakor
Definition:
Enligt Dr William C. Shiel Jr., en styrelsecertifierad reumatolog, uppstår knölar när leder vid foten av tån blir förstorade och flyttar sig igen. Den vanligaste formen av bunion ses på stortån, och det får tån att röra sig utåt och peka mot de mindre tårna. Detta åtföljs ofta av att leden blir röd, svullen och ibland öm och smärtsam. Knölar förekommer också ibland på fotens minsta tå. Även om det inte finns någon bevisad orsak till knoppar, har det funnits något som tyder på att både genetiska faktorer och bärandet av trånga, dåligt passande skor kan vara skyldiga.
Behandling:
Preliminär behandling av knölar innebär att vila den drabbade foten och bära bredare, bekvämare skor. Antiinflammatoriska läkemedel kan också ordineras för att minska svullnad och lindra smärta. Regelbunden sträckning av foten och ibland en knölskiva kan också rekommenderas. Om knopparna blir tillräckligt allvarliga är mer invasiva metoder - till exempel ett skott av kortison till området - ett alternativ, och om inget annat visar sig effektivt kan kirurgi vara nödvändigt.
Vårtor
Definition:
De ADAM. Medicinsk encyklopedi definierar vårtor som små tillväxter på huden orsakade av humant papillomvirus. De är oftast grova, upphöjda, ovalformade tillväxter på huden, men de kan också ha jämnare, plattare ytor och deras färg kan variera.
Behandling:
Vårtor på fötterna kan behandlas med receptfria läkemedel. När huden är fuktig, fila ner det drabbade området för att ta bort död vävnad. Var noga med att använda den här filen för endast detta ändamål för att inte sprida viruset. Applicera läkemedlet enligt instruktionerna dagligen tills vårtan försvinner helt. Det kan ta veckor eller månader innan vårtan försvinner, så det är viktigt att du applicerar medicinen regelbundet. Om vårtor är smärtsamma kan en fotkudde hjälpa till, eller din läkare kan välja att skära bort en del av den överflödiga huden som har byggts upp runt den. Om dessa metoder inte är effektiva kan din läkare välja att ta bort vårtan genom frysning, bränning eller laserbehandling.
Inväxta tånaglar
Definition:
Enligt e-medicinhälsa, inåtväxande tånaglar uppstår när tånagelns skarpa kant gräver in i huden på sidan eller framsidan av tån. Detta orsakar smärta och inflammation vid kontaktpunkten och kan leda till överflödig huduppbyggnad eller tömning av en gul vätska. Om den inte behandlas kan en inåtväxande tånagel bli infekterad eller leda till en abscess som kräver kirurgisk behandling.
Behandling:
För att behandla tillståndet hemma, tvätta fötterna med tvål och vatten två gånger dagligen, håll dem rena och torra hela dagen och undvik att bära höga klackar eller åtsittande skor. För att hantera smärtan, rulla en liten bit bomull mellan fingrarna, lyft upp hörnet på den drabbade nageln och placera bomullen mellan huden och nageln. Denna process kan vara smärtsam att genomföra, men den bör hjälpa i längden. Byt bomull dagligen. Processen att växa ut tånageln kan ta upp till två veckor. Om du inte märker någon förändring efter några dagar, kontakta dock din läkare. Han eller hon kan välja att antingen använda en skena, klippa nageln för att ändra dess tillväxtform eller ta bort extra vävnad som har byggts upp.
mer om kvinnors hälsa
Pedikyrsäkerhet
Förhindra jästinfektioner
Hitta lättnad från dina mensvärk
