En klunk av denna läckra smoothie, och du kommer att känna att du är på semester i ett tropiskt paradis och bara kopplar av vid havet med fötterna i den svala sanden.
Relaterad historia. Bekämpa kramperna och uppblåstheten med Weelicious 'PMS Smoothie
Så kanske du inte har tid att ta en semester till ett tropiskt paradis men här är det näst bästa. Luta dig tillbaka, slappna av och prova denna coola och uppfriskande smoothie. Det träffar verkligen platsen på en varm dag, eller vilken dag som helst för den delen. Allt du behöver göra är att lägga till sex ingredienser i en mixer, blanda bort och du har en smoothie som kommer att göra din dag.
Banan kokos smoothie recept
Serverar 2 till 3
Ingredienser:
- 2 hela bananer
- 1/2 dl kokosmjölk
- 1/2 dl strimlad kokos
- 1 kopp hela frölösa gröna druvor
- 1 kopp grekisk yoghurt
- 4 dl isbitar
- 2 msk strimlad kokos (till garnering)
- 1 tjock skiva banan per portion (till garnering)
- 2 msk limesaft
Vägbeskrivning:
- Tillsätt hela bananer, kokosmjölk, strimlad kokos, druvor, yoghurt och isbitar i en mixer.
- Blanda på smoothie -inställningen.
- Medan smoothien blandas, tillsätt limesaften och de tjocka bananskivorna i en liten skål. Täck bananerna på alla sidor med limesaften så att de inte blir bruna.
- Häll smoothien i serveringsglas och toppa med resterande strimlad kokos för garnering.
- Lägg en skiva banan på läppen på varje serveringsglas för garnering och servera direkt.
Fler recept med banan och kokos
Banan kokosmjölk frys recept
Havregryn banan kokos kakor recept
Bananer med kokosgrädde recept
