Pumpor i massor! 11 läckra pumpa recept – SheKnows

instagram viewer

Pumpor till varje måltid på dagen

Pumpapaj är en högtidsvara vid den här tiden på året, men denna traditionella rätt är inte det enda sättet som dessa smakrika frukter kan serveras. Kolla in hur du kan göra pumpor till en del av varje måltid, från frukost till efterrätt.

1

Pepparkaka
pumpa pannkakor

Pepparkakor pumpa pannkakor | Sheknows.ca
Foto med tillstånd av Cookin’ Canuck

Att ta sig ur sängen en kall höstdag är inte alltid lätt, men det kommer säkert att kännas mer genomförbart när du har dessa pepparkakor pumpa pannkakor från Cookin’ Canuck på menyn till frukost. Dessutom är de gjorda av fullkornsvete och havre, vilket gör dem till ett näringsrikt och läckert sätt att börja din dag.

2

Pumpa
makaroner och ost

Pumpa mac and cheese | Sheknows.ca
Foto med tillstånd av The Iron You

Ingenting säger tröstmat riktigt som makaroner och ost. Men skulle du tro att det är möjligt för denna krämiga och tröstande rätt att också vara hälsosam? Tack vare pumpans näringsrika godhet och de smarta kulinariska hjärnorna Mike och Margherita kl. The Iron You, det är! Detta helvete pumpa mac och ost

click fraud protection
är mycket hälsosammare än den klassiska versionen som den är baserad på, och den erbjuder också utsökt höstsmak!

3

Pumpa paj
protein smoothie

Pumpapaj protein smoothie | Sheknows.ca
Foto med tillstånd av Nutritionist in the Kitch

Smoothies är fantastiska sätt att få i sig en stor dos näring på ett bekvämt – för att inte tala utsökt – sätt. Och tack till Christal kl Nutritionist i köket, kan du få din favorit höstdessert serverad i ett glas när du vispar ihop detta pumpa paj protein smoothie. Det är den goda desserten i ett format så hälsosamt att du kan njuta av det till frukost eller när som helst på dagen.

4

Pumpa
enchiladas

Pumpa enchiladas | Sheknows.ca
Foto med tillstånd av How Crazy Cooks

Tänkte att enchiladas varma, sliskiga cheesiness inte kunde bli bättre? Jo, det gjorde det bara, eftersom Ann kl Hur galna kockar bara kastade pumpa i mixen. Ja, du hörde rätt. Det är mexikansk mat med en kreativ hösttwist. Så missa inte din chans att fira höstsäsongen med en läcker sats av pumpa enchiladas!

6

Pumpa
dadelbollar

Pumpa dadelbollar | Sheknows.ca
Foto med tillstånd av Adventures of MJ och Hungryman

När du tänker på en stor, besvärlig pumpa kanske du inte tänker på "snackmat". Men det kommer säkert att förändras när du provar dessa no-bake pumpa dadelbollar gjord av Min kl MJ och Hungrymans äventyr. När du har vispat ihop en sats kan du ta med dig en liten smak av pumpa vart du än går!

9

Pumpa latte

Pumpa latte | Sheknows.ca
Foto med tillstånd av Cuisineous

Är du en av många som inte kan låta bli att dras till ankomsten av pumpakryddade lattes vid den här tiden på året? Då kommer du att vara glad att veta att du inte behöver betala över $5 varje dag för att få din söta, säsongsbetonade koffeinfix. Skapa din alldeles egna pumpa latte i bekvämligheten av ditt hem med detta recept från Allison på Matrikt.