Känn dina egna bröst
Den sommaren började jag mer och mer märka hur olika kvinnors bröst var från varandra och från mina. Det var så många olika former och storlekar! Jag var redan van vid att titta på mänskliga kroppar på ett vetenskapligt sätt på grund av mina doktorföräldrar, och det här var som min egen lilla observationsstudie. På stranden och runt stan skulle Lena och jag observera de olika typerna av bröst vi såg, sedan komma hem och rita dem i våra bröstvårtböcker. Det var ett roligt sätt att spendera tid tillsammans och också att lära sig om våra kroppar. 
Du kan se några av mina illustrationer här och en massa fler på TakingCareOfYourGirls.com. De flesta av mina illustrationer var realistiska, andra mer fantasifulla, men när vi registrerade "fynden" i vår "studie" kom vi fram till en slutsats: varje uppsättning bröst är annorlunda och unik. Det tog mig ett tag att inse att allt jag hade läst om bröst och bröstutveckling gällde bröst som såg helt annorlunda ut. Lena och jag tyckte det var ganska coolt.
Sedan kom en annan fråga: hur kan du veta att du är normal när varje tjej och kvinna i din omgivning har bröst som ser annorlunda ut än dina?
Alla bröst är inte skapade lika
Jag lärde mig då och har insett ännu mer nu att varje tjej upplever förvirring och delade rädslor om sin kropp när hon växer upp. Att skapa våra bröstvårtböcker hjälpte Lena och jag att lindra dessa rädslor och göra det bästa av alla förändringar. Genom att göra våra bekymmer till skratt fick vi njuta av de spännande tiderna i våra liv. Vi gjorde inte narr av dessa olika typer av bröstvårtor och bröst; vi var bara ärliga att skillnaderna fanns. Alla skulle inte se likadana ut och det var helt ok.
Det var fem år senare som jag visade min bröstvårtbok för min mamma. Hon tyckte att det var fantastiskt, och det förstärkte bara för mig att min och Lenas nyfikenhet var normal. Mamma blev glad och förvånad över att vi tagit del av alla naturliga skillnader bland kvinnor.
Nu när jag är sjutton bläddrar jag i min bröstvårtbok och fnissar åt några av de dumma teckningarna jag gjorde, men jag uppskattar också hur användbart det var för mig när jag växte upp. Jag vet att inte alla tjejer kan ställa frågor, uttrycka sin oro eller dela sin rädsla lika lätt som Lena och jag gjorde. Att ha en sådan relation var så viktigt för mig - och skulle ha ett stort positivt inflytande på alla tjejer.
Dela dina berättelser och rädslor och hjälp andra
Och det är därför jag är här för dig. Under puberteten kan din kropp förändras snabbare än du kan hänga med, och det är inte lätt att hitta svaren på alla frågor du har. Denna bok bygger på mina erfarenheter och min mammas medicinska kunskap och hjälper till att lösa dina problem och lägg din rädsla för bröst (dina "tjejer") i vila med roliga, lättförståelige, pålitliga, meningsfulla information. I hela boken finns det lite av mitt perspektiv, för en flicka-till-tjej-uppfattning, plus massor av andra tjejers berättelser, om alla ämnen vi behandlar. Du är förmodligen full av idéer och berättelser också. Dela dem gärna med mig och andra tjejer på vår webbplats, TakingCareOfYourGirls.com. Att hjälpa varandra får oss alla att känna oss starka, smarta, omhändertagna och tröstade. Det känns mycket bättre att veta att vi alla är i det här tillsammans. Vi hoppas att du tycker att vår bok är användbar och trevlig!
