"Jag hade en tioårig löpning, stjäl, förenade", avslöjade Jamie Lee Curtis om sin kamp med opioidberoende. "Ingen visste. Ingen."
Nu vet alla. Och om skådespelarens modiga bekännelse till människor säger oss någonting, det är att ett farligt beroende av receptbelagda smärtpiller kan hända vem som helst. Faktum är att kvinnor i mitten av livet - även de som aldrig dabbled i fritidsdroger eller sällan rör alkohol - kan vara särskilt benägna att bli hooked på sådana opioider som hydrokodon och fentanyl. Enligt Centers for Disease Control and Prevention, kvinnor är mer benägna än män att förskrivas opioider och föras till akuten för deras övergrepp. Kanske läskigast för oss mellan 45 och 54, löper vi också hög risk att dö av en överdos av receptbelagda smärtstillande medel.
Opioidberoende: Mer smärta, fler piller
Så varför oss? ”Kvinnor, särskilt de över 50, lider av en högre förekomst av kroniska smärttillstånd som fibromyalgi och artros, och vi har mer knärelaterad smärta än män, ofta tillskrivna strukturella skillnader i knäet, säger Dr. Deni Carise, vetenskaplig chef på
Recovery Centers of America och en adjungerad biträdande professor vid University of Pennsylvania School of Medicine, förklarar. "Sannolikheten för postmenopausal viktökning ökar stressen på våra leder, vilket kan leda till en mängd smärtsamma ingrepp, inklusive höftbyte och ryggmärgsfusion."Opioider ordineras vanligtvis efter hysterektomi och kolektomi, och sedan finns smärtan i samband med kosmetisk kirurgi - smärta som vi kan vara akut känsliga för. Forskning publicerad i den medicinska tidskriften Plast- och rekonstruktiv kirurgi fann att kvinnor i genomsnitt har 34 nervfibrer per kvadratcentimeter ansiktshud medan män i genomsnitt bara 17. Ja, Jamie Lee Curtis introducerades för smärtstillande läkemedel efter plastikkirurgi på hennes "svullna ögon".
Mer:Varför jag slutar dricka kallt Turkiet
Har inte tid för smärtan
Att komplicera frågor för kvinnor är vår samhällsroll som vårdgivare. ”Den genomsnittliga vårdgivaren i det här länet är en 49-årig kvinna som arbetar utanför hemmet och ge i genomsnitt 20 timmars obetald vård i veckan, vanligtvis till en familjemedlem ”, säger Carise. “Forskning visar att mer än en tredjedel av vårdgivarna tillhandahåller fortsatt vård till andra medan de själva lider av dålig hälsa. Det verkar klart att kvinnor kommer att göra vad som krävs för att inte svika när det gäller att ta hand om andra. ”
Det var säkert fallet för Barbara*, en skollärare och aktiv kyrkobesökare från South Carolina, som hennes svärdotter Mandy beskriver som "den sista personen på jorden du förväntar dig att ha ett drogproblem." Men Barbars make hade Parkinsons sjukdom, och när han gick nedför, "hon gjorde allt för honom - lyfte honom från sängen, in och ut ur duschen, för att inte tala om alla hans sysslor," Mandy säger. Därefter behövde Barbara rotator manschettkirurgi, fick recept på oxikodon och började ner på den ordspråkiga hala backen.
Barbara "gjorde aldrig en titt om sin egen smärta", säger Mandy, men med tiden förändrades hennes beteende och nära och kära började ta igen. Tyvärr förnekade Barbara att det var något fel - och då var det för sent. "Hon satte sig i ett bilvrak där ute i en del av staden där droger går", säger Mandy. ”Vi visste alla vad hon gjorde där. Det är vår familjetragedi. ” Barbara var 63 år gammal när hon dog.
Mer:Vad fysiska ärr säger om de människor vi är
Gör så ont
Barbaras vägran att nå ut till sina nära och kära var sannolikt rotad i skam - och hon var knappast ensam. ”Både män och kvinnor döms hårt för att ha en missbruk, men missbrukande kvinnor står inför ännu större stigma, vilket hindrar många från att få den hjälp de behöver ”, konstaterar doktor David Sack, psykiater och överläkare vid Elements Behavior Health.
