Mental sjukdom kommer sakta men säkert ut ur skuggorna. Med kändisar som Demi Lovato, Kristen Bell och Emma Stone öppnar upp om sina egna kampar och med sociala medier som tillhandahåller plattformar för alla som vill för att diskutera sin egen upplevelse, hackar vi gradvis bort stigmatiseringen kring psykisk ohälsa.
Nu, ett nytt partnerskap mellan Var vokal: tala för mental hälsa och Getty Images syftar till att underlätta ytterligare en förändring av hur vi ser och pratar om psykisk ohälsa genom att tillhandahålla foton och språkverktyg att lägga till i konversationen.
För närvarande, om du söker efter bilder av personer med mental hälsa förutsättningar, chansen är stor att det du hittar inte är bra. Fotona har nedsättande bilder med liten mångfald. De Var sångsamling försöker ändra det genom att erbjuda foton som visar 10 personer som lever med olika förhållanden, alla tagna av fotografen Shaul Schwarz, som alla är
gratis att ladda ner och dela på sociala medier eller för journalister att köra tillsammans med artiklar.
Mer: Använda Storytelling för att avsluta stigmen kring psykisk sjukdom
De 10 individerna i Be Vocal Collection inkluderar bland annat en orkesterdirigent, en marinkorpsveteran, en trefaldig olympier och en grafisk formgivare och målare.
Det finns även en nedladdningsbar guide att hjälpa människor att använda ett mer uppmärksamt språk när de diskuterar psykiska tillstånd. Även om det inte finns någon standard som passar alla, återspeglar denna resurs det allmänna samförståndet när det gäller att beskriva människor och deras olika förhållanden. Specifikt är målet att använda icke -dömande "folkets första språk" för att prata om människor som individer, snarare än att definiera dem med sina diagnoser.
Mer: Att prata om psykisk hälsa är bra - Att investera i psykisk hälsa är bättre
Till exempel, istället för att säga "Hon är schizofren" kan du säga "Hon har schizofreni" eller "Hon lever med schizofreni." Eller snarare än att säga ”Det är han psykotisk/störd/galen ”, kan man säga,” Han är desorienterad/hallucinerar/upplever symtom på psykos/upplever psykos. ” Samtidigt, gärna använda andra deskriptorer om en persons många andra roller i livet - som att vara dotter, vetenskapsman eller lärare - istället för att fokusera enbart på deras mentala hälsa skick.
Genom små förändringar kan vi få en betydande inverkan på hur världen ser på mental hälsa.
”Ibland, utan att ens veta det, kan de bilder och ord vi använder vara sårande eller felaktiga - särskilt när det gäller psykisk hälsa ”, konstaterar Lovato - som har samarbetat med projektet Be Vocal - i resurs. ”Om vi som samhälle anstränger oss för att vara lite mer uppmärksamma på bildspråket och språket vi använder, har vi makt att hjälpa till att förändra uppfattningen om mental hälsa i Amerika. Vissa saker är sunt förnuft, men det finns andra tips jag har lärt mig som advokat som jag vill dela med andra. ”
