Sommaren handlar om att ta bort dessa lager och lager av kläder och istället flaunta axelbandsklänningar, bikinis och korta shorts. Men vi alla ser inte lika bra ut i de två bitarna som vi gör i våra tjocka tröjor. Naturligtvis är vägen till en bättre kropp genom träning och kost, men det kan vara ett drag. Varför inte välja en roligare taktik, som att dricka dessa smala, smala drycker med dina flickvänner?
Dessa drycker är inte bara vackra, de bantar! Gjord med kaloririka ingredienser (som jordgubbar, som bara har 50 kalorier per 1 kopp), lågsockerhaltiga sprit och stora superfoods (vattenmelon hjälper till att dämpa din aptit eftersom det mestadels är vatten), dessa drycker kommer att lossa både dina hämningar och de bältesöglor!
Mager vattenmelon martini
Recept anpassat från Hudsmak
Serverar ca 8 st
Ingredienser:
- 4 koppar fröfri vattenmelon, tärnad i kuber
- 4 uns Voli citron vodka
- 3 uns citronlikör
- 2 uns citronsaft
- 2 dl isbitar
- Färsk lime eller citron till garnering
Vägbeskrivning:
- Lägg två koppar vattenmelon i en skål och lägg åt sidan.
- Lägg återstående två koppar vattenmelon i en mixer med vodka, likör, citronsaft och is och blanda väl. Fyll varje martiniglas två tredjedelar med puré, tillsätt sedan cirka en fjärdedel kopp kubad vattenmelon till varje. Garnera med färsk citron eller lime och njut!
Granatäpple och gin spritzer
Recept anpassat från PAMA
Serverar 6
Ingredienser:
- 6 uns PAMA -likör
- 12 uns gin
- 10 uns vit tranbärsjuice med låg sockerhalt
- Färsk citronskiva
Vägbeskrivning:
- Tillsätt PAMA, gin och tranbärsjuice i en stor kyld martini -mixer (eller kanna med topp). Skaka kraftigt.
- Sila drycken i martiniglas eller champagneflöjor och garnera med citron.
Jordgubbe-infunderad Champagne
Serverar ca 6 till 8.
Ingredienser:
- 1 flaska Laurent Perrier Ultra brut Champagne (gjord utan tillsatt socker)
- Ungefär 1 dl mosade jordgubbar
- 1/4 kopp enkel sirap
Vägbeskrivning:
- Placera mosade bär i en stor kanna och tillsätt enkel sirap. Häll långsamt champagne i kannan. De mosade jordgubbarna kommer att stiga till toppen. Sila försiktigt ut drycken genom en silfilter, spara de mosade jordgubbarna. Häll tillbaka vätskan i kannan.
- När du gör varje dryck, lägg ungefär en matsked muddled jordgubbar i botten av varje Champagne flöjt. Häll över silad champagneblandning, var försiktig så att du inte rör om. Garnera med färska blåbär eller annan frukt och njut!
Fler bantningsrecept
Bantning Sally recept
Hälsosam kost skaka recept
Gröna smoothies och gröna drinkrecept
