När det gäller kvinnors hälsa, Meredith Vieira är snabb med att påpeka att några av de mest akuta ärendena inte tar formen av en lätt identifierbar fysisk sjukdom.
Situationen på Fox News - nämligen att avsätta programledaren Bill O'Reilly för många fall av sexuella trakasserier av kvinnliga kollegor - har fört frågan om kvinnors utmaningar på arbetsplatsen i förgrunden, veteranjournalisten säger.
"Den press som kvinnor är under och fortsätter att utsättas för på arbetsplatsen kan vara så skadlig för deras psyke och deras mentala hälsa och utlösa alla typer av stress", säger hon Hon vet.
När det gäller effekterna av trakasserier på arbetsplatsen påfrestning symtom tenderar att gå obemärkt förbi eftersom de inte är en fysisk sjukdom som uppenbarligen är synlig.
Mer: 17 år efter I dag Koloskopi, Katie Couric inspirerar fortfarande till visningar
"Kvinnor tenderar att ta på sig alla andras problem och inte ta tillräckligt med tid att ta itu med sina egna och ta hand om sin egen hälsa", säger Vieira. "Du tänker alltid 'jag måste göra det här för mina barn eller min man eller mina föräldrar' - och jag tror att det är viktigt att komma ihåg att vi också är viktiga."
Reproduktiva rättigheter är också något som Vieira säger att hon oroar sig för "otroligt, varje dag."
Ett annat viktigt hälsoproblem för Vieira är att se till det vårdgivare ha tillgång till det stöd de behöver för att fortsätta ge hjälp åt andra. Förra veckan tände hon Empire State Building gult och orange för att fira arbetet med Projekt Sunshine, en ideell organisation som tillhandahåller gratis utbildnings-, rekreations- och sociala program till barn och familjer som lever med medicinska utmaningar.
Mer: 40 år av omsorg om andra hjälpte mig att återhämta mig från koma
"Eftersom vi har sjukdom i vår egen familj är jag lyhörd för [Project Sunshines uppdrag], och jag såg vad organisationen gör - det är bokstavligen 15 000 volontärer som enbart arbetar för att skapa glädje till dessa barn och deras familjer och låta dem veta att de inte är ensamma och visa dem att det finns hopp där ute, " lägger till.
Vieira säger att hon uppskattar det arbete Project Sunshine gör eftersom "de ser sjukdom i en holistisk mening - det är inte bara barnet som är sjukt; det påverkar hela familjen.” Hon har upplevt detta på egen hand i sin egen familj med sin mans multipel skleros.
"Det är en familjeangelägenhet", konstaterar hon. "Alla känner det på ett eller annat sätt."
Vårdgivares psykiska hälsa förbises också ofta, säger Vieira. Förutom påfrestningarna av att hantera en närståendes sjukdom, finns det också "skulden, isoleringen, ensamheten, rädslan", tillägger hon.
"Du måste vara hejarklack för den som är sjuk, och samtidigt behöver du lite av det, så det är verkligen viktigt att ta hänsyn till vårdgivarna", säger Vieira.
Hennes råd till vårdgivare: "Räck ut hjälp." Hon förklarar att när du känner dig isolerad är din instinkt att "hunke down" eftersom du inte vill inkräkta på din familj eller vänner. Men enligt hennes erfarenhet vill de faktiskt hjälpa, men kanske inte vet vad de ska säga eller göra för att initiera det.
"Erkänn att du behöver någons axel, någon som kommer förbi och hjälper till," säger Vieira. "Ta inte allt på dig för det kan försvaga dig, och om du är försvagad kommer ingenting att fungera."
Mer: Varför vårdgivare inte bör glömma egenvård
Och om din form av egenvård involverar en soffa och en Netflix-binge, har Vieira en rekommendation: Heta tjejer sökes: Påslagen, en sexdelad Netflix-producerad serie om kvinnor i porrindustrin, som hon kallar "mycket, mycket stärkande."
