Laurie Alpers: Att ta kontroll över sin hälsa innebär att ta kontroll över hennes liv - SheKnows

instagram viewer

Laurie Alpers sa: "Jag går så att min dotter inte behöver följa i mina fotspår."

Laurie Alpers från Ann Arbor, Michigan, hade aldrig riktigt tränat i sitt liv. Sedan fick hon diagnosen bröstcancer.

orsaker till ledvärk
Relaterad historia. 8 möjliga orsaker till att du har ledvärk

"Jag frågade hela tiden," Varför hände det här med mig ", minns hon. ”Och svaret för mig var att vi alla har mer kontroll över vår hälsa. Du vet, om vi inte tar
vård av vår egen kropp, var ska vi bo? ”

För Laurie låg svaret på att lära sig mer om sin egen hälsa och sin egen kropp. ”Jag tränade aldrig. Jag åt inte bra. Jag träffade äntligen en riktigt låg patch. ” Hon gick med i sin lokal
YWCA och började ett självklart träningsprogram. Först var det två träningsklasser varje dag innan hon började jobbet som chefsassistent på ett sport- och nöjesföretag. Tillade hon
en styrketräningsklass och mådde bra om att komma i form.

Det var dock under sin simklass som hon först lärde sig om en tre dagars promenad. Hon gick genast hem och anmälde sig. Sedan läste hon det finstilta. ”Det var en stor överraskning. I

click fraud protection

lärt dig att gå är mycket bra för dig! ” Utropade Laurie.

När hon började träna fann hon fler fördelar med att gå än hon någonsin hade förväntat sig. ”Gå,” förklarade Laurie, ”lugnar din ande. Dessutom träffar du många människor! ”
En person hon träffade var en 25-årig kvinna som också tränade för att gå 3-dagars i Michigan. ”Jag är 55 och Sara är 25, men träning för och promenader i tre dagar är en verklig bindning
erfarenhet, säger Laurie. "Hon har blivit min bästa vän."

Efter att ha deltagit i två 3-dagars evenemang förra året fick Laurie veta att hon var BRCA1-positiv och hade hög risk för återfall och även för äggstockscancer. Återigen ta kontroll över sin egen
hälsa, opererades hon i juni för att ta bort båda äggstockarna. Hon fick också en profylaktisk dubbelmastektomi i juli.

"Jag går fortfarande", rapporterade hon, "bara inte så snabbt som jag gjorde förra året. Och jag kommer fortfarande att gå 3-dagars i höst. ” Hon kommer att gå det med vetskap, tillade hon, det
hon kommer att omges av en grupp stödjande människor och vänner. Hon är också medveten om att när du flaggar kommer det stödet att hjälpa dig. Bokstavligen.

”För två helger sedan körde jag 13 mil en dag och sex till nästa. Jag vet att jag kan delta till en viss nivå. Men det finns skåpbilar längs promenadvägen, och de är redo att plocka dig
upp om du inte kan fortsätta. Du har så mycket stöd genom varje mil. Det finns så mycket stöd, en sådan gemenskap... ” hon pausade och fortsatte sedan.

“Min dotter internerade hos Susan G. Komen Foundation den gångna sommaren. Jag vet verkligen att grunden gör stora saker. Första gången jag skickade ut ett meddelande om deltagande fick jag allt
av dessa kramar och uppmuntran från människor - och jag samlade in mer än $ 1500 på mindre än 10 timmar. För mig är promenaden kraftfull och givande. Jag kommer att göra denna promenad varje år tills det finns en
bota."

Källor för mer information om bröstcancer

American Cancer Society

National Cancer Institute's Cancer Information Service
Susan G. Komen för botemedlet

Relaterade artiklar

Cheryl Untermann: För att hedra mamma

Kim Klein reflekterar över sin erfarenhet under Chicago Chicago Breast Cancer 3-Day 2008

Familjestöd håller Angela DiFiore igång i sin kamp med bröstcancer

Barbara Jo Kirshbaum: Den miljon dollar som går inte

Jen Hoffman: Inte bara levande utan blomstrande trots att han fått diagnosen bröstcancer