Keso på en knäcke
En skål med keso är ett bra nyttigt mellanmål, men det kan bli ganska intetsägande och tråkigt efter ett tag. Blanda ihop saker och ting genom att göra din keso till en knäcktopp. Bred lite keso på en kex, toppa sedan med lite av din favoritfruktsylt eller gelé.
Mandelmjöl sesamkakor recept >>
Kryddad popcorn
Att poppa en portion popcorn är ett snabbt och lätt sätt att slå en eftermiddagsattack av munchiesna, men vanlig popcorn kan bli gammal bråttom. Lyckligtvis är popcorn mångsidig och lämpar sig fantastiskt för många olika smaker. Toppa din med chilipulver eller parmesanost och italiensk smaksättning till ett gott mellanmål, eller strö över kanel och socker för en supersöt godbit.
Stekt grapefrukt
Vi vet alla att grapefrukt är en underbar mat när det gäller näring och att titta på din midja, men det är inte det första valet för de flesta damer när det gäller ett eftermiddagssnack. Förvandla denna friska men syrliga frukt till en utsökt godis helt enkelt genom att placera den under din slaktkyckling. Skär en grapefrukt på mitten och lägg den under slaktkycklingen i cirka fem minuter, eller tills den börjar bruna på fläckar. De naturliga sockerarterna karamelliseras och köttet blir varmt och klibbigt - det smakar så fantastiskt att det är svårt att tro att det är hälsosamt!
Chokladyoghurt
Yoghurt är ett mellanmål för många, och det är tillräckligt sött för att lugna en galet söt tand, men det gör bara inte mycket för de irriterande chokladbehovet. Blanda ett paket sockerfri varm chokladblandning till en individuell kopp yoghurt (vilken smak som helst) för en chokladbit på eftermiddagen.
Snabbtips: För upptagen för att sitta och fika? Prova en smoothie! Blanda frusen frukt med yoghurt eller mandelmjölk för en utsökt och hälsosam godbit. Tillsätt spenat eller havregryn för att göra det mer mättande och nyttigt.
Marshmallow päron
Päron är saftiga och läckra, men ibland vill du ha något lite mer dekadent. Skiva ett päron som vanligt och bred det med lite marshmallowfluff. Inga päron till hands? Detta fungerar också med de flesta andra frukter!
Grekiska tomater
Om du är sugen på något kryddigt kommer detta att träffa platsen. Skär en tomat i lagom stora bitar och släng ner en handfull fetaost. Kasta dem med balsamvinäger och njut!
Din e -postadress kommer inte att publiceras. behövliga fält är markerade *
