12 måste för kvinnors hälsa-SheKnows

instagram viewer

Vintern har du torkat ut? Om du är som de flesta kvinnor, är du redo att skaka av dig vintern och njuta av vårens vitalitet. Att ta av dig tunga kläder (och kanske vikt), lysa av hälsa och känna dig energisk står högst upp på vårens att-göra-lista. Följande 12 måste-ha-produkter för våren får dig att känna dig frisk, passform och vacker-och, låt oss inte glömma, sexig.

orsaker till ledvärk
Relaterad historia. 8 möjliga orsaker till att du har ledvärk

Cor hudvård

Cor är känd för sin avancerade populära silvertvål och introducerar en helt ny serie silverbaserade hudvårdsprodukter för att komplettera företagets unika ansiktsrengöring. Syftar till att tillhandahålla
kvinnor med problemfria, ettstegslösningar för fräsch, frisk, ungdomlig hud, Cor-produkter-som inkluderar den traditionella Cor-tvålen plus en ny lyxig fuktkräm, rynkserum och
åldersdefekterande ögonkräm-är gjorda med alla naturliga ingredienser, nämligen silver, som framstår som branschens bästa naturliga antibakteriella medel. Cor -serien av silvervård
produkterna är formulerade för att lämna din hud mjuk och glödande.

För mer information besök CorSilver.com.

Kosta: Spänner från $ 14 till $ 125

Cor hudvård

Relastin Eye Silk

Det är hög tid för ansikts fitness - särskilt runt dina ögon. Denna hudförstärkande, rynkutjämnande ögongel gör dubbelt som sminkprimer och åldersförstörande ögonkräm tack vare
dess vattenfria gelformel. Relastin Eye Silk är en favorit bland kändistmakeupartister och får dina ögon att se sina bästa ut - till våren och varannan säsong! Tillverkad med en egen Zink
Förstärkande komplex, denna silkeslen gel uppmuntrar din hud att producera mer elastin, vilket gör att den känsliga huden runt ögonen ser ljusare, fastare och mindre skrynklig ut. Elastin är det naturliga bindemedlet
protein som får huden att springa tillbaka och bli slät igen efter att du skrattat eller le - så var glad och oroa dig inte för linjerna runt dina ögon.

Besök Relastin.com för att beställa denna och de andra hudvårdsprodukterna från Relastin online.

Kosta: $69

Relastin Eye Silk

Philip Pelusis hårvård P2

Friskt hår är ett resultat av en hälsosam kost och en ordentlig hårvårdsrutin. Kändisfrisören Phillip Pelusis hårvårdslinje P2- som är ozon- och djurvänlig samt
biologiskt nedbrytbart-är precis vad den haltade låst-miljömedvetna-damen behöver. När du lägger undan dina förlåtande vintermössor och förbereder dig för den nya säsongen, föryngra och skydda din
hår med vitaminrikt P2 Brilliant Hair Anti-Frizz och SunGuard. Garanterad att sätta lyster och liv tillbaka i dina lås, denna hårprodukt är ett måste för hår som har bearbetats och stylats
hård.

Finns att beställa online på PhillipPelusi.com.

Kosta: $35.95

Philip Pelusià¢ à ¢ â € šÂ¬Ã ¢ â € ¾Â ¢ s P2 hårvård

Wallaroo hatt

Ett annat sätt att skydda hårets och hudens hälsa är att bära en rolig - men elegant - vårhatt som blockerar 97,5 procent av solens strålar. Wallaroos är färgglada
krossbara solhattar är gjorda av tyger testade av Australian Radiation Protection Agency och erbjuder en ultraviolett skyddsfaktor (UPF) på 50+ (UPF anger hur väl ett tyg skyddar
hud från solen). Med 20 stilar - inklusive hattar för alla tillfällen och visir - i ett ljust utbud av färger, kan det vara svårt att köpa bara en Wallaroo -hatt.

Finns i fina klädbutiker, utomhussportbutiker och butiker, du kan hitta en återförsäljare eller beställa online på WallarooHatCompany.com.

