Jordyn Wieber är en olympier, en guldmedaljör och medlem i Fierce Five. Men när hon var yngre ville hon vara "normal", särskilt när det gällde hennes kropp. Wieber, som hedrades med en Årets röster på torsdagen BlogHer Health 2019 -konferens för hennes förespråkare för avsluta barnets sexuella övergrepp i gymnastik, minns att hon jämförde sin kropp med andra på hennes skola och trodde att hon inte såg ut som en ”Normal student” på grund av hennes muskler. "Jag kommer ihåg att jag såg mer ut som de små pojkarna än tjejerna för det mesta eftersom jag var så muskulös och slog puberteten senare än många andra tjejer", säger Wieber till StyleCaster. ”Jag ville vara en vanlig student. Det är svårt eftersom människor naturligtvis jämför. Jag jämförde mig självklart med andra tjejer på min skola. ”
Det var inte förrän Wieber gjorde det amerikanska olympiska gymnastiklaget 2012 när hon var 17 år som hon insåg skönheten i hennes kropp och hur hennes muskler är något att vara stolta över - inte skämmas över. "Ju äldre jag blev, desto mer insåg jag att min kropp kan göra fantastiska saker som inte många andra barn på min skola kunde göra", säger Wieber. "Så jag försökte mitt bästa för att omfamna det, och när jag väl kom till OS -laget tänkte jag," Whoa! OK. Nu vet jag var du är hela tiden. ’Jag började uppskatta mina muskler mycket mer än att tänkte att min kropp inte var lika bra som de andra tjejerna i min skola eftersom jag såg annorlunda ut än dem."
Ändå var Wiebers osäkerhet med hennes kropp inte över. När hon gick i pension från gymnastik 2015 medan hon var student vid UCLA, märkte Wieber förändringar i kroppen efter att hon slutade träna dygnet runt. ”Jag har tränat sju timmar om dagen, 30 timmar i veckan sedan jag var 8 år [gammal]. Så att gå från att träna så många timmar till att träna inga timmar, det är annorlunda på din kropp. Din kropp börjar gå upp i vikt. Det finns inget du kan göra åt det. Du måste gå igenom den naturliga utvecklingen av din kropp att hitta den balansen igen. ”
Som pensionär Olympiska gymnaster före henne, till exempel Nastia Liukin, Wieber kommer ihåg att hennes kropp "skrämde ut" och kämpade för att svara på träningspass och viktminskning. Det var inte förrän Wieber tittade in i sig själv och började acceptera sin kropp för vad det var istället för att försöka "se smal ut" som hon började se resultat - både mentalt och fysiskt. "Jag var tvungen att ta reda på vad som fungerar för mig och vilka olika träningspass jag kunde göra som hjälpte mig att må bra inifrån och ut, inte bara utsidan in," säger Wieber. ”I åratal försökte jag så hårt att hitta det perfekta passet som skulle få mig att se smal ut. Men då insåg jag att jag måste göra arbetet på insidan för att må och se bra ut på utsidan. ”
Se detta inlägg på Instagram
Hej killar! Jag kommer att gå med @jake_dalton och @brandonwynngym för några frågor och svar under deras gratis live -evenemang den 11 november! Allt fitness och näring uneKoppla in! Bit.ly/bodyweightwebinar
Ett inlägg som delas av Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) på
Som tävlingsgymnast sedan hon var 4 år är Wieber medveten om vilken effekt sporten kan ha självkänsla, särskilt med tanke på dess fokus på utseende-något Wieber hoppas kommer att förändras såväl i gymnastik som andra sporter. ”Det förändrade verkligen mitt perspektiv på att vara frisk och frisk. Det handlar inte om utseende. Det handlar om en känsla för mig, säger Wieber. ”Att växa upp i gymnastik, mycket av det vi sysslar med är baserat på utseende och uppfattning och känsla av att du måste vara perfekt hela tiden. Det tar ett tag att ändra det. Jag hoppas att det är något som vi i samhället och inom idrotten i allmänhet kan börja vika undan. ”
Se detta inlägg på Instagram
Sluta aldrig använda din röst för gott ❤️ tack @blogher 👏🏻 Så fantastiskt att få vara i rummet med så otroliga, bemyndigade kvinnor ikväll!
Ett inlägg som delas av Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) på
Ursprungligen postat på StyleCaster.
