För trettio år sedan vågade en äventyrlig besättning av hawaiier ut för en dags simning, cykling och löpning längs Honolulus stränder. Männa var enbart en rolig utmaning för skryt och hade ingen aning om att de skulle lansera ett av världens mest prestigefyllda atletiska evenemang - Ironman Triathlon. Idag stiger nästan 2000 av världens starkaste kvinnor och män över Aloha-staten varje år för att testa sig fram i den berömda 40,6-milen odyssey: en 2,4-mils Stilla havsbad, en 112-mils cykeltur och en 26,2-mils maraton i en klassisk kamp mot den svalkande värmen-och sig själva.
Ironman Triathlon World Championship
Och årets Ford Ironman världsmästerskap, som hölls i oktober, saknade inget drama eller demonstrationer av rent grus. Du kan fånga all action denna lördag, 13 december på NBC från 14:30 till 16:00. ET. Så ställ in - eller ställ in dessa DVR - och var beredd på att bli förvånad och inspirerad av följande idrottare och många, många fler!
Ironman triatlet Chrissie Wellington
Förra året var Chrissie Wellington en virtuell okänd i triathlonsvärlden, efter att ha blivit professionell strax före 2007 Ford Ironman World Championship. Men efter hennes chockerande seger i loppet gick Wellington iväg med $ 100 000 i prispengar - och en hög med tryck för att bevisa att hennes snabba avslutning inte var en lycka. Vinner Wellington igen? Ställ in för att ta reda på det!
Ironman triatlet Harriet Anderson
Vem säger att du måste vara en lämplig 20- eller 30-någonting för att slutföra en Ironman? Fråga bara Harriet Anderson, som vid 72 års ålder var den äldsta kvinnliga deltagaren i årets lopp. Hon har hållit på i nästan två decennier och har tagit topppriset i sin åldersgrupp flera gånger. Hennes största utmaning? Korsar mållinjen innan den officiella tävlingsavbrottstiden på 17 timmar. Kolla in sändningen för att ta reda på om hon klarar det.
Ironman triatlet Sean Swarner
Sean Swarner låg i sin sjukhussäng och kämpade med terminal cancer när han lovade att slutföra Ironman. I år bestämde sig 34-åringen för att göra just det, trots att han bara hade en fungerande lunga. Ännu mer fantastiskt? Swarmer har också bestigit det högsta berget på varje kontinent, inklusive Mount Everest. Bryt ut Kleenex och se Swarmers känslomässiga strävan efter att besegra hans nästa utmaning.
Är du en blivande triatlet?
Om dessa berättelser gör att du vill ha din egen del av Ironman Triathlon -action, kolla in Ironman.com för nyheter och detaljer om Hawaii -loppet samt de många andra Ironman -evenemangen som hålls runt om i världen varje år.
Få mer om triathlonträning
Jennifer Lopez slutför Malibu triathlon
Ultra-triathlon uthållighet
Triathlons: Träna som en triathlet
