Det är ingen hemlighet att amerikaner äter (och dricker) mycket mer socker än för 50 år sedan. Vi vet också att det inte är bra för vår hälsa, men hur är det med vår fertilitet? A ny studie som leds av forskare vid Boston University School of Public Health fann att att dricka en eller flera sockersöta drycker varje dag-av endera partnern-är förknippad med en minskad chans att bli gravid.
Forskningen, publicerad i tidskriften Epidemiologi, använde data från Pregnancy Study Online, en pågående webbaserad prospektiv kohortstudie av Nordamerika par, som undersökte 3828 kvinnor i åldern 21 till 45 som bor i USA eller Kanada och 1045 av deras män partner. En del av undersökningen fokuserar på hälso- och livsstilsbeteenden, inklusive mängden och frekvensen av att dricka sockersötade drycker. Sedan fyllde de kvinnliga deltagarna i frågeformulär varannan månad i upp till ett år eller tills graviditeten inträffade.
Mer: Att veta när man ska dra gränsen för fertilitetsbehandlingar
Resultaten? Den genomsnittliga månatliga sannolikheten för befruktning-formellt känd som fecundability-minskade med 20 procent hos både män och kvinnor som konsumerade söta drycker som icke-kost soda. Kvinnor i studien som drack minst en läsk varje dag hade 25 procent lägre fruktsamhet, medan manlig konsumtion var associerad med 33 procent lägre genomsnittlig månatlig sannolikhet för befruktning.
”Vi fann positiva samband mellan intag av sockersötade drycker och lägre fertilitet, som var konsekventa efteråt kontrollera för många andra faktorer, inklusive fetma, koffeinintag, alkohol, rökning och övergripande kostkvalitet, ”ledande författare Dr. Elizabeth Hatch, professor i epidemiologi sade i ett uttalande. "Par som planerar en graviditet kan överväga att begränsa sin konsumtion av dessa drycker, särskilt för att de också är relaterade till andra negativa hälsoeffekter."
Även om konsumtion av energidrycker också observerades ha en betydande minskning av fertiliteten, baserades resultaten på ett litet antal konsumenter, så det behövs mer arbete på detta område. Forskare fann också att lite samband hittades mellan fertilitet och att dricka fruktjuicer eller läsk.
Mer: Finns det en koppling mellan manlig infertilitet och Ibuprofen?
"Med tanke på de höga halterna av sockersötade drycker som konsumeras av par i reproduktionsåldern i Nordamerika kan dessa fynd ha viktiga konsekvenser för folkhälsan", konstaterade författarna.
Och för att vara tydlig: Soda är inte ett effektivt preventivmedel, så använd det inte som en form av preventivmedel. Men om du försöker bli gravid kan du välja en annan dryck.
