Det kan vara upprörande för både ditt barn och dig när han eller hon regelbundet blöter sängen, men detta är ett vanligt problem som ni kan arbeta på tillsammans för att lösa. Ha tålamod och följ dessa tips om hur du hanterar situationen.
Ditt barn kan vara fullt pottränat och inte ha några problem med att använda toaletten som han eller hon behöver på dagtid, men ändå, under natten, blöter han eller hon sängen. Vad händer och hur kan du hjälpa dem?
Enures - eller sängvätning - är faktiskt ganska vanligt, särskilt hos barn upp till 3 år och vissa upp till 6 års ålder eller så. Intressant nog tyder vissa forskningsrön på att problemet överförs från föräldrarna. Om du och din man båda var sängvätare som barn, är dina barn mer benägna att bli sängvätare också.
Här är några sätt att hjälpa ditt barn att hantera detta problem och förhoppningsvis vakna upp med torra lakan förr än senare.
Var förstående
Få inte ditt barn att må dåligt eller skämmas över att ha blött i sängen, och gör inte väsen eller visa frustration över att behöva städa lakanet igen. Han eller hon är sannolikt redan upprörd, och detta är en kroppsfunktion de inte kan kontrollera (om de kunde, skulle de säkert göra det). Det är inte lika lätt för vissa barn och deras kroppar att lära sig att inte kissa och hålla in det tills på morgonen, eller för att deras kroppar ska varna dem ordentligt om att de måste vakna och använda tvättrum. Detta kan vara särskilt svårt om ditt barn är en naturligt djupsovande, eftersom han eller hon kan missa de fysiska triggers som väcker andra barn.
Gå långsamt
Det är en läroprocess, så se till att ge ditt barn gott om tid att förstå lektionen. Han eller hon kanske helt enkelt inte är redo att ge upp att bära blöjor på natten. Om deras blöja är torr flera morgnar i rad, byt till underkläder i en vecka eller två för att se om de håller sig torra hela natten. Om ditt barn börjar blöta sängen igen kan du behöva återgå till träningsbyxor. Om så är fallet, berätta för ditt barn att det inte är rätt tidpunkt och att det är OK. Se till att de inte känner sig misslyckade genom att vara stödjande och uppmuntrande.
Låt dem gå på toaletten innan de stoppar in dem för natten
Chansen att få en torr säng på morgonen är större om ditt barns blåsa är tom när de går och lägger sig. Låt dem gå på toaletten strax före läggdags och undvik att ge dem mycket att dricka på kvällarna efter kvällsmaten tills han eller hon kommit över sängvätningsproblemet.
Var lugn och taktfull om de väter sängen
Om du upptäcker att de har blött i sängen på morgonen, gör inte en stor grej av det. Byt lakan och hjälp dem att snabbt tvätta och byta till nya underkläder och kläder. Ditt sätt bör vara ett kärleksfullt och förstående.
Mer om föräldraskap
Lär dina barn om fåglarna och bina
Uppför dig
5 sätt att få dina barn att äta mer grönsaker
