En ny studie indikerar att män med höga nivåer av fiskolja i kroppen var mer benägna att utveckla prostatacancer.
Fiskolja är det mest populära tillskottet i USA, men a ny studie kan få vissa konsumenter att tänka om sitt val att köpa det.
En ny studie i Journal of the National Cancer Institute indikerar att kosttillskotten kan leda till utveckling av prostatacancer. Faktum är att män med höga nivåer av fiskfett i blodet hade 43 procent större risk att utveckla prostatacancer än de med de lägsta nivåerna.
Den nya forskningen visade att sambandet mellan omega-3 fiskoljor och prostatacancer noterades i både låg- och högkvalitativa cancerformer. Prostatacancer av hög kvalitet är den typ som har hög risk för allvarliga problem. Nästan alla män som dog av prostatacancer hade den högklassiga variationen.
Fisk och fiskolja inkluderar omega-3 fettsyror docosahexaensyra (DHA) och eikosapentaensyra (EPA). Alfa-linolensyra (ALA)-den tredje omega-3-kan omvandlas till DHA i små mängder.
Är omega-3 fiskoljor skadliga? Jo, fettsyrorna kan ha en mer komplex effekt på människokroppen än man tidigare trott.
"Vi har denna tendens att prata om god mat och dålig mat, bra näringsämnen och dåliga näringsämnen", säger Dr Theodore Brasky, en forskningsassistent professor vid Ohio State University Comprehensive Cancer Center som ledde upp studie.
Han sa att näringsämnena i fisk bekämpar skadlig inflammation, men de kan också höja oxidativ skada på cell -DNA på samma sätt som stress påverkar kroppen.
Under de senaste åren har omega-3 fiskolja kopplats till lägre hjärtsjukdomar och Alzheimers risker. Kostriktlinjerna för amerikaner 2010 rekommenderar att människor byter ut fettrikt protein med skaldjur inklusive fet fisk som lax, öring och tonfisk. American Heart Association godkänner att man konsumerar fisk (särskilt fet fisk som lax) två gånger i veckan, och Food and Drug Administration (FDA) säger att upp till tre gram fiskolja dagligen ”allmänt betraktas som säker."
Fler artiklar om friska fetter
Recept som innehåller mycket hälsosamma fetter
De många fördelarna med omega-3-fettsyror
Hälsosamma recept med omega-3-rika valnötter