Kosta: $ 36 för hattar och $ 22 för visir

Wallaroo hatt

Wellness H2.0 vattenflaska

Om du är en utomhusäventyrare, gymmare eller helt enkelt vet vikten av att hålla dig hydratiserad (med renat ”säkert” vatten), är Wellness H2.O vattenflaska för dig. Det är inte
flaskan är bara återanvändbar och miljövänlig, renar och förbättrar faktiskt ditt dricksvatten med kokosnötkol, japanska vulkaniska mineraler och minskade negativa joner. Denna praktiska måste-ha är
icke-urlakning och kan ersätta motsvarande mer än 1 000 plastvattenflaskor varje år. Lämna inte hemmet utan det.

Beställ online på EndBottledWater.com.

Kosta: $ 49,95 för flaskan, $ 20 för ersättningspatronen

Wellness H2.0 vattenflaska

Coromega Omega-3

Avstängd av fisk eller den smakiga smaken av inkapslad fiskolja? Goda nyheter: Du kan fortfarande få din dagliga dos omega-3 och dra nytta av hjärt- och hjärnhälsa, smidig hud,
antiinflammation och en förstärkning av immunsystemet med Coromega squeeze-tillskott. Coromega är en förstklassig fiskolja som kommer i bekväma presspaket och finns i tre läckra
-icke-fiskig-smaker: apelsin, apelsin-choklad och citron-lime. Varje paket levererar en fruktig smakande 2000 milligram fiskolja, inklusive 650 milligram omega-3-fettsyror, 350
milligram EPA och 230 milligram DHA (EPA främjar hjärthälsa och DHA stöder hjärnans hälsa). Nya Coromega-produkter inkluderar Healthy Heart Omega-3 och CoQ10.

Coromega finns i hälsokostbutiker, vitaminhandlare, stormarknader och online -besök Coromega.com för mer information och
ytterligare omega-3-rika produkter.

Kosta: $ 21,99 för 30 paket eller $ 39,99 för 90 paket

Coromega Omega-3

Bear Naked Fit All Natural Granola

Eftersom du är redo att blotta mer hud är det viktigt att göra hälsosamma livsmedelsval för att få dig vårvärdig. Bear Naked Fit - en härlig granola med 3 gram socker och mindre än 3 gram
fett-är ett helt naturligt alternativ för frukost och mellanmål som är utformat för en aktiv livsstil (endast 110 kalorier per 1/4 kopp!). Det gör inte bara trippelbärskrisen och vanilj
mandelknasar finns i återförslutningsbara påsar som du kan ta med på resan, Bear Naked Fit röstades också till "All-star Granola, Lowest in Sugar" av Form tidskrift. Du kan spendera din tid
räkna kalorier eller lagra på Bear Naked Fit och spendera dina kalorier på att göra saker som räknas.

Bear Naked Fit - och andra Bear Naked -produkter - finns i hälsokostaffärer och stormarknader över hela landet. Besök BearNaked.com för mer information.

Kosta: $ 4,50 per påse på 12 uns

Bear Naked Fit All Natural Granola

Attune probiotiska barer

Matsmältning och immunhälsa är hög prioritet bland kvinnor och en tillräcklig daglig dos av probiotika kan hjälpa. Attune Probiotic Wellness Bars - finns i en utsökt uppsättning choklad och
granola sorter - är formulerade med alla naturliga ingredienser, prebiotika (en form av fiber) och tre olika certifierade probiotiska stammar för att leverera mer kalcium och fiber och fem gånger
de levande, aktiva kulturerna av yoghurt. Attune chokladkakor sträcker sig från 80 till 100 kalorier medan granola barerna kommer in på cirka 170 kalorier. Perfekt att packa i din väska eller gymväska som du
gå ut genom dörren.

Finns i hälsokostaffärer, stormarknader och andra återförsäljare. Besök Attune.com för mer information.

