Trick or treat, det är Halloween -säsong! Halloween är festligt, roligt och väcker känslan att njuta av. Oavsett om frestelsen kommer från ditt barns Halloween godis väska, behandlar dina medarbetare att ta med sig till kontoret eller ett impulsköp i snabbköpet, godis och choklad finns runt omkring oss denna tid på året!
Istället för att lova att undvika godis helt, var beredd istället! Handla och förvara choklad som innehåller närande helt naturliga ingredienser. På detta sätt, när suget slår, har du en friska gå till-alternativ som hjälper dig att hålla koll på dina hälsomål under semestern. Du kan tillfredsställa din önskan att njuta samtidigt som du förser din kropp med fördelaktiga ingredienser. Dessa tre superläckra och supernärande choklad är ett måste för att fylla på den här säsongen!
Alter Eco -choklad
Ekologisk, icke-GMO och rättvis handel är bara några av anledningarna till att älska dessa äkta mat chokladkakor. Roliga smaker inkluderar mörka choklad quinoa, mandel och apelsin. Mörk choklad ger en rik källa till flavanoler, en naturligt förekommande antioxidant som hjälper till att bekämpa fria radikaler. Flavanoler har också krediterats för att hjälpa till att minska kolesterol, öka blodflödet till och från hjärnan och stödja kemikalier i hjärnan som förbättrar naturliga humör. Det kanske inte är någon chock att höra att äta choklad hjälper dig att känna dig lycklig! Nu kan du känna dig extra glad eftersom dessa choklad smakar gott och är bra för dig också! Varje bar innehåller bara några få ingredienser, till exempel ekologiska kakaobönor, ekologiskt råsocker, ekologiskt kakaosmör och ekologiska vaniljbönor. Den genomsnittliga portionsstorleken är fem sektioner (eller en halv bar) och innehåller 220 kalorier, 4 gram fiber, 3 gram protein och 15 gram socker.
Angel Food Candy
Dessa superfood tryffel är gjorda med helt naturliga och ekologiska ingredienser och varje tryffel är gjord för hand! Ingredienser inkluderar groda mandlar, ekologisk ofiltrerad extra jungfru kokosnötolja, ekologiska chiafrön, ekologisk rå honung och ekologisk 70 procent kakao mörk choklad. Dessa ingredienser innehåller kraftfulla antioxidanter, antiinflammatoriska och endorfinproducerande egenskaper! Varje tryffel innehåller cirka 50 kalorier, 1 gram fiber, 1 gram protein och 1 tesked kokosolja. Kokosolja är rik på triglycerider med medellång kedja, en typ av mättat fett som ger stöd för viktminskning, viktunderhåll och stärker immunförsvaret.
Vita choklad
Dessa superfood mörka choklad är 72 procent kakao, sojafri, mjölkfri, glutenfri, rå och ekologisk. Vita choklad kan avnjutas som en chokladkaka eller som chokladminis i lagom storlek! Varje bar eller minichoklad innehåller bara några få ingredienser, inklusive rått ekologiskt kakaopulver, rått ekologiskt kakaosmör och rått ekologiskt palmsocker. Superfood -smaker inkluderar mörk choklad Goji -bär, kokos, apelsinmandel, mynta eller traditionell kakao. En portion är två minichoklad, som innehåller 108 kalorier, 1 gram protein, 1 gram fiber och bara 1 gram socker. Dessa choklad är låga glykemiska och därför den perfekta sötsaken för dem som tittar på blodsockernivån.
Kom ihåg
Choklad kan vara en del av en hälsosam kost och livsstil. Nyckeln är att se till att du konsumerar godis som inte innehåller konstgjorda tillsatser, och istället innehåller naturliga, ekologiska och närande ingredienser. På så sätt kan du tillfredsställa din söta tand och stödja en frisk kropp samtidigt!
Historierna du bryr dig om, levereras dagligen.
