En läsare frågar den uppskattade Mr.Peabody:
Min dotter gillar inte att idrotta. Hur ser jag till att hon blir kvar friska och passa och hålla saker roliga för henne?
Även om det är sant att de som spelar sport vanligtvis har en boll, är det inte en slam-dunk för alla. (Jag hade för det första en rädsla för hinder - men jag kom över det.) Trots det finns det många övertygande skäl för barn att håll dig aktiv, från att bygga starka muskler och viktkontroll till att sova bättre och bara ha en bättre syn på liv. Detta i sin tur leder till unga människor som är mer benägna att vara på tå i skolan.
Men vad gör du om ditt barn hellre vill vara först i soffan än först från startblocket? Det är din föräldraplikt att kliva upp på plattan och sätta ihop en spelplan. Även om hon kanske inte är intresserad av sport, finns det många andra saker hon kan göra för att fortsätta röra sig och ha en glädjande tid i processen.
Ta en vandring
För flera år sedan tyckte jag om mig själv som en ung George Mallory och njöt av att bestiga Mount Everest... men jag var mycket "stenblock" då. Trots det kan ingenting i dag hindra Sherman och mig från att ta en uppfriskande vandring i kullarna som ligger bara ett stenkast bort. Det är ett bra sätt för oss att komma ikapp saker, att rensa huvudet när saker blir stressiga och hålla vårt förhållande starkt. Jag tar inte dessa speciella ögonblick för "granit!"
Planera ett äventyr på två hjul
Ett av mina favoritminnen är den dag Sherman och jag cyklade en tandemcykel längs de många kanalerna i Amsterdam. Vi såg sevärdheterna, åt lunch och stannade för att se min vän Vincents senaste konstverk. Vi gjorde en dag av det, och varför inte? På cykeln var det så lätt att bara gå upp och Van Gogh!
Spring uppför trappan
Förra gången Sherman och jag stötte på Roms berömda Spanska trappan (alla 135 stycken!) Gjorde vi ett spel av det: Vem var snabbast? Vem kan ta trappan två åt gången? Vi hoppade, hoppade och hoppade till toppen. Vi var hundtrötta när vi kom dit, men det var ylande kul!
Dansa lite
När jag uppfann Zumba var jag inte orolig för vad folk tyckte om mina danspass (även om de är fantastiska). Jag lät bara musiken röra mina fötter... och resten är historia. Så veva upp de fängslande låtarna, sätt din bästa fot framåt och gå i takt med din dotter. Dans är bra för din själ - om inte alltid bra för dina sulor!
Herr Peabody & Sherman kommer fram Digital HD i september 23 och på Blu-ray 3D, Blu-ray och DVD den 10 oktober. 14.
Mer Mr. Peabody
Hur man hanterar raserianfall på ett flygplan
Hur du hjälper ditt barn att passa in i skolan