Det var verkligen fallet för Dawn* i New Jersey, som ursprungligen ordinerades smärtstillande efter operation för diskbråck. "Första gången jag tog dem fick jag en känsla av eufori, som om ingenting spelade någon roll", säger hon. - Det blev något jag sökte. Hon skulle gå till en läkare och klaga på att ryggen agerade och lätt få påfyllning. Lägg till det faktum att hon hade en karriär inom restaurangbranschen, där pill-popping verkade skenande. Hon behöll sitt jobb, skötte sina relationer och framför allt dolde sin vana. "Jag skämdes och var orolig för vad folk skulle tycka", säger hon.
Detta pågick i 16 år - tills Dawn fick "möjlighet" att prova heroin, vilket många smärtstillande missbrukare vänder sig till, eftersom det är ett billigare alternativ. Inom ett år hade hon tappat allt. "Jag försökte stanna själv och sa till mig själv att jag skulle sluta och ingen skulle någonsin veta, men jag kunde inte hoppa av det tåget hur mycket jag än ville." I slutändan sökte hon hjälp. "Om jag inte hade slut på pengar skulle jag fortfarande använda - eller död eller i fängelse." Men hennes återhämtning var en uppförsbacke som inkluderade rehabilitering och flera intensiva polikliniska program.
Mer:Varför du kanske vill gå alkoholfritt en gång i veckan
Receptmisstanke
Ingen bestämmer sig för att bli beroende. Om du får recept på opioider, var försiktig. ”Det finns legitima användningsområden för dessa läkemedel, till exempel för kortsiktig postoperativ smärtlindring; vi måste bara se till att använda dem korrekt ”, säger Dr. Suzanne Gilberg-Lenz, en OB-GYN i privat praktik i Beverly Hills, Kalifornien. ”Du ska inte vara rädd för att ta mediciner du behöver; var bara försiktig med att ta mediciner du inte behöver. ”
Så, hur vet du det? "Vissa kvinnor tar de första pillerna och hatar absolut hur det får dem att känna sig, även om smärtan är matt", förklarar Carise. "Problem uppstår om du tar dina första opioider och tänker," Wow, det här känns bra! "Det är då du måste kliva tillbaka och ärligt utvärdera om du verkligen behöver något så starkt och uppriktigt sagt så förföriskt att underlätta din smärta. Medan ingen ska dömas till ett liv med smärta, finns det en fin gräns mellan att hantera smärta på ett adekvat sätt och att fastna för droger. ”
Patienter som får ett opioidrecept från en läkare bör vara proaktiva och fråga:
- Varför föreskrivs detta för mig?
- Finns det alternativa behandlingar?
- Vilka är de potentiella biverkningarna och interaktionerna med mina andra mediciner (receptbelagda eller receptfria) eller kosttillskott?
- Kan jag dricka alkohol eller använda ett sömnhjälpmedel med detta?
”Var noga med att ta en opioid precis som föreskrivet och bara om du behöver det för smärta”, Betonar Carise. ”Din läkare kan ge dig två veckors tillskott när du kanske bara har tre dagars svår smärta. När din smärta minskar, prova en annan medicin som inte har beroendeframkallande egenskaper. Rådgör alltid med din läkare först, men vissa smärtstillande receptfria läkemedel som aspirin eller NSAID kan vara mycket effektiva. Det finns ingen anledning att ta en opioid om andra mediciner kan kontrollera din smärta. ”
Den förödande opioidkrisen kräver 115 amerikaner varje dag, enligt National Institutes of Health. Och för dem som överlever missbruk är återhämtningen jobbig - och kontinuerlig. I sin People -intervju säger Jamie Lee Curtis att hon fortfarande går på möten, där ”någon som tar upp opiater, hela rummet vänder sig om och tittar på mig, för jag kommer att säga: 'Åh, här, prata med mig. Jag är opiatflickan. ”Idag berättar hon för världen:” Att bli nykter är fortfarande min största prestation. Större än min man, större än båda mina barn och större än någon arbetsframgång. ”
Ung, nu två och ett halvt år ren, kan relatera-även hon deltar fortfarande i möten. "Jag lär mig att leva livet på livets villkor, att vara ärlig mot mig själv och arbeta med ett program", säger hon. "Gud och min familj håller mig igång - det och hoppet om att jag kan visa någon som lider att det finns en väg ut."
* Namn och några identifierande faktorer har ändrats.
För mer information om dig själv eller en älskad, gå till Substansmissbruk och Mental Health Services Administration och American Society of Addiction Medicine webbplatser.
Ursprungligen publicerad denNästa stam.