Kosta: 1,60 dollar per bar eller 37 dollar för 28 fall

Attune probiotiska barer

Anställd Vita -tillägg

Bara för att du har vårfeber betyder det inte att du kan ringa in sjuk för att arbeta - åtminstone inte varje dag - och för att se till att du faktiskt inte blir sjuk på det "spelet
dagar, ”Employee Vita är en serie med kosttillskott som ger minst 100 procent av det rekommenderade dagliga intaget av vitaminer och mineraler, ökade B-vitaminer och antioxidanter, tillsammans med
en särskild proprietär

en blandning av örter speciellt utformade för olika typer av jobb, till exempel lärare, sjuksköterskor, brandmän och mer. De speciella blandningarna skiljer sig åt för varje yrke för att specifikt hjälpa till att slåss
arbetsrelaterade problem som stress, ledvärk, hudsjukdomar och immunitet. Medarbetare Vita tar gissningarna ur att hålla sig frisk så att du kan spendera våren sjukdomsfri.

Finns online på EmployeeVita.com.

Kosta: $ 24,99 till $ 44,99 för 60 surfplattor

Anställd Vita -tillägg

SinuCleanse

Om du råkar få en otäck vårförkylning eller lider av allergier kan du snabbt lindra din sinusvärk, trängsel och nos med SinuCleanses naturliga saltlösning och neti
gryta eller pressflaska. Bevisat effektivt för att lindra sinusrelaterade symtom, saltlösning nasala tvättar kan hjälpa dig att hantera din förkylning och påskynda din återhämtning. Och även om du inte känner dig på topp,
SinuCleanse-produkter hjälper dig att se tipptopp ut eftersom du inte behöver gnugga näsan rå när du blåser den. För videor om nästvätt och ytterligare information om fördelarna, besök SinuCleanse.com.

SinuCleanse -produkter är tillgängliga på apotek och andra butiker eller för beställning online.

Kosta: $ 9,99 till $ 14,99, beroende på produkt

SinuCleanse

Natracare kvinnliga hygienprodukter

Medan det mesta av världen fokuserar på gaspinnar, shoppingkassar av plast och glödlampor, har Natracare tagit hand om en annan förbrukningsvara som väldigt få kvinnor anser vara ett hot mot miljön
eller deras hälsa. Standardhygienprodukter för kvinnor - i synnerhet sanitetsdynor eller tamponger med plastapplikatorer - innehåller mycket plast och kan släppa ut gifter i miljön.
För kvinnors hälsa såväl som miljön är Natracares produkter, som inkluderar sanitetsdynor, trosskydd, tamponger och mammakuddar, gjorda av 100 procent ekologisk bomull,
är biologiskt nedbrytbara och helt klorfria och tillverkade av hållbara och förnybara resurser.

Natracares produkter finns i naturliga livsmedelsbutiker och exklusiva apotek och stormarknader (du kan också hitta dem online på olika webbplatser för ekoprodukter). För mer information eller för att hitta en
återförsäljare nära dig, besök Natracare.com.

Kosta: Priserna varierar, kontakta din lokala eller online -återförsäljare

Natracare kvinnliga hygienprodukter

Sliquid Organics smörjmedel

Njut av att vara intim men inte njuta av irritation - eller kemikalier - från vanliga sexuella smörjmedel? Sliquid Organics erbjuder kvinnor ett hälsosammare val med sina glycerinfria och
parabenfria vattenbaserade smörjmedel-tillgängliga i en naturlig uppvärmningsformel, naturlig formel och en naturlig formel för kvinnor med känslighet. Ännu bättre, Sliquids blandas med
certifierade organiska botaniska extrakt som tros läka och stödja en kvinnas kropp. Dessa smörjmedel ger inte bara ett glatt nöje, de hjälper din kropp att känna
naturliga känslor av hud mot hudkontakt, höjer dina intima upplevelser och låter dig släppa loss dina passioner. För varje kvinna som bryr sig om sin sexuella hälsa är Sliquids ett måste
att ha i din nattdukslåda.

Besök Sliquid.com för att hitta en lokal återförsäljare eller webbhandlare.

Kostnad: $ 12,99 för 4,2-ounce flaska eller $ 19,99 för 8,5-ounce flaska

Sliquid Organics smörjmedel

Fler måste för kvinnors hälsa

20 Superfoods

25 bästa nya livsmedelsprodukter för kvinnor

Topp 20 träningspresenter