Under de kallare månaderna längtar våra kroppar efter de rika grytorna och läckra rejäla rätterna. Dessa enpottmåltider kommer att bli dina bästa recept den här säsongen.
I vinter slipper du de komplicerade rätterna, de utarbetade måltiderna, den överfulla diskbänken av smutsiga tallrikar och håller dig till dessa måltider som sparar tid, energi och diskmedel. Dessa själsvärmande och enkla recept är perfekta för när du behöver en snabb måltid, lunch efter skolan eller helt enkelt när du inte orkar laga mat.
Kasta alla ingredienser i grytan och glöm det. Det är det fina med de flesta enpottmåltiderna: Ju mer du lagar dem, desto godare blir de (särskilt de måltider som innehåller kött). En annan bra idé för ännu bättre enpottmåltider är att krydda dem. Leta i kryddskåpet efter kryddblandningar som du inte har använt på ett tag - de kommer inte bara att lägga till smak för din måltid, men användningen av kryddor minskar användningen av salt i recept, vilket gör dem jämna friskare.
1
Mager en-gryta kyckling Alfredo
Detta recept är bekvämt och extremt snabbt att göra och använder redan grillat kycklingbröst, men du kan också använda en rotisserie -kyckling som du tog i din lokala mataffär. Genom att använda mjölk med låg fetthalt och kycklingbuljong istället för gräddfil minskar du fettinnehållet i detta recept samtidigt som du behåller den utsökta smaken.
2
Bräserad brisketgryta
Kolla in Cooking on the Weekend -bloggen för det här klassiska och tröstande grytreceptet fyllt med grönsaker.
3
Thailändsk kyckling curry
En blandning av kryddor och etniska ingredienser som lätt finns på din lokala asiatiska marknad gör detta inte bara till en enpottmåltid, utan också en utsökt! Om du inte hittar currypasta, använd en matsked eller två karrypulver.
4
Majsbrödshamburgerpaj
Very Culinary blog kombinerar två av de mest tröstande rätterna, majsbröd och hamburgare, för att skapa en smaklig paj. Perfekt att mata din familj på vardagar.
5
Krämig kyckling- och svamppanna
Denna enkla kycklingmåltid med en stekpanna är full av krämig svampsmak och kan vara klar på mindre än 30 minuter.
6
Kyckling tortillagryta
Cook Like a Champion-bloggen ger oss denna mexikanskinspirerade maträtt, fylld med chili, mycket ost och färska örter. Kom ihåg att krydda den ännu mer genom att tillsätta krossad röd paprika eller någon av dina favorit heta såser. Orale!
7
Krämig pasta och söta ärtor
Ingenting säger komfort som krämig, ostlik pasta. Genom att göra detta recept kommer du att slå alla komfortpoäng. Ärtor läggs till, men du kan lägga till alla grönsaker du har i frysen. Majs skulle också fungera bra med detta.
Mer om enpottmåltider
Fransk lök soppa och andra tidsbesparande en-gryta måltider
Sluta göra flera middagar varje kväll
3 Läckra en-pottsoppor
