Gå och hitta några före och efter bilder på människor som har gått ner i vikt. Berätta, vad ser du? Chansen är stor att alla "efter" -foton visar en trimmad och spänd gud eller gudinna med en perfekt sexpackning och väldefinierade muskler.
Verkligheten? Inte så perfekt. Huden studsar inte alltid tillbaka när fettet smälter bort, särskilt om personen går ner mycket i vikt.
Ta John David Gaude, till exempel. YouTube -stjärnan - som går under namnet Obesetobeast - tappade nyligen 160 kilo genom rent hårt arbete och beslutsamhet. Han ser ut som en sönderdelad Adonis nu, men han säger att allt inte är "så perfekt som folk vill tro" när det gäller hans hud.
"Jag är inte alls lika självmedveten... när jag har ett lager av min hud", säger han i sin senaste video. I klippet tar Gaude ner för att visa vad som finns kvar till följd av hans massiva viktminskning: flera centimeter hud som hänger löst över hans väldefinierade bröst-, arm- och benmuskler.
"Det här är inte vad jag skulle ha velat efter att ha gått ner 160 kilo, eller hur?" han säger. "Jag skulle vilja ha en perfekt kropp."
Men, vad är perfekt, egentligen? Vi är alla fantastiska, oavsett om våra kroppar är ärrade eller streckmärkta. Gaude erkänner med rätta att han har lyckats förvandla sin kropp på ett sätt som han aldrig trodde var möjligt, så vad är det som handlar om lite extra hud? Ingenting alls.
"Du bör aldrig låta lös hud eller något annat hindra dig från att gå efter dina drömmar," tillade han. "Lös hud och allt, jag är nöjd med var jag kommer ifrån och var jag är."
"Mina drömmar är att vara väldigt glad i min hud, och det är jag."
Se Obesetobeast lära oss om kroppskärlek
www.youtube.com/embed/CpKDteQ3FIQ
Mer om kroppsacceptans
Sångaren gör ”All About That Bass” till en låt för Allt kvinnor
Poledans befriar människor från kroppsbildproblem överallt (VIDEO)
Kvinna lägger upp foto av ryggfett, kallar BS för "kroppspositiv"
