En av de svåraste sakerna med psoriasis är känslan av isolering det kan ge upphov till. Kvinnor är särskilt medvetna om hur de bedöms utifrån deras utseende. Att hantera ett hudtillstånd som kan orsaka fjällande fläckar var som helst på kroppen inklusive ansiktet är extremt utmanande. Här är några tips som hjälper dig att öppna dig om din psoriasis.
Du är inte ensam!
Cirka 7,5 miljoner amerikaner har någon form av psoriasis. Det är den vanligaste autoimmuna sjukdomen i USA Chansen är bra att du känner flera personer med tillståndet oavsett om du är medveten om det eller inte.
Vad du behöver veta om psoriasis >>
Utbilda dig själv och få stöd
Tala med din läkare om din psoriasis. Ställ många frågor och få svaren. Det är förmodligen samma frågor som folk kommer att ställa dig när du börjar öppna dig om ditt tillstånd. Att ha svaren kommer att göra dig mer bekväm med att ha dessa konversationer. National Psoriasis Foundation är en stor resurs. Du kan inte ändra det faktum att du har psoriasis. Men du kan ge dig själv information, stöd och råd som hjälper dig att leva bra med din sjukdom.
Dela det du lär dig med din partner så att de kan delta i din behandling.
Du kan ansluta till andra med psoriasis i Psoriasisstiftelsens anslagstavlor och via One to One. Gör dig inte till ett offer. Du är mer än din sjukdom. Var noga med att komma ihåg det! Var tacksam för det stöd du får. Antag inte att du vet vad andra tycker om ditt tillstånd. Fråga!
I rampljuset
Du kanske vill gömma dig de dagar då du har ett särskilt dåligt utbrott på synliga delar av din kropp. Tänk dig att hantera psoriasis när du är en kändis som ständigt är i allmänhetens ögon och fotograferas och dissekeras i media! Countrysångerskan LeAnn Rimes har haft psoriasis sedan 2 års ålder. Stacey London, värd för Vad man inte ska ha på sig och kändisstylist har lidit av psoriasis större delen av sitt liv. Både Stacey och LeAnn samarbetar med Nation Psoriasis Foundation för att uppmärksamma sjukdomen och dess effekter. Nyligen Kim Kardashian delade sin diagnos i hennes realityshow, Håller på med Kardashians. Även om du kanske känner att alla ögon är riktade mot dig när du har att göra med en uppblossning, är det inget som den granskning som dessa damer möter dagligen. Använd dem som förebilder och göm inte för din allmänhet! Gå ut och bli sedd. Gör saker som gör dig lycklig. Om du är upptagen med att njuta kommer du inte att vara så fokuserad på hur andra ser på dig.
Reality -tv -stjärnan Kim Kardashian diagnostiseras med psoriasis >>
Mer om kvinnors hälsa
5 tips för att prioritera din hälsa
5 tips för kvinnors matsmältningshälsa
Topp 10 kraftmatar för kvinnor
