Lider du redan av vårfeber och är redo att börja rengöra och fräscha upp ditt hem? Dr Kristen Bobik, grundare av Balance Chiropractic and Wellness, varnar för vanliga köpta rengöringsprodukter och erbjuder hälsosammare, mer naturliga rengöringslösningar.
Lider du redan av vårfeber och är redo att börja rengöra och fräscha upp ditt hem? Dr Kristen Bobik, grundare av Balansera kiropraktik och friskvård, varnar för vanliga köpta rengöringsprodukter och erbjuder hälsosammare, mer naturliga rengöringslösningar.
Kemikalier i dina hushållsrenare
Dr Bobik, som är en del av Chicago Healers -nätverket, säger att vanliga hushållsrengöringsmedel, som Dial, Febreeze och AJAZ innehåller farliga kemikalier som koloform, triklosan och formaldehyd.
Friska handtvål
Enligt Dr. Bobik innehåller många antibakteriella produkter triclosan, ett känt cancerframkallande ämne. "Det är i ansiktstvättar av Clearasil, Phisoderm och Clean and Clear", förklarar hon. "Det finns också i Dial Liquid handtvål, Pampers Kangaroo Pump Hand Soap, Colgate munvatten, Cosmetics av Revlon och Jason Natural och deodoranter av Old Spice och Right Guard." Lösning: Dr Bobik föreslår att du gör din egen handtvål (gjord av flytande Castilla Tvål, vegetabiliskt glycerin, tea tree olja, eterisk olja från citrus och destillerat vatten) eller "Kiss My Face" fred tvål.
Hälsosammare spray för luftfräschare
Har du Febreeze? Dr Bobik varnar för att Febreeze Air Effects har 89 separata luftföroreningar enbart - inklusive formaldehyd och fenol, som används för att bevara kadaver.
Lösning: "Byt ut köpta föremål mot en hemlagad version med trollhassel, eteriska oljor och vatten eller en utspädd Melaleuca" Sol-U-Mel ", som är en universalrengöring", säger hon.
Friskare tvätt
Dr Bobik säger att torktumlare kan innehålla kloroform, en farlig kemikalie (används ofta i filmer som bedövningsmedel) som också används som lösningsmedel och köldmedium. Kloroform är också föregångaren till teflon på våra grytor och kastruller. Den alternativa hälsoexperten säger att torktumlare kan vara de farligaste av dina hushållsprodukter.
Lösning: I stället för torktumlare, lägg 1/4 kopp vit vinäger i tvättmaskinen per last. "Det håller kläderna längre, rengör dem och mjuknar och luktar inte", tillägger hon.
Friska städare
Om du är van att använda AJAX som pulverrengörare säger Dr. Bobik att du helt enkelt kan använda bakpulver och vatten med jämförbara och säkrare resultat. Hon varnar också för att använda CVS Fume Free Heavy Duty Oven Cleaner och att ersätta det med bakpulver och vatten.
Mer vegansk livsstil tips!
