Förutom en läkare finns det några andra hälso -specialister som varje kvinna bör ha till hands. Boka tid med dessa experter så kommer du på god väg att se ut och må bättre än du trodde var möjligt.
Naturopat
Om du vill öka din hälsa och ditt välbefinnande naturligt är en naturläkare en av de bästa specialisterna du kan se. Medan naturläkemedel ofta ses som "alternativ" medicin, definieras det bättre som ett helhetsgrepp på hälsa. Säg vad? I ett nötskal erbjuder naturläkare behandlingar som fokuserar på de främsta orsakerna till en sjukdom (t.ex. emotionell stress) samt de fysiska symtomen (matsmältningsproblem). Naturopater använder helt naturliga läkemedel, vilket är långt ifrån de piller och recept som många kvinnor befinner sig på efter några läkarbesök. Om du upplever allergier, astma, trötthet, matsmältningsproblem, migrän eller hudsjukdomar, prova naturopati - vi slår vad om att du kommer bli förvånad.
Nutritionist
Vi vet alla att vi ska äta hälsosamma, balanserade och näringsrika måltider, men faktum är att många av oss måste styras åt rätt håll när det gäller maten vi stoppar i munnen. Plus, i denna dag och ålder, mängden information om näring kan vara överväldigande: Till exempel på en viss dag utses kolhydrater som djävulen av en ”expert” och som ett måste av en annan. Inte konstigt att vi är förvirrade! Näring är otroligt viktigt för vår hälsa och välbefinnande, så det är vettigt att ha en specialist du kan lita på. En kvalificerad nutritionist kan definiera dina kostbehov, berätta vilka näringsämnen du saknar och städa upp dina matvanor - och sätta dig på vägen till en mycket hälsosammare livsstil! Om du vill gå ner i vikt, stärka ditt immunförsvar eller åtgärda matsmältningsproblem kan en nutritionist hjälpa till.
Personlig tränare 
Det är ingen hemlighet att träning leder till en frisk kropp och ett glatt sinne. Det är inte heller någon hemlighet att de flesta av oss behöver lite motivation för att snöra på löparskorna och några goda råd om vad vi ska göra när vi kommer till gymmet. Det är där en personlig tränare kommer in. Ungefär som handledaren du hade under gymnasiet, tar en tränare uppmärksamheten och stödet, och att ha en är ett garanterat sätt att snabbt spåra din kondition. Oavsett om du vill gå ner i vikt, tona upp eller träna för en rolig löpning, hjälper en tränare dig att nå dina mål. Genom att sätta upp mål och utarbeta en skräddarsydd träningsplan tar tränarna bort gissningarna från att träna. Allt du behöver göra är att dyka upp, lyssna och gör dig redo att svettas! Medan den välbehövliga pushen kommer att ta dig närmare mållinjen, är personliga tränare också fantastiska på att blanda ihop saker och hålla dig intresserad.
Osteopat
När det gäller behandling av ryggsmärta, muskelstelhet, huvudvärk och blodtryck är osteopater inget annat än fantastiskt. Baserat på tanken att varje del av kroppen är sammankopplade på något sätt använder osteopater en mycket skonsam teknik för att rikta smärtorsaken för varje patient. Allt du behöver göra är att ligga på bordet och koppla av medan din osteopat gör sin magi och lossar din leder, minskar den värken i ryggen, ger lite TLC till ryggraden och lindrar den välbekanta smällen i din huvud. Osteopati uppmuntrar din kropp att läka sig själv, och efter en session vet du varför din specialist har en så lång väntelista. Om du inte har några större problem med smärta eller stelhet, lägg till en massageterapeut till ditt kortnummer istället.
Mer om hälsa och välmående
Bli appy: Appar som hjälper till med hälsa och fitness
De hetaste fitnesstrenderna för 2013
Hur kändisar får sina heta kroppar
