Min nya favoritbok är Vilken färg har din smoothie? av fitnesstränaren och mamma Britt Allen Brandon och Nicole Cormier, RD, ägare till Delicious Living Nutrition. Eftersom våren är nära och mars är känd för sitt gröna semestertema, är bokens recept på Popeye's Favorite Smoothie en passande drink för att servera familjen. Tillsammans med denna gröna smoothie, Vilken färg har din smoothie? har mer än 300 andra smoothie -recept som hjälper dig att smutta på den friska regnbågen av frukt och grönsaker.
Min nya favoritbok är Vilken färg har din smoothie? av fitnesstränaren och mamma Britt Allen Brandon och Nicole Cormier, RD, ägare till Läcker levande näring. Eftersom våren är nära och mars är känd för sitt gröna semestertema, är bokens recept på Popeye's Favorite Smoothie en passande drink för att servera familjen. Tillsammans med denna gröna smoothie, Vilken färg har din smoothie? har mer än 300 andra smoothie -recept som hjälper dig att smutta på den friska regnbågen av frukt och grönsaker.
Popeyes favorit smoothie
Denna gröna smoothie levererar en utsökt mängd vitaminer och mineraler med mindre än 100 kalorier per kopp.
Gör 3 till 4 koppar
Ingredienser:
-
t
- 1 dl spenat
- 1 grönkålsblad
- 1 dl broccoli
- 3 äpplen, skalade, urkärnade
- 2 dl vatten
t
t
t
t
Vägbeskrivning:
-
t
- Kombinera spenat, grönkål, broccoli, äpplen och 1 dl vatten i en mixer. Blanda tills det är ordentligt kombinerat.
- Tillsätt återstående vatten efter behov under blandning tills önskad konsistens uppnås.
t
Mer goda veganska recept!
