Att dricka kaffe och alkohol kan hjälpa dig att leva längre – SheKnows

instagram viewer

Människor har letat efter ungdomens källa i åratal. Tanken att hitta en magisk mat eller ett elixir som botar allt har funnits i årtusenden. Men det verkar som om hemligheten bakom ett längre liv kan vara lättare att få tag på än vi en gång trodde. Enligt ny forskning, att dricka kaffe och alkohol kan hjälpa dig att leva längre.

vad är perimenopause som förklarar symtom före klimakteriet
Relaterad historia. Vad är perimenopause? Förstå övergångstiden före klimakteriet

[*Rekord repa*] Vänta, vad nu? De drycker som vi får höra inte är särskilt bra för oss kan faktiskt förlänga våra liv? Låt oss titta på fakta.

Studien, utförd av forskare vid University of Californias Irvine Institute for Memory Impairments and Neurological Disorders och kliniken för Åldrande Forskning och utbildning, analyserade data från mer än 1 600 pensionärer - som alla var över 90 år. De fann att de som drack måttliga mängder alkohol och/eller kaffe levde längre än de som avstod.

Forskare fann också att människor som var överviktiga i 70-årsåldern levde längre än normala eller underviktiga personer.

Goda nyheter, eller hur? Typ. Korrelation innebär inte orsakssamband, och att dricka koffein och sprit kommer inte nödvändigtvis att hålla dig vid liv, men ämnet är värt ytterligare forskning.

"Eftersom lite är känt om människor som uppnår denna milstolpe, den anmärkningsvärda ökningen av antalet äldsta gamla presenterar en folkhälsoprioritet för att främja såväl kvaliteten som kvantiteten av liv, sa forskare i en påstående.

Detta är inte den första studien som kopplar ihop kaffe och alkohol konsumtion till en förlängd livslängd. En studie, publicerad i Journal of the American Medical Association, fann att dricka upp till åtta koppar kaffe om dagen kan förhindra för tidig död. Men eftersom forskningen i bästa fall förblir svag, är det kanske hälsosammaste du kan göra att behålla din nuvarande kost- och drickregim. Åh, och kom ihåg mantrat, "Alla saker med måtta."