Intenziven maratonski načrt ženske je veliko več kot kilometri - SheKnows

instagram viewer

Ko se je Kristin Burke znašla na 20. kilometru Leadville maratona v Koloradu, je bilo njeno telo teče zmanjkalo goriva. Več kot 13.000 metrov nadmorske višine je imelo svoj davek, izkušena tekačica na dolge proge pa se je počutila, kot da ne bi mogla narediti še enega koraka dlje.

kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom
Povezana zgodba. Kaj se zgodi z vašim telesom vsak dan vašega menstrualnega cikla

Do cilja je imela še 6 milj. Toda ena številka se je zdela veliko pomembnejša; številka, ki jo je slišala v radijski oddaji o veteranu samomor.

Številka je bila 22.

Kristin Burke teče 12 maratonov v 12 mesecih, da bi ozavestila samomor veteranov, ker je to število 22 je povprečno število veteranov, ki vsak dan naredijo samomor po podatkih VA o samomoru za leto 2012 Poročilo. (Od takrat je to število pod drobnogledom za velikost vzorca študije, vendar ostaja očitno, da so posttravmatske stresne motnje, depresija in samomor boleče razširjene v življenju tistih, ki so služili v naših oboroženih silah.)

Ta številka je blizu Burketa, katerega fant in oče sta veterana. Njen fant, mornar kap. Matthew LaFontaine ne govori veliko o tem, kaj je preživel na svojih dveh turnejah po Afganistanu. Toda Burkeu pove, da se zdi, kot da "nikogar ne zanima".

Več: Moja sestra je poskušala narediti samomor in pretvarjati se moram, da se to nikoli ni zgodilo

Vedno konkurenčni tekač, je Burke že sprejel novoletno odločitev, da bo naslednje leto nastopil na eni dirki vsak mesec. Toda potem, ko je izvedel za to trezno statistiko, je njen osebni izziv dobil večji pomen.

Videla je priložnost in potrebo po ozaveščanju o vprašanju, o katerem ni govorilo dovolj ljudi. Burke se je zavezala, da bo v enem letu pretekla 12 maratonov, da bi zbrala denar Aktivni junaki, dobrodelna organizacija 501c3, ki si s pomočjo vrstnikov in virov prizadeva zmanjšati samomor veteranov.

Active Heroes trenutno gradi Vojaški center za umik družine v Shepherdsvilleu v Kentuckyju, ki bo veteranom in njihovim družinam brezplačna. Ta umikalni center bo prvi te vrste, s poudarkom na pomoči vojaškim družinam pri naravoslovni terapiji, fitnesu in družinskih dejavnostih. To bo veteranom in njihovim družinam omogočilo potreben pobeg, sredstva za obvladovanje travme in veščine, ki jih bodo lahko usvojili v vsakdanjem življenju.

Občutek olajšanja, ko se vojak vrne domov iz vojne. Strah pred izgubo ljubljene osebe na bojišču je izginil. Toda izkazalo se je, da tveganje izgube te ljubljene osebe traja dlje od njihovega prihoda domov. Deset do 18 odstotkov vojakov, ki se vračajo (zlasti iz vojn v Iraku in Afganistanu), bo prizadelo PTSP, mnogi med njimi pa si prizadevajo dobiti pomoč, ki jo potrebujejo.

Active Heroes si prizadeva zagotoviti vedno več veteranov, ki bodo pomagali, in Burkeova prizadevanja za zbiranje sredstev bodo namenjena neposredno izgradnji tega prepotrebnega umikalnega centra.

Več: Vaša šala "ubil se bom" je vse prej kot preživeli

Tek na 12 maratonih v 12 mesecih je presenetljiv fizični izziv. Toda Burke želi, da se ljudje spomnijo, da ne glede na to, kako težko je to videti, so izkušnje toliko vojakov in vojakov veliko bolj fizično in čustveno zahtevne.

Burke, ki je sedela na postaji za pomoč pri 20. kilometru tistega drugega maratona v Leadvilleu, si je mislila, To počnem za ljudi, ki so se toliko žrtvovali in šli skozi stvari, ki jih nikoli ne bom razumel.

Po 30 minutah počitka je vstala in končala.

"Vzelo me je za vedno. Nikoli si nisem mislil, da bom tako počasi pretekel maraton, vendar sem bil tako ponosen. "

Minuli konec tedna je bila Burke peta ženska in druga v svoji starostni skupini na Aspen Backcountry Marathonu. Kljub napornemu urniku, ki si ga je zastavila, Burke še vedno olajša. Tudi njeno zbiranje sredstev je bilo uspešno. Tik pred svojim četrtim maratonom je zbrala 4000 dolarjev. Ko nadaljuje s preostalimi osmimi, upa, da bo za vsako dirko zbrala dodatnih 1000 dolarjev.

Burkin tekmovalni niz lahko prispeva k njeni sposobnosti napredovanja, vendar jo bolj kot karkoli motivira pozornost, ki jo pritegne veteranom, ki potrebujejo pomoč.

"Konec maratona je tako duševen. [Prej] Mislim, da se bom uvrstil na Bostonski maraton ali pa bom dosegel [osebni rekord]. Zdaj ne gre za nič od tega. To počnem z razlogom. Če moram hoditi ali plaziti ali naj me kdo nosi, bom prečkal vsako ciljno črto. "

Če želite Burkeju pomagati pri njeni zavezi, da zbere 12.000 USD za podporo veteranom in njihovim družinam prek programa Active Heroes, lahko donirate tukaj.