Hur du blir av med åderbråck och känner dig trygg med dina ben igen - SheKnows

instagram viewer

Bild: Pexels/Pixabay

När du har åderbråck känns det som att du är den enda personen i hela världen som har dem – även om ungefär 50 procent av den kvinnliga befolkningenhanterar samma situation.

vad som händer under menstruationscykeln
Relaterad historia. Vad händer med din kropp varje dag under din menstruationscykel

Men du behöver inte ta på dig byxor för resten av ditt liv. Det finns behandlingar som kan hjälpa till att bli av med spindel och åderbråck, så att du kan få tillbaka förtroendet för dina vackra stjälkar.

Åderbråck förklaras

De verkar komma från ingenstans. Ena dagen har du felfria ben och nästa dag är de markerade av blåfärgade, upphöjda ådror. Så var kom de någonsin ifrån? Skyll på graviditet, viktökning eller din kroppstyp. Alla dessa tre faktorer tros vara de skyldiga leder till felaktiga klaffar i dina ådror, vilket i sin tur bromsar regelbundet blodflöde och gör att venerna svullnar och vrids vid ytan av din hud, enligt biträdande professor i kirurgi och chef för Johns Hopkins Ven Centers, Jennifer A. Heller, MD, FACS.

click fraud protection

Mer: De bästa månatliga hälsoprenumerationerna för att få dig att må bra

Åderbråck (och deras kusiner, ådror) kan först höja sina fula huvuden i slutet av tjugoårsåldern och fortsätta att förvärras med åldern. Även om det mestadels är ett kosmetiskt problem, kan tillståndet också vara ganska smärtsamt. Vissa kvinnor klagar över obehag i benen och smärta, särskilt efter att ha stått under långa perioder.

Behandlingar för åderbråck

Så vad kan du göra åt åderbråck? I årtionden rekommenderade läkare enkla steg som att dra på sig kompressionsstrumpor och höja fötterna för att bekämpa svullnad och smärta. Men moderna behandlingar är mycket mer kunniga - och, bäst ändå, framgångsrika.

VNUS-stängning:VNUS Stängning (även känd som "Closure Fast") använder radiofrekvent energi för att stänga och eliminera åderbråck. Läkare placerar en liten kateter i den oroliga venen, som avger värme (via radiovågor) och får venen att krympa och så småningom stängas. Blodet leds sedan om till friskare vener. VNUS Closure tar i allmänhet minuter att slutföra, är praktiskt taget smärtfri och täcks av de flesta hälsa försäkringsplaner.

Endovenus laserbehandling: Ett annat alternativ, kallat Endovenus Laser Treatment (EVLT), använder en laser istället för uppvärmda radiovågor för att krympa och stänga ner åderbråck.

Skleroterapi: Skleroterapi innebär en injektion av en lösning (vanligtvis en saltlösning) direkt in i venen, enligt Web MD. Lösningen irriterar slemhinnan i blodkärlet, vilket gör att det kollapsar och klibbar ihop och blodet koagulerar. Med tiden förvandlas kärlet till ärrvävnad som bleknar från synen. Skleroterapi har varit i praktiken sedan 1930-talet.

Alla tre metoderna är mycket mindre invasiva procedurer än venstrippning, vilket innebär att den oroliga venen avlägsnas genom operation.

Snabba sätt att täcka upp

Letar du efter mer av en snabb lösning? Även om du alltid kan täcka upp med ett par roliga strumpbyxor eller strumpor, vill ingen ha dem på sommaren. Så när det är dags att dra på sig shortsen och kjolarna, försök kamouflera dina vener med smink som Omslag FX och Dermablend ben- och kroppsskydd. Båda matchar din hudton och stannar kvar i timmar, även efter simning. Skönhetsexperter rekommenderar att du först använder en fuktighetskräm för hela kroppen, sedan applicerar du smink med fingertopparna i svepande, upp- och nedåtgående rörelser och blandas väl.

Oavsett om det är smink eller en mer permanent procedur, prata med en specialist om vilken som är rätt för dig. För att hitta en specialist på åderbråck nära dig, kolla in Vein Directory.

Mer: Viktminskning kan hjälpa postmenopausala kvinnor att minska risken för endometriecancer

Innan du går, kolla in vårt bildspel nedan.

30 yogaställningar du inte behöver en dyr studio för att lära dig
Hur man blir av med åderbråck
Bild: Liz Smith/SheKnows

Ursprungligen publicerad juni 2008. Uppdaterad mars 2017.