Ekofamiljstips från Tiny Green Mom-SheKnows

Att leva grönare betyder utan tvekan att leva hälsosammare för din familj och för miljön. Att göra gröna drag kan dock verka som en utmanande bedrift och dina ansträngningar kan verka så små att du undrar hur de kan göra skillnad. Avvisa inte dina miljövänliga förändringar-Fru Johnson, grundare av TinyGreenMom.com, säger att även små miljövänliga steg kan göra stor skillnad när det gäller att ta hand om din familj och jorden. Här är några miljövänliga familjetips.
Att leva grönare betyder utan tvekan att leva hälsosammare för din familj och för miljön. Att göra gröna drag kan dock verka som en utmanande bedrift och dina ansträngningar kan verka så små att du undrar hur de kan göra skillnad. Avvisa inte dina miljövänliga förändringar-fru Johnson, grundare av TinyGreenMom.com, säger att även små miljövänliga steg kan göra stor skillnad när det gäller att ta hand om din familj och jorden. Här är några miljövänliga familjetips.

Relaterad historia. Ayesha & Stephen Curry förnyade sina bröllopslöften i en söt ceremoni som inkluderade deras 3 Barn

Frågor och svar med Tiny Green Mom

Miso Vegan: Vad inspirerade dig till att vara en liten grön mamma?

Lilla gröna mamma: 2002 fick jag diagnosen Epstein-Barr-virus, och min värld vändes upp och ner! Jag är en energisk person av natur, tycker om fitness och träning oerhört, och att få veta att jag skulle behöva sakta ner var verkligen utmanande! Istället för att låta diagnosen vinna, letade jag böcker och webbplatser om att leva ett ännu renare, friskare livsstil, och har sedan antagit en balanserad strategi i allt från min kost till träningsrutin. Spirulina pulver? Kontrollera! Jag dricker det varje morgon! Nu när jag är fru och mamma har jag sett fördelarna med att äta naturliga, hälsosamma och ekologiska livsmedel, liksom städa hemmet med naturliga rengöringsmedel (tänk bakpulver!), återvinning och mer, och jag introducerar dessa värden för mina barn. Det är viktigt för mig att jag är en frisk och glad mamma, eftersom det betyder att jag tar hand om mig själv och kan ta hand om min lilla helt.

>> 52 Billiga sätt att gå grönt i år

Miso Vegan: Vilka är fördelarna med familjer som antar en grönare livsstil?

Lilla gröna mamma: Hands-down, en familj som antar en grönare livsstil sätter scenen för en hälsosammare existens och en hälsosammare planet varje dag. Att göra medvetna val i våra liv leder till att vi behandlar våra kroppar, och därefter jorden, med omsorg.

Miso Vegan: Vilka är några enkla att genomföra förändringar som familjer kan göra som kommer att resultera i den största gröna skillnaden?

Lilla gröna mamma: Som min tagline lyder, "Mamma blir grön. Ett litet steg i taget. ” Att välja att göra en sak varje dag som kan verka obetydlig, som att återvinna en toalettpappersrulle, kan göra stor inverkan. Tänk bara på vilken inverkan en miljard toalettpappersrullar som återvinns skulle ha på planeten!

En stor förändring som kommer att påverka dina matinköp utan att bryta banken är vikten av att läsa etiketter och välja dina livsmedel klokt. När det inte är ett alternativ att äta helt ekologiskt väljer du tre till fem livsmedel som din familj äter mest för att köpa ekologiskt (och lokalt, för råvaror). Läs etiketterna för olika märken - står det till exempel söt majskärnor och vatten, eller har det en tillsats som du inte kan uttala? Kom ihåg EWG: s "smutsiga dussin" också, och undvik alla konventionella produkter på listan för att undvika bekämpningsmedelsrester.

>> "Smutsiga dussin" frukt och grönsaker för att köpa ekologiskt

Miso Vegan: Vilka är dina favoritresurser för grönrelaterad information?

Lilla gröna mamma: Förutom Miso Vegan är det här mina go-to-webbplatser för gröna levande tips:

t
• Arm & hammare

t

• Miljöarbetsgrupp (EWG) 

t

• HuffPost Green

Fler veganska livstips för att hjälpa dig att leva en grönare livsstil!